1. Inteligencia emocional y educación
1.1. ¿Qué es la inteligencia?
1.1.1. Capacdad de cada persona para resolver problemas desconocidos
1.2. concepto de inteligencia emocional
1.2.1. para entender esto necesitamos concer nuestra inteligencia intrapersonal e inter personal
1.2.1.1. Verbal
1.2.1.1.1. Capacidad de usar el idioma para expresarse, comunicarse, y aprender a través de las palabras
1.2.1.2. Logicomatematico
1.2.1.2.1. Capacidad de lógica, manejar números y conceptos abstractos y resolver problemas
1.2.1.3. Espacial
1.2.1.3.1. Capacidad para visualizar y representar formas en el espacio y en el tiempo y girarlas
1.2.1.4. Kinestésico
1.2.1.4.1. Capacidad para manejar el propio cuerpo como medio expresivo
1.2.1.5. Musical
1.2.1.5.1. Capacidad para imaginar ritmos, melodías y sonidos armonizados
1.2.1.6. Intrapersonal
1.2.1.6.1. capacidad de conocerse a si mismo
1.2.1.7. Interpersonal
1.2.1.7.1. capacidad para comprender a los demas
1.3. Capacidades de la I.E.
1.3.1. No por tener un CI elevado significa que tendré éxito en la vida. Las emociones marcan el modo en que nos relacionaos en el entorno y las relaciones con los demás.
1.3.1.1. Percepción universal
1.3.1.1.1. son percibidas, identificadas, valoradas, y expresadas. se refiere a si mismo.
1.3.1.2. Facilitación emocional del pensamiento
1.3.1.2.1. Las emociones priorizan el pensamiento y dirigen la atención a la infromacion importante.
1.3.1.3. Comprensión emocional
1.3.1.3.1. capacidad para etiquetar, reconocer la relacion entre las palabras y las emociones.
1.3.1.4. Regulación emocional
1.3.1.4.1. capacidad para mitigar las emociones negativas y potencializar las positivas sin reprimir para no exagerar la información que se llegara a trasmitir.
1.4. Parte cc e icc
1.4.1. inteligencia conciente
1.4.1.1. no esta conciente y no aprende el conciente ejemplo sabes que debes bajar de peso pero no lo hacer aunque conozcas las herrmanietas necesrias para lograrlo
1.4.2. inteligencia inconciente
1.4.2.1. no teienes idea de que debes bajar de peso pero como ya tienes un habito lo realizas de forma automática. el icc es la parte que aprende no el cc
1.5. Intuición
1.5.1. el cerebro siempre piensa en polos (bueno - malo, blanco - negro, pasado-presente, etc. pero la intuición y la lógica siemre deben ir de la manouna es complementaria a la otra.
1.6. Las Emociones
1.6.1. Emociones basicas
1.6.1.1. las emociones es una respuesta ante un estimulo y sirven de adaptación al medio, sociales, facilitan interaccion social y motivacionales toda conducta produce una reacción emocional.
1.6.1.1.1. según Paul Ekman;
1.6.2. Como gestionar emociones
1.6.2.1. estar conciente de ellas sabes que s hace pensar, sentir, creer, etc. preguntarnos a donde nos llevara la conducta actual y etc.
1.6.2.1.1. 1. ¿Dónde la siento? 2. ¿Cómo se llama? 3. ¿Hay emociones encadenadas? 4. ¿Qué la desencadenó? 5. ¿Qué quiere de mí? 6. Su intensidad, ¿es proporcional al estímulo? 7. Su origen ¿es más del pasado o del presente? 8. ¿Opongo resistencia a la emoción? 9. ¿Hasta qué punto es dolorosa? 10. ¿Cómo me relaciono con la emoción?
1.6.3. En el ámbito educativo
1.6.3.1. Generar un clima emocional mas cercano de forma no verbal
1.6.3.2. enseñar mas material para explicar nuevos contenidos y sea mas exigente con el o ella
1.6.3.3. El profesor cree mas en las respuestasde los alumnos por lo que se les pregunta mas
1.6.3.4. se les elogia mas cuanto mas cree el niño mas esfuerzo toma para obtener mas resultados.
2. Programación neurolingüística y comunicación
2.1. comportamiento se debe por la historial del sujeto, cultura, momento histórico, experiencia y aprendizaje.
2.2. Lingüística: mediante el lenguaje codificamos, ordenamos y damos significado a las representaciones provenientes de los setidos neuronales.
3. Comunicación
3.1. capacidad que tenemos para comunicarnos.
3.1.1. consiete verbal (palabra)
3.1.2. consiente no verbal (sonrisa, apretón de manos)
3.1.3. no consiente verbal (lapsus; cambiar el nombre de una persona por otro)
3.1.4. no consiente no verbal (rubor, tartamudeo)
3.1.5. comunicación verbal y no verbal
3.1.5.1. ecucha activa
3.1.5.1.1. no nada mas lo verbal también los sentimientos.
3.1.5.2. La comunicación emocional
3.1.5.2.1. expresar las emociones de forma adaptativa pensamiento, sentimiento en palabra y accion
3.2. Lenguaje
3.2.1. no puede existir algo si no le ponemos nombre
3.2.1.1. hasta que podemos describir y explicar nuestras emociones o sentimientos
4. Cerebro
4.1. Reptiliano
4.1.1. OBJETIVO; Defender el organismo al que pertenece y también a su especie. Regula funciones esenciales, como la respiración, metabolismo, movimientos automáticos. y procesa muy pica información, aquí funciona por la intuición.
4.1.1.1. EJEMPLO: correr en peligro, olfativo si es comestible o no lo es, etc.
4.1.1.1.1. es el mas funcional en niños
4.2. Cerebro Límbico
4.2.1. almacena experiencias, aprende sobre las experiencias, facilidad de adaptarse al mundo, facilita el aprendizaje por el almacenamiento de experiencias. Se almacenan sentimientos, emociones, la comunicación, la efectividad.
4.2.1.1. a los 12 meses empieza a funcionar el cerebro límbico. busca a su madre para que le complazca.
4.3. Neocortex
4.3.1. Es el cerebro de la razón, permite teorizar, dar imagen a lo abstracto, tener sentimientos de nuestros propios sentimientos,
5. Hemisferios del cerebro
5.1. Izquierdo
5.1.1. maneja el lado derecho del cuerpo, orientado al pensamiento lógico, analítico, es mecanico, realiza las cosas si ya las conoce.
5.2. Derecho
5.2.1. Maneja el lado izquierdo del cuerpo, responsable de la parte creativa, el amor, poesía, orientación espacial, no existe el tiempo aquí en el otro si.
6. Conciencia de uno mismo
6.1. erudición de si mismo de quien soy y que pasa en m interior, por que pasa y entenderlo.
6.1.1. Conciencia emocional
6.1.1.1. reconocer las emocones y examinar que los causo
6.1.1.2. autoestima; pensar sentir y actuar de la forma mas facil
6.1.1.3. Auto-compasión; empatia
7. Consiencia social
7.1. captar las necesidades y los deseos de los demás a través de mensajes sutiles del grupo
7.1.1. empatía; capacidad de conocer, aceptar y respetar las ideas y emociones del otro
7.1.2. Habilidades sociales; realacionarse de manera satisfactoria con otros
7.1.3. Asertividad; consiste en defender nestros derechos personales y expresar nuestras necesidades