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el deporte por Mind Map: el deporte

1. objetivo

1.1. objetivo la expresión o la mejora de la condición física y psíquica, el desarrollo de las relaciones sociales o la obtención de resultados en competición de todos los niveles.

2. deporte

2.1. define deporte como una actividad física, ejercida como juego o competición, cuya práctica supone entrenamiento y sujeción a normas

2.1.1. mejorar la condición física

2.1.2. competitivo

2.1.3. es una actividad reglamentada

3. ocio

3.1. es un tiempo para realizar todo aquello que al individuo le guste y le divierta.

3.1.1. paseos,

3.1.2. tocar un instrumento

3.1.3. pintar

4. actividad fisica

4.1. cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos que exija gasto de energía. La actividad física regular se asocia a menor riesgo de

4.1.1. reduce

4.1.1.1. enfermedad cardiovascular

4.1.1.2. enfermedad coronaria

4.1.1.3. accidente cerebro vascular

4.1.2. mejora

4.1.2.1. la salud osea

5. tiempo libre

5.1. es el periodo de tiempo disponible para una persona para realizar actividades de caracter voluntario, cuya realización reportan una satisfacción y que no están relacionadas con.

5.1.1. responsabilidades

5.1.2. trabajo

5.1.3. obligaciones

6. recreacion

6.1. denomina la actividad destinada al aprovechamiento del tiempo libre para el esparcimiento físico y mental.

6.1.1. romper con la rutina

6.1.2. obligaciones cotidianas

6.1.3. aliviar el estrés acumulado.

7. educacion fisica

7.1. Esta disciplina se puede ver como una actividad terapéutica, educativa, recreativa o competitiva que incentiva la convivencia, el disfrute y el compañerismo entre los participantes.

7.1.1. Enseña a aprovechar el tiempo libre,

7.1.2. Estimula el trabajo en equipo,

7.1.3. mantener la salud mental y física del ser humano.

7.1.4. Aumenta la creatividad y la capacidad afectiva,

8. ejercicio

8.1. Se conoce como ejercicio físico a la realización de movimientos corporales planificados, repetitivos y en ocasiones supervisados por un instructor, con el objetivo de estar en forma física y gozar de una salud sana.

8.1.1. repetido

8.1.2. estructurado

8.1.3. planeado

9. caracterizacion

9.1. Las disciplinas deportivas que vamos a referenciar son:

9.1.1. Deportes de pelota

9.1.1.1. Fútbol

9.1.1.2. baloncesto

9.1.1.3. futbol de salon

9.1.1.4. voleibol

9.1.2. Deportes de combate

9.1.2.1. Judo

9.1.2.2. Karate

9.1.2.3. Taekwondo

9.1.3. Deportes de tiempo y marca

9.1.3.1. Carrera con vallas

9.1.3.2. Ciclismo de ruta

9.1.3.3. Natación

9.1.4. Deportes de arte y presición

9.1.4.1. Saltos ornamentales

9.1.4.2. Tiro con arco

9.1.4.3. Gimnasia

9.2. La caracterización deportiva se convierte en el punto de partida para la organización y programación del entrenamiento, en ella se consignan todos los aspectos relevantes que guían el proceso y orientan la formación, la especialización y los altos logros en el deporte.

9.2.1. Reglas básicas

9.2.2. Características de los deportistas

9.2.3. Caracterización del deporte

9.2.4. Indumentaria y/o implementación

9.2.5. Concepto de juego

9.2.6. Incursión en Colombia

9.2.7. Origen

10. relaciones interpersonales

10.1. los entrenadores y los deportistas deben formar relaciones en las que se busque el apoyo mutuo, además de la instrucción y guía hacia el atleta.

10.1.1. el entendimiento

10.1.2. El respeto

10.1.3. la confianza

10.1.4. la comunicacion