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PUERPERIO por Mind Map: PUERPERIO

1. Autocuidado Colectivo

1.1. Nos cuidamos

2. Autocuidado Individual

2.1. Yo me cuido

3. Atencion Sanitaria

3.1. Los cuidamos

4. Tipos de Autocuidado

4.1. Individual

4.2. Colectivo

5. Factores Determinantes

5.1. Internos

5.2. Externos

6. Los Principios del Autocuidado

6.1. Proceso Voluntario

6.2. Experiencia Cotidiana

6.3. Sistema Formal de Salud

6.4. Sistema Informal

6.5. Interacciones

6.6. Practicas Protectoras

6.7. Practicas Preventivas

6.8. Desarrollo Personal

7. ETAPAS DEL PUERPERIO

7.1. PUERPERIO INMEDIATO

7.2. PUERPERIO MEDIATO

7.3. PUERPERIO TARDIO

8. Practicas

8.1. Alimentacion

8.2. Medidas Higienicas

8.3. Manejo de Estres

8.4. Habilidad Social

8.5. Actividad Fisiica

8.6. Rrecreacion

8.7. Adaptacion al Cambio

9. Estrategias

9.1. Ejercer Autoestima

9.2. Empoderamiento

9.3. Dialogo de Saberes

9.4. Autocuidado Cotidiano

9.5. Contextualizar el Autocuidado

9.6. Poroceso Participativo

9.7. Proceso Educativo

9.8. Reflexion/Accion