1. Las funciones metacognitivas, es la capacidad que tenemos para autorregular procesos de aprendizaje, esto hace referencia a la acción y al efecto de razonamientos sobre el propio razonamiento que tenemos; las funciones ejecutivas son aquellas capacidades que tenemos para autorregular nuestra propia conducta, lo cual nos permite analizar, estudiar, realizar, corregir y llegar a una meta en concreto. Con respecto a lo anterior, en nuestro contexto cotidiano podemos utilizar estas funciones para realizar actividades como realizar un pago en un supermercado, aprender o realizar cualquier investigación o búsqueda de información en internet o cualquier tema, entre otras que normalmente realizamos a diario.
2. ¿Qué papel juega la metacognición en el sujeto en ella?
3. La importancia de la metacognición para las personas radica en que todos son aprendices que se hallan constantemente ante nuevas tareas de aprendizaje. En estas condiciones, lograr que las personas "aprendan a aprender", que lleguen a ser capaces de aprender de forma autónoma y autorregulada se convierte en una necesidad.
4. ¿Cuáles son los componentes y dimensiones de la Metacognición?
4.1. Control metacognitivo
4.2. El control metacognitivo hace referencia a la supervisión activa, y su consecuente regulación y organización, a tenor de los procesos que actúan en un momento dado. Es decir, se refiere a la habilidad para estar atentos a los posibles fallos y actuar en consecuencia para reducirlos. Es importante matizar, que el proceso metacognitivo está presente antes, durante y después de la tarea objetivo.
4.3. El control metacognitivo cuenta con las siguientes características:
4.4. No se considera estable, ya que está asociado a la actividad cognitiva, y por tanto, depende de la situación y la tarea concreta.
4.5. Es relativamente independiente de la edad, parece que una vez desarrollado los procesos metacognitivos, la edad no es una variable influyente.
4.6. Es un proceso, en gran medida, procedimentalizado y subconsciente, por consiguiente muchos de sus aspectos son inaccesibles e incomunicables.
5. ¿Se pueden deteriorar las habilidades metacognitivas y las funciones ejecutivas (FE), de un ser humano? ¿Qué factores influyen para esto?
6. Uno de los factores que causan el deterioro puede ser un daño cerebral en las estructuras pre frontales que puede causar anosognosia, abulia, dificultad para secuenciar acciones, entre otros. Pueden presentarse síndromes que causen el mal funcionamiento de las Funciones Ejecutivas como el Síndrome Disejecutivo, el cual altera diversas habilidades cognitivas y que puede ser causado por daño cerebral en la corteza dorsolateral por tumores u otros factores. También pueden presentarse problemas en las Funciones Ejecutivas causado por la Dislexia, la discalculia y la esquizofrenia.
7. ¿Qué son y para qué sirven las Funciones ejecutivas a un sujeto?
7.1. Las funciones ejecutivas son actividades mentales complejas necesarias para planificar, organizar, guiar, revisar, regularizar y evaluar el comportamiento necesario para alcanzar metas. Empiezan a desarrollarse a partir del primer año de vida y continúan hasta la adolescencia. Permiten autorregular el comportamiento. También pueden ser definidas como un grupo de habilidades cognitivas cuyo objetivo es facilitar la adaptación del individuo a situaciones nuevas y complejas, más allá de conductas habituales y automáticas. Incluyen una gran variedad de destrezas tales como la capacidad para establecer metas, el desarrollo de planes de acción, la flexibilidad de pensamiento, la inhibición de respuestas automáticas, la autorregulación del comportamiento, y la fluidez verbal. Son indispensables para el logro de metas escolares y laborales e incluso en muchos casos, tareas cotidianas, ya que coordinan y organizan procesos más básicos, como la memoria y la percepción.
8. ¿Qué papel juega lo sociocultural en las habilidades cognoscitivas superiores o complejas, así como en la metacognición y las funciones ejecutivas?
9. Lo sociocultural juega un papel muy importante en estas habilidades, pues estas capacidades que tiene el ser humano se van desarrollando a lo largo de su vida en la sociedad, siendo muy importantes ya que estas nos ayudan a darle uso a la memoria y la percepción ya sea un individuo en concreto, de nuestra familia o de un grupo de amigos permitiéndonos un desarrollo personal, individual y social.
10. Inhibición: La inhibición es la habilidad para resistir a los impulsos y detener una conducta en el momento apropiado. Es el proceso que nos permite suprimir, disminuir o bloquear toda aquella información o acción que puede generar alguna interferencia sobre los objetivos de la tarea que estemos realizando.
