1. ELEMENTOS DE LA PSICOMOTRICIDAD
2. 1.Esquema corporal: es la imagen mental que cada cual tiene de su propio cuerpo y de las partes que lo componen, ya sea en reposo o en movimiento. Le Bouch distingue tres etapas: -Etapa del cuerpo vivido ( de 0 a 3 años): se caracteriza por el descubrimiento progresivo del propio cuerpo, e irá identificando los diferentes segmentos corporales de forma progresiva. -Etapa de la discriminación perceptiva ( de 3 a 7 años): predomina los aspectos perceptivos sobre los motores. Hay una mayor diferenciación entre su cuerpo y el entorno. A partir de los 5 años aproximadamente interiorizarálos elementos del esquema corporal y tendrá una imagen mental de su propio cuerpo. -Etapa del cuerporepresentado: ( de 7 a 12 años): se caracteriza por un mayor dominio del cuerpo, lo que les permite expresarse y moverse con mayor libertad. Se afianza la lateralidad, ya son capaces de traspasar las nociones de derecha a izquierda a los otros, así como las nociones del tiempo. Además de estas etapas, se distinguen los siguientes elementos que forman parte del esquema corporal: -Control tónico-postural. -Equilibrio. -Coordinación psicomotriz. -Lateralidad.
2.1. Nuevo Tema
2.1.1. >.Control tónico-postural: es el estado de contracción en el que se encuentran los músculos del cuerpo tanto en situación de reposo como en la realización de algún movimiento o postura. Se puede definir la postura como la capacidad que presentan los individuos para mantener una determinada posición del cuerpo. El control tónico-postural dependerá de varios factores: -Maduración. -Fuerza psicomotriz. -Relaciones afectivas. características propias del niño. Unido al control tónico-postural se encuentra también la relajación ( relajación automática o consciente y la relajación global o segmentaria). 1.Equilibrio: capacidad para controlar las diferentes posiciones del cuerpo en contra de la fuerza de la gravedad, independientemente de que el cuerpo esté en reposo o movimiento. Tipos: Equilibrio dinámico, equilibrio estático y equilibrio post movimiento. 2.Coordinación psicomotriz: es la capacidad para contraer el grupo de segmentos corporales que participan en una acción e inhibir otros segmentos que no intervienen en ella. 3.Lateralidad: es la preferencia que mostramos los seres humanos por utilizar un lado de nuestro cuerpo sobre el otro( se aplica en manos, ojos, oídos y piernas). Tipos: -Lateralidad homogénea, diestro o zurdo. -Lateralidad cruzada. -Ambidiestro. -Lateralidad contrariada.
2.1.1.1. 2.Estructuración espacio-temporal: 1.>Estructuración espacial: es todo aquello que rodea al niño: es el lugar en que se mueve, interacciona con las demás personas y objetos, y en el que mantiene diferentes posiciones o posturas. El desarrollo de la estructuración espacial es un proceso progresivo que se configura a partir de la orientación espacial y la organización espacial. 2.Estructuración temporal: la estructuración espacial y temporal están ligadas. La estructuración temporal se desarrolla después de la estructuración espacial porque el tiempo necesita de acontecimientos, acciones o movimientos que ocurren en el espacio. Dichos cambios, actividades y rutinas deben ocurrir en un orden y con una duración determinada. Se consideran dos tipos diferentes de tjempo: -Tiempo objetivo (el que marca el reloj). -Tiempo subjetivo ( apercepción que tienen las personas del riempo).
2.1.1.1.1. 3.Control de la respiración: está controlada por el bulbo raquídeo, y se controla de forma involuntaria dependiendo de las necesidades del cuerpo, de manera que cuando los niveles de CO dos en sangre aumentan, se producen una activación de la musculatura que interviene en la respiración para que se realice la inspiración. Además de ese control involuntario existe un control voluntario de la respiración que es susceptible de educación. Tipos: -Respiración torácica: se trata de una respiración lenta, corta y pausada, el aire inspirado no es completo. -Respiración abdominal: permite la oxigenación del cuerpo, el aire inspirado llega hasta nuestro abdomen y la espiración es más completa y buena. -Respiración diafragmática:tiene un mayor control de la atención, de la ansiedad y del estrés. Según Piaget y Vayer se debe comenzar el control respiratorio con la espiración bucal y continuar co la espiración nasal, con actividades como soplar por una pajarita y sonarse los mocos, respectivamente.