Fundamentos del básquetbol

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1. Reglamento del básquetbol!

2. Las 13 reglas originales del basquetbol Se puede lanzar el balón con una o dos manos en cualquier dirección. Es permitido palmear el balón con una o ambas manos en cualquier dirección. Es prohibido correr con el balón en las manos. El jugador debe lanzarlo desde el lugar donde lo toma. El balón solo puede sujetarse con las manos, no con los brazos ni con el cuerpo. No se permite cargar con el hombro, agarrar, empujar, golpear o zancadillear a un oponente. La primer infracción a esta regla constituye una falta. Por las reglas 3 y 4, no se permite golpear el balón con el puño. La violación de esta regla se sanciona del mismo modo que la regla 5. Si un equipo hace tres faltas consecutivas sin que el oponente haya realizado ninguna en el mismo intervalo de tiempo, el equipo contrincante se anotará un punto. Se consiguen puntos cuando el balón lanzado o palmeado desde la pista, entra en el cesto y permanece allí sin que el equipo atacante toque o mueva el cesto. Cuando el balón sale fuera de la pista vuelve a lanzarse al campo de juego y entrará en posesión de la primera persona en tocarlo. El árbitro auxiliar vigila a los jugadores y anota las faltas. Además avisa al árbitro principal cuando un equipo cometa tres faltas consecutivas. El equipo que consigue más puntos es el ganador. En caso de empate, los capitanes de los equipos pueden acordar prorrogar el partido hasta que se marque un cesto.

3. Pase por encima de la cabeza: Manteniendo la pelota por encima de la cabeza, los brazos se extienden en la misma dirección hacia donde queremos que vaya la pelota Pase de béisbol: Sujetamos la pelota con las dos manos a la altura de la oreja. Tiene la misma mecánica que el lanzamiento de una piedra o una pelota de béisbol.

4. EL TIRO A LA CANASTA El tiro es el lanzamiento de la pelota a canasta con el objetivo de que entre por el centro del aro.

5. Bote de protección: Se utiliza cuando tenemos un defensa cerca que nos impide progresar con la pelota.

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7. EL BOTE Y EL DRIBLING Botar la pelota es la acción de lanzarla con una mano contra el suelo para que rebote, repetidamente.

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11. EL PASE Es la acción de pasar la pelota a un compañero con seguridad y precisión.

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15. Pase de pecho: Es el pase más utilizado en el baloncesto, en distancias cortas y medias.