Terapia de Aceptación y Compromiso

1. Tres métodos fundamentales

1.1. Metáforas

1.2. Ejercicios experienciales

2. Fases de la Terapia

2.1. 1- Desesperanza Creativa

2.1.1. Posibilidades alternas de actuación

2.2. 2- El control como problema, no como solución

2.2.1. El paciente ejerce control para evitar

2.3. 3- Aceptación por medio de la desliteralización

2.3.1. Aceptar experiencias alterando el contexto

2.4. 4- Descubrir el yo como aliado

2.4.1. El yo es aliado no enemigo

2.5. 5-El trabajo con los valores

2.5.1. Identificar una dirección con metas

2.6. 6- Aceptación y compromiso

2.6.1. Se llevan a cabo las acciones previamente aceptadas

3. Áreas de Desarrollo

3.1. Puede ser aplicada en

3.1.1. Hospitales, clínicas, grupos de afectados, etc.

4. Paradojas

4.1. Ponen en cuestión la lógica

5. Evitación Experiencial

5.1. Ocurre cuando una persona no quiere permanecer en contacto con una experiencia concreta

5.2. Exceso de libertad del lenguaje simbólico

6. Contrastación empírica

6.1. Estudios experimentales

7. Actitud Terapéutica y herramientas de intervención

7.1. Lo que el cliente experimenta no es el enemigo

7.2. Sin perder la actitud compasiva no se aceptan razones

8. Yoatzin Amairani Rosales Castillo