Autoconocimineto para el Desarrollo Personal

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Autoconocimineto para el Desarrollo Personal por Mind Map: Autoconocimineto para el Desarrollo Personal

1. CONCEPTOS

1.1. DESARROLLO PERSONAL

1.1.1. son el conjunto de tecnicas transformadoras que permiten que las personas adopten nuevas ideas o forma de pensamiento,resultando en una mejora de calidad de vida y logro de objetivos

1.1.1.1. uno de los ambitos por desarrollar es

1.2. El Autoconocimiento

1.2.1. Es un proceso de búsqueda y logros, en el cual se consigue la propia conciencia de uno mismo. Es permanente causa y consecuencia de evolución y madurez personal y social.

1.2.2. Carl Jung

1.2.2.1. insiste en que para lograrlo se requiere la aceptacion de

1.2.2.1.1. LOS ARQUETIPOS DE PERSONALIDAD

2. METODOS DE AUTOCONOCIMIENTO

2.1. Coaching Personal

2.1.1. consiste en acompañar, instruir o entrenar a una persona o a un grupo de ellas, con el objetivo de conseguir cumplir metas o desarrollar habilidades específicas.

2.2. Terapia Gestalt

2.2.1. hace más consciente de cómo ha llegado hasta el punto en el que se encuentra y cómo aprender a hacer de otras maneras, devolviéndole la capacidad de elegir que opción quiere tomar para afrontar la vida, ampliar el campo de posibilidades

2.3. Teatro

2.3.1. ofrece un espacio seguro de organizacion. puente de descubrimiento de identidad

2.4. ArteTerapia

2.4.1. utiliza la creación artística como herramienta para facilitar la expresión y resolución de emociones y conflictos emocionales o psicológicos.

2.5. Meditacion Midfulness

2.5.1. la focalización de la atención en el momento presente, sin modificarlo o juzgarlo

3. POSIBLES USUARIOS

3.1. Adolescentes, es una etapa donde se generan cambios en la mentalidad y posibles transtornos psicologicos

3.1.1. piramide mazlow

3.2. Universitarios debido a que tal etapa suele traer pensamientos desalentadores y estres

3.3. Personas que han sufrido traumas o perdidas

3.4. Adultos con metas en el desarrollo de talento humano

4. ACTUALITAD

4.1. El el mundo de la empleabilidad, el autoconocimiento es denota inteligencia emocional, habilidades importantes en la resolucion de conflictos

4.1.1. HABILIDADES BLANDAS

4.1.1.1. Autonomia

4.1.1.2. Liderazgo

4.1.1.3. Empatia

4.1.1.4. proactividad