1. Introducción
1.1. siglo XX, existe un interés por la ansiedad en la literatura psicológica al considerarla una respuesta emocional paradigmática para la investigación básica en el ámbito de las emociones.
1.2. El intento de diferenciar entre los conceptos de ansiedad y angustia creó una problemática
1.3. Con el desarrollo de la Psicología y la aparición de distintas escuelas y enfoques,la psicología científica se ocupa dela ansiedad, el psicoanalisis y humanistas la angustia
2. Ansiedad
2.1. Término ansiedad proviene del latín anxietas,se refiere a estado de agitación, inquietud del ánimo
2.2. Es una emoción complicada que se manifiesta mediante una tensión emocional acompañada de un correlato somático
2.3. Es una combinación de manifestaciones físicas y mentales que no son atribuibles a peligros reales, sino que se manifiestan en forma de crisis o bien como un estado persistente y difuso.
2.4. Se considera un mecanismo evolucionado de adaptación que potencian la supervivencia de nuestra especie
2.5. Psicología de la personalidad
2.5.1. La ansiedad en términos de rasgo y estado.
2.5.1.1. Rasgo (personalidad neurótica)
2.5.1.2. Estado se asimila a una fase emocional transitoria y variable en cuanto a intensidad y duración
2.6. La ansiedad patológica como rasgo y como estado a la vez es el trastorno en sí mismo por la presencia de síntomas irracionales y perturbadores para el individuo.
2.6.1. Ansiedad exógena (conflictos externos, personales o psicosociales)
2.6.2. Endógena (autónoma e independiente de los estímulos ambientales
2.6.3. Ansiedad reactiva que es conocida como las reacciones neuróticas de la angustia
2.6.4. Ansiedad nuclear, donde destacan las crisis de angustia y la ansiedad generalizada.
2.7. Actualmente ocupa el primer lugar a nivel mundial entre los trastornos del comportamiento más destacados
2.8. Según el psicoanálisis
2.8.1. Es una señal de peligro procedente de los impulsos reprimidos del individuo, que se origina por las transformaciones producidas sobre la propia ansiedad objetiva
2.8.2. Freud concibió la ansiedad como un estado afectivo desagradable en el que aparecen fenómenos como la aprensión, sentimientos desagradables y otros.
2.8.2.1. La ansiedad real que aparece ante la relación que se establece entre el yo y el mundo exterior
2.8.2.2. La ansiedad neurótica es una señal de peligro, pero su origen hay que buscarlo en los impulsos reprimidos del individuo
2.8.2.3. La ansiedad aquí el super-yo amenaza al sujeto con la posibilidad de que el yo pierda el control sobre los impulsos
2.9. A finales de los 60 se considera un constructo multidimensional compuesto por tres componentes (motor, cognitivo y fisiológico), que interactúan entre sí.
2.10. Años 90 es vista como un estado emocional que puede darse solo o sobreañadido a los estados depresivos y a los síntomas psicosomáticos cuando el sujeto fracasa en su adaptación
2.11. Síntomas
2.11.1. Sudoración, tensión muscular, quejidos, pulso acelerado,respiración entrecortada, indigestión, diarrea, disfunción sexual, entre otras
2.12. Según el conductismo
2.12.1. Es un impulso motivacional responsable de la capacidad del individuo para responder ante una estimulación determinada
2.13. Según el cognitivismo
2.13.1. El eje cognitivo del individuo muestra los pensamientos, ideas, creéncias que acompañan a la ansiedad; estos pensamientos inductores de ansiedad giran en torno al peligro de una situación
2.14. Según lo cognitivo-conductual
2.14.1. Es una respuesta emocional que, a su vez, se divide en tres tipos de respuestas, cognitivos, fisiológicos y motores.
3. Angustia
3.1. Es una emoción compleja, difusa y desagradable que conlleva serias repercusiones psíquicas y orgánicas en el sujeto
3.2. Es un sentimiento vinculado a la desesperación, donde la característica principal es la pérdida de la capacidad de actuar voluntaria y libremente por parte del sujeto
3.3. Benedetti: la angustia, al igual que otros estados psíquicos que producen sufrimiento constituye una pugna normativa de lo esencialmente del ser humano
3.4. Puede estar relacionada con otros trastornos psíquicos, con enfermedades de índole somática o con enfermedades metabólicas y endocrinas
3.5. Evolución historica
3.5.1. Según la filosofía existe una angustia existencial, procedente del hecho mismo de vivir y convivir, angustia controlable y capaz de dinamizar aspectos creativos de la persona
3.6. Enfoque científico-natural
3.6.1. Es una profundidad personal, al estrato emocional-vegetativo, se trata simultáneamente a lo corporal, a lo psíquico y a lo espiritual.
