1. Beneficios
1.1. Cada alumna/o descubrirá y experimentará un set de recursos que le permitirá equilibrar la energía de cada uno de sus chakras (centros energéticos). De esta manera podrá aportar conscientemente al restablecimiento de su salud.
2. Herramientas
2.1. Videos con formador en pantalla
2.2. Ejercicios prácticos
3. Objetivos
3.1. Alumno
3.1.1. Ofrecer un método de fácil experimentación que permite sentir bienestar desde el primer momento.
3.2. Personales
3.2.1. Ofrecer un primer acercamiento con contenido básico, de fácil aplicación y con resultados efectivos para vender otros productos de mayor valor (en cuanto a conocimiento y precio).
4. Contenido
4.1. Clase 1
4.1.1. Presentación e Introducción
4.2. Clase 2
4.2.1. Chakra Muladhara
4.2.1.1. Conociendo a Muladhara
4.2.1.2. Cómo saber si está bloqueado?
4.2.1.3. Cómo lo armonizo?
4.2.1.4. Ejercicioos
4.2.2. Chakra Svadhisthana
4.2.2.1. Conociendo a Svadhisthana
4.2.2.2. Cómo saber si está bloqueado?
4.2.2.3. Cómo lo armonizo?
4.2.2.4. Ejercicios
4.3. Clase 3
4.3.1. Chakra Manipura
4.3.1.1. Conociendo a Manipura
4.3.1.2. Cómo saber si está bloqueado?
4.3.1.3. Cómo lo armonizo?
4.3.1.4. Ejercicios
4.3.2. Chakra Anahata
4.3.2.1. Conociendo a Anahata
4.3.2.2. Cómo saber si está bloqueado?
4.3.2.3. Cómo lo armonizo?
4.3.2.4. Ejercicios
4.4. Clase 4
4.4.1. Chakra Vishuddha
4.4.1.1. Conociendo a Vishuddha
4.4.1.2. Cómo saber si está bloqueado?
4.4.1.3. Cómo lo armonizo?
4.4.1.4. Ejercicios
4.4.2. Chakra Ajna
4.4.2.1. Conociendo a Ajna
4.4.2.2. Cómo saber si está bloqueado?
4.4.2.3. Cómo lo armonizo?
4.4.2.4. Ejercicios
4.5. Clase 5
4.5.1. Chakra Sahasrara
4.5.1.1. Conociendo a Sahasrara
4.5.1.2. Cómo saber si está bloqueado?
4.5.1.3. Cómo lo armonizo
4.5.1.4. Ejercicios
4.5.2. Resumen y conclusión
4.6. Clase 6
4.6.1. Meditación de cierre
4.6.1.1. Actividad de integración de lo aprendido.