1. Papel critico
1.1. actividad física
1.1.1. individuos activos no aumenta
1.2. invasión tecnológica
1.2.1. disminución de trabajos
1.2.1.1. requieren trabajo físico
2. Evidencia de regulación biológica
2.1. actividad física
2.1.1. locomoción o movimiento
2.1.1.1. contracción del musculo
2.2. Variable dependiente
2.2.1. Gasto de energia causado
2.3. Variable independiente
2.3.1. Impacto en salud
3. 1920 -1930
3.1. ritcher y sus colegas
3.1.1. hormonas sexuales
3.1.1.1. influyen en la actividad física
3.2. Influenciada
3.2.1. Variación genética
3.2.1.1. Heredabilidad
3.2.1.1.1. Varia en adultos 20% a 90%
4. Determinantes biológicos
4.1. cerebro
4.1.1. sistema cardiorespiratorio
4.1.1.1. musculo
4.2. Estadísticas
4.2.1. sistema regulador motivacional
4.3. factores genéticos biológicos
4.3.1. papel clave
4.3.1.1. no solo
4.3.1.1.1. socio ambientales
5. Centro central
5.1. cuerpo estriado
5.1.1. regulador
5.1.1.1. actividad física
6. control biológico
6.1. mecanismos neuronales centrales
6.1.1. mecanismos perifericos
6.1.1.1. biológicos, integradores y mediadores
7. Actividad física
7.1. mantiene
7.1.1. mejora
7.1.1.1. salud
7.2. mundo
7.2.1. niveles bajos
7.2.1.1. no aumentan a pesar de los recursos
7.3. determinantes biológicos
7.3.1. importante
7.3.1.1. regulación
8. Regulación
8.1. deberían
8.1.1. incorporar
8.1.1.1. genética
8.1.1.1.1. determinantes biológicos
9. Promueve
9.1. salud
9.1.1. calidad de vida
9.1.1.1. Tratamiento eficaz
9.1.1.1.1. salud mental(depresión)
9.2. Previene
9.2.1. muerte prematura
9.3. Inactividad física
9.3.1. causa principal
9.3.1.1. afecciones crónicas
9.3.1.1.1. Factor de riesgo
9.3.2. menos del 5%
9.3.2.1. adultos > 20 años
9.3.2.1.1. 30 minutos actividad moderada
9.3.3. PROBLEMA DE SALUD MUNDIAL
9.3.4. Impone costos
9.3.4.1. sistemas de atención medica
9.3.4.1.1. 67.5 mil millones anuales
9.3.5. Estadounidenses
9.3.5.1. 5% adultos
9.3.5.1.1. 8% adolescentes
10. Biología de la regulación
10.1. nivel actividad física
10.1.1. controlado
10.1.1.1. geneticamente
10.2. esfuerzos
10.2.1. genoma
10.2.1.1. estudios asociación
10.2.1.1.1. clonación posicional
10.2.1.1.2. otras tecnologias
11. capacidad de ejercicio
11.1. modula
11.1.1. respuesta afectiva
11.1.1.1. bueno
11.1.1.1.1. sentimientos de competencia
11.1.1.2. malo
11.1.1.2.1. genera desilucion o verguenza
12. Principales enfoques
12.1. intervención
12.1.1. aumento de actividad
12.1.1.1. objetivos
12.1.1.1.1. apoyo social
12.1.1.1.2. Refuerzo del comportamiento
12.1.1.1.3. resolución de problemas