3.7. Enfoque psicoanalítico
3.7.1. Es el resultado de una excitación no liberada a nivel sexual, se manifiesta una tensión física de carácter sexual, llevándole a una neurosis de angustia
3.7.1.1. Representación de la experiencia del nacimiento
3.7.1.2. Manifestación de la libido reprimida
3.7.1.3. Ansiedad como una respuesta al aumento de la tensión afectiva.
3.8. Enfoque clásico
3.8.1. Es un temor más consciente y razonado, por ser a su vez el más frecuente, es llamado en sí mismo angustia
3.9. Enfoque conductista
3.9.1. Es una conducta aprendida; por lo tanto, que los estímulos que anteceden a los no condicionados se convierten en condicionados, derivando esto en una respuesta condicionada. que estaría determinando a la angustia como una conducta de evitación
3.10. Enfoque psicobiológico
3.10.1. El GABA asociado a los receptores específicos para las benzodiacepinas y los sistemas de neurotransmisión noradrenérgica y serotonínica están relacionados con la psicobiología de la angustia
4. Estrés
4.1. Tener estrés es estar sometido a una gran presión, sentirse frustrado, aburrido, encontrarse en situaciones en las que no es fácil el control de las mismas, entre otras
4.2. Término estrés se encuentra en el vocablo distres, que significa en inglés antiguo pena o aflicción.
4.3. Es una respuesta inespecífica del organismo ante una diversidad de exigencias
4.4. El estrés es una relación entre la persona y el ambiente, en la que el sujeto percibe en que medida las demandas ambientales constituyen un peligro para su bienestar
4.5. Es entendido como algo negativo, perjudicial o nocivo para el ser humano, ya que produce dolores de cabeza, indigestión, resfriados frecuentes, dolor de cuello y espalda e infelicidad en las relaciones personales más cercanas
4.6. Que puede provocar
4.6.1. Incapacitar al individuo en el ámbito laboral, provocar crisis nerviosas recurrentes, depresión, ansiedad o incluso dar lugar a la muerte por un ataque al corazón
4.7. Problemas de salud
4.7.1. Asma, el infarto de miocardio y las alteraciones gastrointestinales e inmunológicas
4.8. Robert Hooke. concibe el estrés como la relación entre la “carga” externa ejercida sobre un objeto y la deformación experimentada por el mismo
4.9. La palabra estrés se aplica a los seres humanos en el siglo XVIII para aludir al estado de resistencia ofrecido frente a las influencias extrañas
4.10. Es una conducta que aparece cuando las demandas del entorno superan la capacidad del individuo para afrontarlas
4.11. Enfoque físico
4.11.1. Las fuerzas aplicadas a un objeto pueden llevarlo hasta un punto de rotura o desintegración por la presión ejercida
4.12. Enfoque médico
4.12.1. El estrés como alarma del organismo a través de la actividad simpático-adrenal, manifestando una relación causal entre enfermedad y ruptura homeostática.
4.13. Enfoque fisiológico
4.13.1. La agresión que el organismo recibe y su reacción conduce a revelar que la secuencia de respuestas que se presenta hace que el organismo supere o no esa estimulación perturbadora del equilibrio interno llamada estrés
4.13.1.1. Reacción de alarma
4.13.1.1.1. caracterizado por una alteración fisiológica (taquicardia, insomnio
4.13.1.2. Fase de resistencia
4.13.1.3. Fase de agotamiento
4.13.1.3.1. Enfermedades de adaptación
4.14. Enfoque biológico
4.14.1. Implica una sobreactivación biológica provocada por la acción funcional del sistema reticular, es una consecuencia del bombardeo de estímulos tanto de carácter interno como externo que influyen en el mismo
4.14.2. Cuando el organismo reacciona ante el estrés se activa su sistema nervioso, liberándose catecolaminas y produciéndose una estimulación del sistema neuroendocrino, siendo ACTH y cortisol en su liberación las dos hormonas por excelencia del estrés
4.15. Enfoque cognitivista
4.15.1. Desequilibrio sustancial entre las demandas ambientales y la capacidad de respuesta del organismo, éste se considera como una respuesta negativa, ignorando su carácter adaptativo capaz de aportarle recursos al sujeto
4.16. Enfoque bio-psico-social
4.16.1. La personalidad implicada en el modelo de estrés entendido como una transacción entre el individuo y el ambiente.
4.16.2. Es una relación entre la persona y el entorno, el cual es percibido por el individuo como algo impuesto que excede sus recursos, poniendo en peligro su bienestar
4.17. Estrés social crónico, asociados a los principales roles sociales, como las dificultades en el trabajo,problemas de pareja
4.17.1. Estresores por sobrecarga de roles
4.17.2. Conflictos interpersonales en conjuntos de roles,
4.17.3. Conflictos entre roles
4.17.4. Cautividad de rol
4.17.5. Por reestructuración de rol