1. METODOLOGÍA PARA EL DISEÑO DE UN PROGRAMA DE EDUCACIÓN PARA LA SALUD
1.1. proporcionar conocimientos, habilidades y destrezas
1.2. Factores
1.2.1. Ambientales
1.2.1.1. Grupos sociales, condiciones de vida, recursos y modelos culturales.
1.2.2. Personales
1.2.2.1. Creencias, actitudes, valores y habilidades.
1.3. Enseñanza-aprendizaje
1.3.1. Conscientes
1.3.1.1. Conocer y expresar su situacion
1.3.2. Profundizar
1.3.2.1. Aumentar los conocimientos, causas y reflexionar
1.4. Prochaska y Diciemente
1.4.1. Modelo espiral del proceso de cambio
1.4.1.1. Precontemplacion
1.4.1.1.1. No hay cambio en un futuro proximo
1.4.1.2. Contemplacion
1.4.1.2.1. Existe un problema y se piensa superarlo
1.4.1.3. Preparacion
1.4.1.3.1. Se combinan intención y toma de decisión
1.4.1.4. Accion
1.4.1.4.1. Se modifica su comportamiento
1.4.1.5. Mantenimiento
1.4.1.5.1. Persisten los resultados obtenidos
1.5. SESIONES EDUCATIVAS INDIVIDUALES Y GRUPALES
1.5.1. Tecnicas pedagógicas activas
1.5.1.1. Tecnicas de encuentro
1.5.1.1.1. Inicio de la relación y el proceso educativo
1.5.1.2. Técnicas de investigación en aula
1.5.1.2.1. Facilitan a las personas conocer su situación y cómo la viven
1.5.1.3. Técnicas expositivas
1.5.1.3.1. Ayudan al grupo a aumentar conocimientos
1.5.1.4. Técnicas de análisis
1.5.1.4.1. Facilitan que cada quien encuentre sus propias soluciones
1.5.1.5. Técnicas de desarrollo de habilidades
1.5.1.5.1. Útiles para entrenarse en habilidades concretas
1.5.1.6. Otras tecnicas
1.5.1.6.1. Investigaciones realizadas fuera del aula.
1.6. EL ROL DEL EDUCADOR
1.6.1. Funciones asociadas al rol
1.6.2. Actitudes
1.6.3. Habilidades
1.7. ELABORACION DE UN PROYECTO EDUCATIVO
1.7.1. Identificación de las necesidades
1.7.2. Análisis de la situación
1.8. GUÍA PARA LA ELABORACIÓN DE UN PROYECTO DE EPS
1.8.1. Introducción
1.8.1.1. Exposición en general del problema
1.8.2. Objetivos
1.8.2.1. Generales
1.8.2.1.1. Finalidad del proyecto
1.8.2.2. Específicos
1.8.2.2.1. Responden al resultado del análisis de la situación y son evaluados
1.8.3. Contenido
1.8.3.1. Informacion a transmitir(actitudes, valores, normas)
1.8.4. Metodologìa
1.8.4.1. Poblacion diana
1.8.4.2. Numero de sesiones
1.8.4.3. Duración de las sesiones
1.8.4.4. Peridiosidad
1.8.4.5. Temporalizacion
1.8.4.6. Lugar
1.8.4.7. Número de participantes
1.8.5. Evaluación
1.8.5.1. Información que nos permita educar el proceso de enseñanza
1.8.5.1.1. Quién evalúa
1.8.5.1.2. Qué se evalúa
1.8.5.1.3. Cómo se evalúa
1.8.5.1.4. Cuándo se evalúa
2. PROMOCIÓN DE LA SALUD
2.1. Proceso que proporciona a las personas los medios necesarios para un mayor control de la salud
2.1.1. Buena gobernanza sanitaria
2.1.1.1. tener en cuenta las repercusiones sanitarias
2.1.2. Educación sanitaria
2.1.2.1. Conocimientos
2.1.2.2. aptitudes
2.1.2.3. Informacion
2.1.3. Ciudades saludables
2.1.3.1. Liderazgo
2.1.3.2. compromiso
2.1.4. Promueve y protege la salud
3. ENSANUT
3.1. Estado de nutrición
3.1.1. 7 de 10 adultos presenta OB/SP
3.2. Aftividad física
3.2.1. Mas del 80% de los escolares no realiza actividad fisica
3.2.2. Adolescentes actividad física adecuada
3.2.3. Adultos mas del 47% realiza actividad física
3.3. Vivienda y bienes del hogar
3.3.1. Sin proteccion a la salud
3.3.1.1. ISSTE
3.3.1.2. IMSS
3.3.1.3. Seguro privado
3.3.1.4. Otros
3.4. Percepción sobre la obesidad, comportamiento y actividad fiscal
3.4.1. Beneficios de comer saludable
3.4.1.1. Sentirse bien fisica y emocionalmente
3.4.1.2. Evitar enfermedades
3.4.1.3. Rendir mas en sus actividades diarias
3.5. Enfermedades crónicas en el adulto
3.5.1. Diabetes
3.5.1.1. Visión borrosa
3.5.1.1.1. Perdida de la vista
3.5.1.1.2. Amputaciones
3.5.1.2. Perdida de la sensibilidad de las plantas de los pies
3.5.1.2.1. Vision disminuida
3.5.1.2.2. Daño en la retina
3.6. Diversidad dietética
3.6.1. Escolares
3.6.1.1. Alto consumo de bebidas no lácteas endulzadas
3.6.1.1.1. Relacionado con la obesidad
3.6.1.2. Bajo consumo de verduras
3.6.2. Adolescentes
3.6.2.1. Alto consumo de bebidas no lácteas endulzadas y de botanas, dulces y postres
3.6.2.1.1. Asociados a desarrollas sobrepeso y obesidad
3.6.2.1.2. Enfermedades cronicas (DM, HTA, entre otras)
3.6.2.2. CHECATE: Asistir a la clinica de salud
3.6.2.2.1. Promover un estilo de vida saludable
3.6.3. Adultos
3.6.3.1. Alto consumo en agua y carnes
3.6.3.1.1. Mayor consumo de vitaminas y fibra
3.7. Chécate, midete, muévete
3.7.1. MIDETE: Disminuir el consumo de grasa, azucar y sal
3.7.2. MUEVETE: Realiza ejercicio
3.7.2.1. Prevenir sobrepeso y obesidad
3.8. Etiquetado nutrimental de alimentos empacados y bebidas embotelladas
3.8.1. Un alto porciento de la población no sabe cuantas calorías consume
3.8.1.1. ZONA NORTE: 80.2% no lee la etiqueta nutrimental
3.8.1.2. ZONA CENTRO: 74.9% no lee la etiqueta nutrimental
3.8.1.3. ZONA SUR: 77.4% no lee la etiqueta nutrimental
3.9. La Encuesta Nacional de Salud y Nutrición, mejor conocida como ENSANUT, es un instrumento de estudio estadístico realizado por el Instituto Nacional de Salud Pública y la Secretaría de Salud de México.
4. EDUCACIÓN PARA LA SALUD
4.1. Facilita que las personas movilicen sus propios recursos
4.1.1. Elaborar propuestas para conseguir determinadas metas en salud
4.2. Objetiivo
4.2.1. Contribuir
4.2.2. Evaluar
4.2.3. Diselar
4.2.4. Planear
4.3. Misión
4.3.1. apoyar y asesorar a las distintas areas del instituto
4.4. Visión
4.4.1. Ser un departamento modelo que proporcione apoyo a todas las áreas del instituto