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SALUD E HIGIENE por Mind Map: SALUD E HIGIENE

1. actividad

1.1. preservar

1.1.1. promover

1.1.1.1. disciplina

1.1.1.1.1. orden

2. HIGIENE

2.1. Proviene

2.1.1. palabra

2.1.1.1. Higienes

2.1.1.1.1. saludable

3. salud

3.1. bienestar personal

3.1.1. Prevención

3.1.1.1. enfermedades

4. el sueño

4.1. fatiga neuronal

4.2. imprescindible

4.3. recuperación

4.4. física

4.5. psíquica

5. EL REPOSO

5.1. periodo nulo

5.1.1. actividad física

5.2. estrategia

5.2.1. rehabilitación

5.3. relativo

5.3.1. disminución

5.4. absoluto:

5.4.1. vida en blanco

6. higiene Corporal

6.1. higiene dental

6.1.1. después de comer

6.1.2. tres minutos

6.1.3. producir bacterias

6.1.4. caries

7. cuidado de la piel

7.1. agua tibia

7.1.1. caliente relaja

7.1.2. agua fría

7.1.2.1. estimula

7.2. jabón neutro.

7.3. ducharse

7.3.1. cada entrenamiento