1. Condiciones de la organización del trabajo y riesgos psicosociales
1.1. Es todo aquello que nos rodea en nuestro lugar de trabajo, y que puede inferir en nuestro bienestar ya sea físico, mental o social.
1.2. Efectos
1.2.1. Positivos
1.2.1.1. Satisfacción laboral
1.2.1.2. Mayor productividad
1.2.1.3. Menos accidentes
1.2.1.4. Compromiso con el trabajo
1.2.2. Negativos
1.2.2.1. Desmotivación e insatisfacciones con la actividad laboral
1.2.2.2. Reduce el rendimiento y por ende la productividad
1.2.2.3. Accidentes Laborales
1.2.2.4. Aparición de enfermedades laborales
1.2.2.5. Estrés y fatiga
1.2.2.6. Sindrome de burnout
2. Formas de prevención de riesgo psicosocial
2.1. Aplicar la Batería para evaluar el riesgo psicosocial
2.2. Adecuación de la carga de trabajo, medidas de conciliación de la vida laboral, etc.
2.3. Estilos de dirección adecuados
2.4. Formas de comunicación de tareas claras, evitando la ambigüedad de rol o el conflicto de rol
2.5. Protocolos de actuación para posibles agresiones, acoso sexual, etc.
2.6. Activa participación de los representantes de los trabajadores
2.7. Debe existir cierto grado de apoyo social y reconocimiento en el lugar de trabajo
2.8. Descansos
3. Características de las condiciones de la organización del trabajo
3.1. Comprenden:
3.1.1. Aspectos del puesto de trabajo y del entorno de trabajo
3.1.1.1. Contenido del trabajo
3.1.1.2. Sobrecarga y ritmo
3.1.1.3. Horarios
3.1.1.4. Ambiente y equipos
3.1.1.5. Seguridad contractual
3.1.2. El clima o cultura de la organización
3.1.2.1. Relación Trabajo-Familia
3.1.3. Las funciones laborales
3.1.3.1. Control
3.1.3.2. Desarrollo de carreras
3.1.4. Las relaciones interpersonales en el trabajo y el diseño y contenido de las tareas
3.1.4.1. Rol en la organización
3.1.4.2. Toma de decisiones
4. Conceptualización del estrés
4.1. conjunto de reacciones
4.1.1. Emocionales
4.1.2. Cognitivas
4.1.3. Fisiológicas
4.1.4. Comportamiento a ciertos aspectos negativos del contenido, la organización o del entorno de trabajo
4.2. Las personas experimentan estrés cuando sienten que existe un desequilibrio entre:
4.2.1. lo que se les exige
4.2.2. y los recursos con que cuentan para satisfacer dichas exigencias.
4.3. Causas
4.3.1. Cuando la situación se prolonga, sin resolver de forma satisfactoria, puede dar lugar a enfermedades:
4.3.1.1. cardiovasculares
4.3.1.2. respiratorias
4.3.1.3. inmunológicas
4.3.1.4. grastrointestinales
4.3.1.5. dolor de espalda y trastornos musculoesqueléticos
4.3.1.6. trastornos menores de salud mental
4.3.1.7. entre otros
4.3.2. Síndrome de burnout o desgaste profesional
4.3.2.1. Agotamiento emocional
4.3.2.2. Despersonalización
4.3.2.3. Baja realización personal