1. El autoestima consiste en valorar y reconocer lo que uno es y lo que puede llegar a ser.
2. CLAVES PARA ALCANZAR UNA BUENA AUTOESTIMA: 1. Aceptación de uno mismo 2. Aspecto físico 3. Entorno socio-cultural 4. El trabajo 5. Evitar la envidia y compararse con los demás.
3. 1. Uno se acepta tal cual es, a pesar de la limitaciones, errores o frustraciones. Hay que saber aprender a querer a uno mismo, ¡SIEMPRE!
4. 2. El aspecto físico es lo de menos, nos debemos de aceptar con todo lo que tenemos, porque siempre seremos LOS MEJORES.
5. 3. Tener relaciones sociales saludables es indicativo de una buena autoestima.
6. La autoestima de pertenencia por relación con los otros es siempre temporal y frágil, y coloca a las mujeres en condiciones de vulnerabilidad.
7. La autoestima se nutre de las capacidades que provienen de la individualización.
8. El significado primordial de la autoestima es la confianza en la eficacia de la propia mente, capacidad de pensar y de tomar decisiones.
9. 4. El trabajo debe ser fuente de satisfacción personal.
10. 5. Compararse con los demás es cotejar superficies, tener un proyecto de vida propio y satisfactorio, realiza la confianza en uno mismo!!
11. La identidad de las mujeres como seres para otros es la base de la autoestima mediada por la estima de los otros.
