Enseñar a distancia, aprender aquí y ahora.

1. Fases de la autorregulación

1.1. Planificación:

1.1.1. Preparación y proyección de estudio

1.1.2. Calendarios

1.1.3. Agendas

1.2. Ejecución:

1.2.1. Realización de acciones

1.3. Supervisión:

1.3.1. Verificar que el plan sea exitoso

1.3.2. Rectificar el plan si hay problemas

1.4. Evaluación:

1.4.1. Análisis de los resultados

1.4.2. Reformulación del plan

2. Problemas

2.1. No me gusta leer

2.2. Desmotivación porque la materia no me gusta

2.3. Pereza

3. Autoregulación

3.1. Comportamiento de una persona

3.2. Control sobre sí mismo.

4. Recomendaciones de estudio

4.1. Disciplina

4.2. Lectura

4.3. Organización

5. Áreas que deben autorregularse

5.1. Cognitiva

5.1.1. Análisis

5.1.2. Memorización

5.1.3. Comprensión de lectura

5.2. Motivacional:

5.2.1. Estados de ánimo

5.2.2. Motivos para estudiar

5.2.3. Interés

5.3. Comportamental:

5.3.1. Hábitos

5.3.2. Gestos

5.3.3. Acciones

5.4. Contextual:

5.4.1. Entorno físico

5.4.2. Grupos de estudio

5.4.3. Amigos