Cátedra de la felicidad

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Cátedra de la felicidad por Mind Map: Cátedra de la felicidad

1. Objetivos

1.1. Desarrollar Habilidades Socio-Afectivas

1.2. Potenciar la inteligencia emocional

1.3. Desarrollo integral

1.4. Disfrutar de la vida

2. Metodología

2.1. Lúdica

2.2. Práctica

2.3. Didáctica

3. Fases por sesión

3.1. Motivación

3.2. Desarrollo

3.3. Reflexión

3.4. Autoevaluación

4. Los estudiantes motivados

4.1. Muestran más interés en las actividades

4.2. Atienden con más atención las instrucciones

4.3. Trabajan con mayor diligencia

4.4. Tienen seguridad en si mismo

4.5. Realizan mejor las tareas propuestas

5. En todas las sesiones el desarrollo del tema debe ser

5.1. Dinámico

5.2. Participativo

5.3. Práctico

6. El diseño de las sesiones implica técnicas

6.1. Participativas

6.2. Experienciales

6.3. Dinámicas

7. Espacio de

7.1. Argumentación

7.2. Dialogo que promueva

7.2.1. Toma de decisiones

7.2.2. Autonomía

7.2.3. Solución de problemas

7.2.4. Desarrollo de pensamiento crítico

8. Fundamentos teóricos

8.1. Inteligencia emocional

8.1.1. Capacidad humana de

8.1.1.1. Sentir

8.1.1.2. Entender

8.1.1.3. Controlar

8.1.1.4. Modificar

8.1.1.4.1. Estados emocionales

8.1.2. No es

8.1.2.1. Evadir emociones

8.1.2.1.1. por el contrario

8.1.3. logramos

8.1.3.1. Tomar conciencia de nuestras emociones

8.1.3.2. Comprender los sentimientos de los demás

8.1.3.3. Tolerar las presiones y fustraciones

8.1.3.4. Acentuar nuestra capacidad para trabajar en equipo

8.1.3.5. Adoptar una actitud empática

8.1.3.6. Participar deliberar y convivir con todos desde un ambiente

8.1.3.6.1. Armónico

8.1.3.6.2. Paz

8.1.3.7. Tomar mejores decisiones

8.2. Psicología positiva

8.2.1. Fortalezas personales

8.2.1.1. Sabiduría y conocimiento

8.2.1.1.1. Creatividad

8.2.1.1.2. Curiosidad

8.2.1.1.3. Apertura mental

8.2.1.1.4. Amor por el aprendizaje

8.2.1.1.5. Perspectiva

8.2.1.2. Coraje

8.2.1.2.1. Valentía

8.2.1.2.2. Perseverancia

8.2.1.2.3. Integridad

8.2.1.2.4. Vitalidad

8.2.1.3. Humanidad

8.2.1.3.1. Amor

8.2.1.3.2. Amabilidad

8.2.1.3.3. Inteligencia social

8.2.1.4. Justicia

8.2.1.4.1. Ciudadanía

8.2.1.4.2. Sentido de justicia

8.2.1.4.3. Liderazgo

8.2.1.5. Moderación

8.2.1.5.1. Capacidad de perdonar

8.2.1.5.2. Modestia

8.2.1.5.3. Prudencia

8.2.1.5.4. Autocontrol

8.2.1.6. Trascendencia

8.2.1.6.1. Apreciación de la belleza

8.2.1.6.2. Gratitud

8.2.1.6.3. Esperanza

8.2.1.6.4. Sentido del humor

8.2.1.6.5. Espiritualidad

8.3. Mindfulness

8.3.1. Mejora la atención

8.3.2. Ejercitar su cerebro

8.3.2.1. En la empatía

8.3.2.2. En La calma

8.3.2.3. En la gestión emocional

8.3.3. Propósito

8.3.3.1. Más hábiles en moverse en cualquier entorno

8.4. La felicidad es

8.4.1. Una actitud interior del ser humano

8.4.2. Es educable

8.4.2.1. implica un proceso personal

8.4.2.2. autodesarrollo personal