1. Posibles alteraciones en la memoria
1.1. Hipermnesia
1.1.1. Anormal capacidad de memorizar
1.1.1.1. Tipos
1.1.1.1.1. Idiots savants
1.1.1.1.2. Fenómenos obsesivos
1.1.1.1.3. Visiones panorámicas o actualización de vida
1.2. Amnesia
1.2.1. Casos de lesiones permanentes
1.2.2. Casos de lesiones temporales
1.2.2.1. Golpes y caídas
1.2.2.1.1. Causa daños cerebrales múltiples
1.2.2.2. Terapia Electro-convulsiva
1.2.2.2.1. Su efecto secundario es la perdida de memoria
1.3. Enfermedades Neurodegenerativas
1.3.1. Alzheimer
1.3.1.1. Deterorio gradual de memoria y personalidad
1.3.1.1.1. Fases
1.3.2. Demencia multi-infarto
1.3.2.1. Pérdida de funcionamiento intelectual
1.3.2.1.1. Por infartos repetidos
1.3.2.1.2. Por obstrucciones de vasos sanguíneos
1.4. Trastornos psicológicos
1.4.1. Amnesias disociativas
1.4.1.1. Incapacidad de recordar información personal
1.4.1.1.1. Situación emocional bloquea la memoria
1.4.2. Trastorno de identidad disociativo
1.4.2.1. Varias identidades a la vez
1.4.2.1.1. Al alternar no se acuerda de las otras
1.4.3. Fugas disociativas
1.4.3.1. Periodo que no recuerda parte o totalidad de su pasado o identidad
1.5. Ingesta de sustancias tóxicas
1.5.1. Nicotina
1.5.1.1. Síndrome del fumador
1.5.1.1.1. Conlleva problemas respiratorias y cardiovasculares
1.5.2. Alcohol
1.5.2.1. Síndrome de Korsakoff
1.5.2.1.1. Abuso prolongado con mala alimentación
1.5.3. Marihuana
1.5.3.1. Afecta el lóbulo prefrontal, la inteligencia ejecutiva
1.5.3.1.1. Altera memoria a corto plazo
1.5.4. Cocaína
1.5.4.1. Conducta psicótica
1.5.5. Éxtasis
1.5.5.1. Proceso degenerativo veloz
1.5.5.1.1. Muerte de poblaciones de neuronas
2. Hábitos saludables para la memoria
2.1. Alimentos
2.1.1. Con vitamina B1
2.1.1.1. En exceso este altera el equilibrio y crea dependencias
2.1.1.2. Genera acetilcolina, neurotransmisor
2.1.2. Con Omega-3
2.1.2.1. Mejora hiperactividad y posee propiedades terapéuticas
2.1.3. Ajo
2.1.3.1. Por propiedades antitrombóticas y mejora circulación sanguínea
2.1.4. Ginkgo Biloba
2.1.4.1. Beneficia en la memoria y facultades de aprendizaje
2.1.4.2. Recomendado por problemas de memoria y alteraciones de funciones cognitivas
3. Resultados novedosos en la psicología de la memoria
3.1. Investigación y psicología positiva
3.1.1. Necesidades psicológicas básicas
3.1.1.1. Autoestima
3.1.1.1.1. Sentimiento de respeto personal
3.1.1.2. Relación
3.1.1.2.1. Sentimiento de ser próximos a quienes son importantes para nosotros
3.1.1.3. Competencia
3.1.1.3.1. Sentimiento de ser capaz de superar situaciones difíciles
3.1.1.4. Autonomía
3.1.1.4.1. Sentimiento de tomar desiciones basadas en intereses y valores propios
3.1.2. Las emociones
3.1.2.1. Son complejas que influyen en
3.1.2.1.1. Aspectos genéticos
3.1.2.1.2. Personalidad
3.1.2.1.3. Historia de refuerzos
3.1.2.2. Sus funciones son:
3.1.2.2.1. De comunicación
3.1.2.2.2. De motivación
3.1.2.2.3. De manifestaciones de cultura
3.1.2.3. Manejo de ellas
3.1.2.3.1. Supresión
3.1.2.3.2. Confesión
3.1.2.3.3. Transformación
3.1.3. Estilos explicativos
3.1.3.1. Optimismo
3.1.3.1.1. Mantiene una visión positiva
3.1.3.1.2. Mejora salud y prolonga la vida
3.1.3.1.3. Locus de control interno
3.1.3.2. Pesimismo
3.1.3.2.1. Mantiene una visión negativa
3.1.3.3. Optimismo y pesimismo
3.1.3.3.1. Da un equilibrio para conseguir los objetivos deseados
3.1.4. Terapia
3.1.4.1. Aborda las necesidades básicas, las emociones y los estilos explicativos
3.1.4.2. Procedimiento
3.1.4.2.1. Recaba datos e información
3.1.4.2.2. Conocer los objetivos planteados y analizar visión realista
3.1.4.2.3. Saca a la luz hábitos auto-destructivos
3.1.4.2.4. Aplica enfoque o técnica
3.1.4.2.5. Instar a cliente a la acción
3.2. Descubrimiento neurocientíficos
3.2.1. Bienestar
3.2.1.1. Aumentado
3.2.1.1.1. Al principio y final de un proyecto hay una emoción
3.2.1.1.2. Dedicación para más recursos al mantenimiento y menos a la inversión
3.2.1.1.3. Ejecución de capacidad metafórica del cerebro
3.2.1.1.4. Relaciones personales
3.2.1.2. Reducido
3.2.1.2.1. Desaprender pensamientos y convicciones
3.2.1.2.2. Esfuerzos conscientes
3.2.1.2.3. Filtración de instrucciones inspiradas en la memoria grupal
3.2.1.2.4. Miedo
3.2.1.2.5. Carga heredada
3.2.2. Técnica del coaching
3.2.2.1. Proceso destinado a potenciar fortalezaas y disolver obstáculos
3.2.2.2. Usa la filosofía, la piscología, el deporte de élite, la neurología, entre otros.
3.2.2.3. Trabaja con personas que no padecen de trastornos mentales
3.2.2.4. Orientado al futuro más que al pasado