1. Modelo tridimensional
1.1. Estadios de cambio
1.1.1. Precontemplación
1.1.1.1. No es consciente de las consecuencias
1.1.2. Contemplación
1.1.2.1. Reevaluación cognitiva y afectiva
1.1.3. Preparación
1.1.3.1. Realiza pequeños cambios en su conducta adictiva.
1.1.4. Acción
1.1.4.1. Cambio importate en su conducta adictiva
1.1.5. Mantenimiento
1.1.5.1. Se consolidan los logros
1.1.6. Paso de estadios
1.1.6.1. Cuando no eiste deseo de consumo
1.1.6.2. Autoeficacia 100%
1.2. Procesos de cambio
1.2.1. Aumento de concienciación
1.2.2. Autorreevaluación
1.2.3. Reevaluación ambiental
1.2.4. Alivio dramático
1.2.5. Autoliberación
1.2.6. Liberación social
1.2.7. Mantenimiento de contingencias
1.2.8. Relaciones de ayuda
1.2.9. Contracondicionamiento
1.2.10. Control de estímulos
1.3. Niveles de cambio
1.3.1. Síntoma/situación
1.3.2. Cogniciones desadaptativas
1.3.3. Conflictos interpersonales actuales
1.3.4. Conflictos sistémicos/familiares
1.3.5. Conflictos intrapersonales
2. Evaluación
2.1. SOCRATES
2.1.1. Cuestiones específicas sobre el uso de alcohol y otras drogas
2.2. URICA 7D
2.2.1. Preguntas generales sobre el problema
3. Estrategias para avanzar a lo largo de las etapas de cambio
3.1. Psicoeducación
3.2. Clarificación de valores
3.3. Solución de problemas
3.4. Establecimiento de metas
3.5. Planificiación de la prevención de caídas
3.6. Técnicas de relajación
3.7. Entrenamiento en asertividad
3.8. Role-playing
3.9. Técnicas cognitvas
3.10. Reestructuración ambiental
3.11. Clarificación de rol
3.12. Reforzamiento
3.13. Mejora de habilidades sociales
3.14. Clarificación de necesidades
3.15. Evaluación y feedback
4. Variables relevantes
4.1. Motivación para el cambio
4.1.1. No confundir con síntomas derivados de la psicopatología
4.2. Epectativas de autoeficacia
4.2.1. Inversamente proporcional a la magnitud de la tentación para el consumo
4.3. Toma de decisiones
4.3.1. Beneficios instrumentales
4.3.1.1. Uno mismo
4.3.1.2. Demás
4.3.2. Aprobación
4.3.2.1. Uno mismo
4.3.2.2. Demás
4.3.3. Costes
4.3.3.1. Uno mismo
4.3.3.2. Demás
4.3.4. Desaprobación
4.3.4.1. Uno mismo
4.3.4.2. Demás