Trastorno de la anciedad

1. Psicoterapia

1.1. Un tipo de psicoterapia llamada terapia cognitivo-conductual es específicamente útil para el trastorno de ansiedad generalizada. La enseñanza a la persona diferentes formas de pensar, con portarse y relacionarse a distintas situaciones para ayudarle a sentirse menos ansioso o preocupado.

2. Medicamentos

2.1. ✅Inhibidores selectivos de recaptación de serotonina (ISRS) ✅Inhibidores de recaptación de serotonina y norepinefrina (IRSN) ✅Serotoninergicos ✅Benzodiacepinas

3. Que es?

3.1. Son problemas de salud mental y afectan la capacidad de trabajo y la productividad.

4. Causas

4.1. Hereditarias

4.2. Biológicas

5. Prevención

5.1. Disminuir el consumo de cafeína

5.2. Evitar el consumo de SPA

5.3. Comer saludable

5.4. Dormir de 6 a 8 horas diarias

5.5. Técnicas de relajación

5.6. Permanecer activo físicamente

6. Cuidados de enfermería

6.1. Observar al paciente

6.2. Identificar causas

6.3. Identificar recursos

6.4. Realizar entrevista amplia

6.5. Valorar estado de alerta

6.6. Valoración inicial

6.7. Significado de sintomas

7. Nuevo Tema