1. SUEÑO
1.1. ¿Por qué es importante dormir?
1.2. ¿Cuánto tiempo dormimos?
1.3. ¿Siempre soñamos?
1.4. ¿Los sueños son predicciones?
1.5. que pasa si no se duerme durante una semana?
2. MÚSICA
2.1. ¿Qué es la música?
2.1.1. La música es una combinación coherente de sonidos y silencios respetando los principios fundamentales de la melodía, la armonía y el ritmo.
2.2. ¿Cuándo se creo la música?
2.2.1. El origen de la música es desconocido, ya que inicialmente no se utilizaban instrumentos musicales para interpretarla, sino la voz humana, o la percusión corporal, que no dejan huella en el registro arqueológico.
2.3. ¿Cuál es la canción más famosa del momento?
3. DEPORTE
3.1. Ponte un objetivo y cumplelo
3.1.1. Algo que te guste
3.2. El deporte genera felicidad
3.2.1. libera dopamina, serotonina,
3.3. Ayuda a la concentración
3.4. Le hace bien a tu cuerpo
4. ALIMENTACIÓN SALUDABLE
5. ESTUDIO
5.1. Organigrama- organiza tus tiempos
5.1.1. Haz tu CALENDARIO para organizarte y no acumular todo a último momento
5.1.2. Bloques de estudio 45 min y luego tomate un descanso de 5 min mínimo
5.1.3. Si estudias 2 horas casi seguidas cambia de actividad, haz algo que te guste y relaje
5.2. Preguntale al profesor todo lo que no entiendes, no tengas miedo, los profes están para aclarar tus dudas
5.2.1. anota todas las dudas que tengas a medida que te surjan
5.3. Un estudio más divertido
5.3.1. Esquemas
5.3.1.1. puedes usar la página mindmeister.com
5.3.1.2. Organiza la materia según temas, ponle colores, cambia las L E T R A S, juega con lo que estudias.
5.3.2. Crea tu canción para recordarlo
5.3.3. Relaciona el contenido con imágenes
5.3.4. Busca las palabras que no entiendes
5.3.5. Puedes ver videos que te ayuden a comprender lo visto o para fijar los contenidos
5.3.6. Estudiar en grupo! Vas a aprender más y te vas a divertir, pueden hacerse preguntas entre ustedes y aclarar lo que no entienden
5.3.7. Explícale a un compañero la materia, dicen que enseñar es aprender dos veces