Alteración de la masa osea en la infancia y en la adolescenciapor Camila Rivera Miguel
1. El estado mineral del hueso en la vida adulta es el resultado de la máxima masa mineral ósea obtenida en la infancia-juventud,Promoviendo un estilo de vida saludable, ejercicio regular, dietas con óptimos contenidos de calcio y vitamina D y conociendo las patologías y los tratamientos que tienen impacto en el hueso podremos prevenir o estar atentos a las modificaciones en el mismo.
1.1. Hueso saludable y consumo de calcio y vitamina D en niños y adolescentes: El 99% del calcio corporal total se halla en el esqueleto, sólo una pequeña cantidad se encuentra en el plasma y en los fluidos extracelulares.
2. El consumo de calcio es particularmente importante durante la niñez y la adolescencia. Una alta ingesta de calcio durante la niñez y adolescencia está asociado al incremento de masa ósea en la edad adulta, donde la cantidad del consumo en la dieta ejerce un efecto positivo dosis dependiente
2.1. El efecto de las proteínas de la dieta en el balance del calcio es complejo; aunque las proteínas de la dieta incrementan la excreción urinaria de calcio, en niños y adolescentes no se recomiendan ajustes al consumo de calcio en relación al consumo de proteínas.
3. Modificaciones óseas en las distintas enfermedades: -Hepáticas -Renales -Gastrointestinales
4. Enfermedades nutricionales: -Sobrepeso y obesidad -Anorexia nerviosa