10.1. ¿Cuáles son y en qué consisten cada una de esas Funciones Ejecutivas (FE)?
11. ¿En qué contexto cotidiano se pueden aplicar las Funciones metacognitivas y las Funciones ejecutivas?
12. El enfoque metacognitivo propiamente dicho, derivado de las investigaciones en psicología cognitiva, se refiere al grado de conciencia o conocimiento que los individuos poseen sobre su forma de pensar (procesos y eventos cognitivos), los contenidos (estructuras) y la habilidad para controlar esos procesos con el fin de organizarlos, revisarlos y modificarlos en función de los resultados del aprendizaje. (Brown, 1975; Chadwick, 1988, Flavell, 1981). Sin embargo, respecto a la metacognición como proceso mental, se encuentran diversos énfasis que han ido evolucionando, en la medida del avance en las investigaciones y aplicaciones en el área.
12.1. ¿Qué es la metacognición y qué papel juega en el sujeto?
13. Flexibilidad: También denominada cambio –shifting- o conmutación atencional, es la habilidad para hacer transiciones, tolerar cambios, resolver problemas y pasar el foco atencional de un tema a otro cuando se requiera. Se trata de un proceso mental con capacidad limitada para cambiar intermitentemente de una a varias reglas imponiendo a los procesos de inhibición y a la memoria de trabajo demandas adicionales.
14. Memoria de Trabajo: La memoria de trabajo (MT) es un sistema que permite mantener la activación de la información relevante en el foco atencional para la ejecución de tareas complejas. Mediante un esfuerzo cognitivo, el foco atencional se mantiene por sobre un umbral de activación que permite el procesamiento activo y complejo de información dentro del sistema.
15. Organización y categorización: La organización y la categorización son componentes fundamentales para la resolución de problemas. La organización implica la habilidad para ordenar la información e identificar las ideas principales o los conceptos clave en tareas de aprendizaje o cuando se trata de comunicar información, ya sea por vía oral o escrita. Incluye la habilidad para ordenar las cosas del entorno, los elementos de trabajo, juguetes, armarios, escritorios u otros lugares donde se guardan cosas y para asegurar que los materiales que se necesitarán para realizar una tarea estén efectivamente disponibles.
16. Planificación: La planificación se refiere a la capacidad para identificar y organizar una secuencia de eventos con el fin de lograr una meta específica. Involucra plantearse un objetivo y determinar la mejor vía para alcanzarlo, con frecuencia a través de una serie de pasos adecuadamente secuenciados.
17. Autocontrol: El autocontrol refiere a la motivación y capacidad de una persona para detenerse de ceder ante un deseo problemático o ante una acción que le generará conflictos. El ejemplo más común sería el de una persona que está a dieta, y evita su postre preferido, o la persona que, luego de haber trabajado todo el día, evita la comodidad de su sofá para obligarse a salir a correr o hacer ejercicio físico.
18. Automonitores: El monitoreo comprende la capacidad para tener conciencia sobre nuestras acciones y pensamientos y llevar un control o registro de las mismas. Posee dos aspectos; el primero, se refiere al hábito de controlar el propio comportamiento durante la realización de una tarea o inmediatamente tras finalizarla, con el objeto de cerciorarse de que la meta se haya alcanzado apropiadamente; el segundo aspecto, refleja la conciencia acerca de los efectos que la propia conducta provoca en el medio.
19. Fluidez Verbal: La fluidez verbal es la capacidad que nos permite desempeñarnos verbalmente con eficiencia. Se considera una función ejecutiva que se evalúa mediante pruebas de generación que piden la producción de palabras pertenecientes a un grupo o categoría específicos dentro de un límite de tiempo. Se conocen dos tipos de pruebas de fluidez verbal: fonológica (o alfabética) y semántica.
20. Toma de decisiones: Se trata de un proceso mental que depende de la edad, con capacidad ilimitada, que nos permite tomar decisiones frente a situaciones o problemas. Implica la capacidad de evaluar todos los componentes del problema, sopesar todas opciones disponibles o generar respuestas nuevas, prever los tipos de error que pudieran cometerse y las consecuencias o riesgos que desencadenaría la elección que se escoja.
21. Iniciativa: Es la habilidad para iniciar una tarea o actividad sin ser incitado a ello. Incluye aspectos tales como la habilidad de generar ideas, respuestas o estrategias de resolución de problemas de modo independiente.
22. Control Emocional: Refleja la influencia de las funciones ejecutivas (inhibición, automonitoreo) en la expresión y regulación de las diferentes emociones humanas.
