Recreación, Tiempo Libre y Ocio

1. Recreación

1.1. Recrear nos proporciona en sí una forma de aprendizaje a través de experiencias propias.

1.2. La recreación puede ser activa o pasiva

1.2.1. Las actividades recreativas ayudara en el fortalecimiento de social, física, psicológica, fisiológica y espiritual; favoreciendo el contacto humano, la comunicación y la toma de decisiones que fortalecerán la identidad y el sentido de pertenencia.

1.2.1.1. Desarrollar ciertas habilidades para lograr fortalezas

1.2.1.2. Es el periodo de tiempo disponible de una persona para realizar actividades de carácter voluntario, cuya realización reportan una satisfacción y no están relacionadas con alguna obligación.

1.3. La recreación nos ayuda a despejar nuestra mente del ámbito laboral y las tensiones que esto puede generarnos.

1.4. Las actividades de recreación que practiquemos pueden estar relacionadas con deportes o hobbies. Como tal, la práctica frecuente actividades recreativas nos brinda momentos gratos y sentimientos de bienestar y satisfacción.

1.4.1. Para el esparcimiento físico y mental

1.5. Las tendencias fundamentales en la conceptualización de la recreación son las que están dirigidas a verla como actividad o como experiencia, sin negar la existencia de otras concepciones.

2. Tiempo libre

2.1. El tiempo libre es necesario para tener un mejor rendimiento personal, otorgarle tiempo a nuestros gustos personales o de descanso.

2.2. periodo de tiempo para descansar

2.3. El tiempo libre es todo aquel lapso en el cual un individuo puede hacer lo que desee, sin obligaciones. Mientras que el ocio se puede definir por actividades o directamente no hacer nada.

2.4. El tiempo sobrante entre las actividades que ya tienes programadas o asimiladas (tiempo con potencial para ser aprovechado)

2.5. Este es un tiempo contrario al trabajo o a los estudios, en el que no tenemos actividades determinadas por cumplir

2.6. El concepto está formado por dos términos procedentes del latín: tempus y líber.

2.7. Actividad integral constituido por formas creativas que se expresan en:

2.7.1. Artisticas

2.7.2. Literarias

2.7.3. Cognositivas

2.7.4. Físicas-deportivas

2.7.5. Educativas

2.7.6. Profilácticas

3. Ejemplos de ocio

3.1. ver television

3.2. dormir

3.3. descansar

3.4. acostarse

3.5. deporte

3.6. paseos

3.7. con vocación

3.7.1. pinta

3.7.2. tocar instrumento

4. Una de las actividades que podemos hacer para abastecer nuestro ocio es salir de excursión o de campamento ya que esto ayuda a qué salgamos de la rutina y poder relajarnos.

5. ¿Cuál es la diferencia entre tiempo libre y ocio?

5.1. En tu "tiempo libre" no dispones de ninguna actividad en cambio en el "ocio" tú puedes realizar actividades que puedan no ser referentes a lo laboral sino de tú agrado y voluntarias.

5.2. En cambio el tiempo libre es unicamemte un lapso de tiempo en el que se pude realizar cualquier cosa

5.3. La recreación consiste en actividades emocionantes y emocionantes, para obtener algo de placer y divertirse en el tiempo libre.

5.4. El ocio y el tiempo libre son esenciales para el ser humano, ya qué nesesitan un momento de descanso porque si no se efectúa puede causar daños tanto fificos como psicologicos.

5.5. La principal diferencia entre estos dos terminos es que el ocio conlleva la realizacion de alguna actividad

5.6. El ocio es un acto en el cual empleas un tiempo determinado a actividades voluntarias En cambio el tiempo libre es aquel marco temporal de que dispone un individuo y no esta determinado por sus obligaciones

5.7. El tiempo libre puede ser usado para alguna actividad mientras que el ocio es ese espacio de descanso en el que no estàs haciendo nada

6. Importancia de la recreación

6.1. Es importante reconocer que la recreación nos permite cumplir con uno de los pilares de la educación, el cual consiste en aprender a convivir con los demás, por las vivencias y buenos momentos para desarrollarnos física, mental y emocionalmente y, por qué no, espiritualmente

6.2. Conjunto de actividades que da placer al individuo dependiendo de sus gustos y aficiones.

6.3. Ayuda a despejar la mente y así tener salud tanto física como mental.

7. Ocio

7.1. Comúnmente se llama ocio al tiempo libre que se dedica a actividades que no son ni trabajo ni tareas domésticas, y que pueden ser consideradas como recreativas. Es un tiempo recreativo que se usa a discreción. Las actividades de ocio se hacen en el tiempo libre, y no por obligación​.

7.2. Tiempo libre o de descanso en la vida cotidiana de una persona cuando no está ocupada por el trabajo, los estudios, el sueño, etc.

7.2.1. Tiempo dedicado a actividades recreativas.

7.3. Las actividades de ocio son importantes porque dan energía positiva a la persona, refrescan la mente y ayudan a largo plazo a mantener la salud y tener paz mental.

7.3.1. Adolescentes y jóvenes

7.4. El ocio también nos acerca a la naturaleza, lo cual nos ayuda a relajar el cuerpo y la mente.

7.4.1. Para encontrar el balance entre tus obligaciones y tu bienestar es de suma importancia que lo equilibre con el ocio y el tiempo libre.

7.5. El tiempo sin hacer nada y que no se está aprovechando.

7.6. Es importante la planificación de las actividades de ocio de adolescentes y jóvenes. El ocio improvisado y casual requiere pocas habilidades y conocimientos. Por el contrario, un ocio planificado y organizado exige esfuerzo, constancia y sentido de pertenencia de grupo (por ejemplo, cuando se realiza la práctica de un deporte, voluntariado o un hobby).

7.7. Desde su propio surgimiento le fue asignado un doble significado al ser considerado como tiempo contrario al trabajo y como actividad de ese tiempo libre de obligaciones, ha provocado que a través de su historia haya tenido múltiples interpretaciones, muchas de ellas contrapuestas.