1. FORMA DE PREPARACION DE LOS REMEDIOS CASEROS
1.1. Jarabes
1.1.1. Son útiles para las enfermedades de las vías respiratorias.
1.1.2. Procesos de la elaboración de jarabes.
1.1.2.1. Según Schets (1999) el proceso de la elaboración de jarabes comienza picando la planta ya lavada. Se mide 2,5 tazas de planta picada para tres litros de agua. Se pone al fuego en una olla de barro a que hierva por 15 minutos. Se cuela el cocimiento en un colador de metal o una manta. Se pone al fuego nuevamente a que hierva por 15 minutos. Después que se pone al fuego, se le agrega 6 libras de azúcar poco a poco meneándolo constantemente con una cuchara hasta que tome consistencia de jarabe de minuta. En caso de hacer jarabes para 2 o 3 meses se usan preservantes como benzoato o alcohol de 90%.
1.1.2.2. La receta de Hoogesteger (1994) para el jarabe es similar, se ponen 100 gramos de hierba fresca o seca en un litro de agua; se hierve 1 minuto y se deja reposar de 2 a 3 días. Luego se filtra y se exprime. Se le agrega azúcar en una cantidad de medio kilo por litro de la decocción. En otros casos se hacen los jarabes con miel y el jugo de la planta.
1.1.2.3. Según Díaz y López (1995) el jarabe es un líquido dulce que facilita el ingerirlo, cubriendo el mal sabor de las plantas con el azúcar. Se lava la planta y se pica Se pone una taza de agua por cada dos cucharadas de planta picada. Se pone a hervir por 10 minutos si son hojas y 20 minutos si se trata de cáscaras, tallos o raíces. Cuando haya transcurrido el tiempo indicado, se baja el fuego y se deja reposar por 10 minutos. Luego se cuela y se vuelve a poner a fuego lento y agregue el azúcar pero poco a poco hasta legrar la consistencia de jarabe. Para esto es muy importante que se esté revolviendo constantemente para que no se le queme y no se le pegue en la olla mientras le esté echando azúcar. Después cuando esté frío agréguele una cucharada de alcohol de 90% grados bebible, por cada taza de jarabe.
1.1.2.3.1. Para hacer el jarabe se hierven las plantas a utilizar por 15 minutos, se cuelan y se agrega azúcar morena o miel de palo para luego ponerlos al fuego nuevamente por 10 minutos. En el caso de las cortezas el tiempo de cocción se prolonga hasta los 25 minutos. Aunque los otros autores recomiendan el azúcar como edulcorante de remedios, Balbachas y Rodriguez, (s.f) mencionan que es mejor usar miel de abeja, especialmente la llamada miel de palo, por sus poderes curativos y propiedades para combatir los catarros y problemas de garganta
1.2. Pomadas
1.2.1. Son de uso externo para hongos, picadas de insectos dermatitis, dolores musculares, etc.
1.2.2. Elaboración
1.2.2.1. Con vaselina.
1.2.2.2. Se ponen a hervir lentamente de una a dos cucharadas de hierba en 200 gramos de vaselina pura (vaselina sin ácido), durante 3 minutos.
1.2.2.3. Se mezcla bien el concentrado, se filtra y se deja enfriar en su envase definitivo.
1.2.3. La pomada es una forma de medicamento que se usa especialmente para la piel, pues una de sus propiedades es de hacer el efecto más prolongado sobre la parte afectada.
1.2.4. Las pomadas se pueden hacer también con manteca vegetal.
1.3. Cataplasma
1.3.1. Las cataplasmas son útiles para dolores reumáticos, golpes, inflamaciones, etc.
1.3.2. Pueden ser hechas utilizando hierbas o verduras.
1.3.2.1. Las verduras se cortan en pequeños pedazos.
1.3.2.2. Las hierbas se muelen
1.3.3. Se colocan en un recipiente con agua y se ponen a hervir, removiéndolas hasta que tenga una consistencia sólida. Se vierte sobre un trapo o manta limpia. Para sujetar la cataplasma se utiliza otra manta o trapo, o gasas limpias.
1.3.3.1. Las cataplasmas calientes son útiles para curar heridas infectadas e inflamaciones.
1.3.3.2. Las cataplasmas frías han perdido su humedad, se cambian por otra, utilizando la hierba que ha sobrado.
1.3.4. Las cataplasmas pueden servir como hierbas frescas, hierbas secas, en forma de pasta o maceración o como compresas.
1.3.4.1. Las hierbas frescas se pueden aplicar directamente en las partes doloridas o hinchadas.
1.3.4.2. Las hierbas secas se pueden utilizar en saquitos fríos o calientes y se usan para calambres, neuralgias y dolores de oído.
1.3.4.3. La pasta se macera la planta y se coloca sobre el lugar dolorido, ya sea directamente o entre dos paños. Se puede hacer pasta con hierba seca o fresca.
1.3.4.3.1. En el primer caso se debe pasar la planta por agua hervida antes de hacer la pasta.
1.3.4.3.2. Para las compresas se deben usar paños finos es preferible y más efectivo cocinar las hierbas en dosis fuertes.
1.3.4.3.3. Para un litro de agua se debe usar dos o tres veces la dosis que para té. Se cuela y se sumerge el paño.
1.4. Tintura
1.4.1. Es una forma en que la planta está más concentrada (más fuerte), más fácil y rápida de utilizar, la cual dura más tiempo el poder curativo de la planta.
1.4.2. La tintura es para uso interno y externo.
1.4.3. Se mete la hierba, de preferencia fresca, en un frasco de vidrio de color ámbar, y se le agrega una solución hidroalcohólica (de alcohol no desnaturalizado de 96%, diluido con agua destilada), hasta que la solución cubra la hierba. Se tapa bien el frasco y se le deja reposar de 2 a 4 semanas fuera del sol. Se filtra con un colador (es recomendable de nylon), con papel de baño o gasa, dependiendo de la fineza del material que se quiera filtrar, y se guarda la tintura en envase de vidrio de color ambar.
1.5. Infusión o té
1.5.1. El té se hace vertiendo agua hirviendo sobre la parte de la planta o combinación de hierbas con la que se quiere hacer la infusión.
1.5.2. Se acostumbra prepararlo de partes frescas o secas, pero blandas, de las plantas como las hojas y las flores.
1.5.3. La sustancia vegetal debe ser desmenuzada y colocada en un recipiente, donde verteremos la cantidad de agua hirviendo necesaria. Dejaremos reposar de 5 a 20 minutos, hasta que se enfríe. Por último, se filtra y se estruja el residuo para recoger la mayor parte de los principios activos.
1.6. Jabones
1.6.1. Los jabones se pueden hacer para cualquier problema de la piel y se utilizan con el objetivo de limpiar la parte afectada y al mismo tiempo agregar sustancias curativas a ésta.
1.6.2. Para elaborar un jabón medicinal casero se debe rayar una libra de jabón de preferencia de aceituno o de algodón. Se pica una taza y media de planta por cuatro tazas de agua y póngala al fuego, dejando hervir por 5 minutos si son tallos y hojas. Si son cáscaras o raíces se hierve por 10 minutos. Luego se cuela. El agua colada se pone a fuego lento y se le agrega el jabón poco a poco. Recuerde removerlo constantemente y fuerte hasta que quede como crema. Después se pone en un molde de madera y se deja enfriar.
1.7. Aceites
1.7.1. Los aceites son, al igual que las tinturas, para uso interno y externo.
1.7.2. Se toma un puñado de hierba fresca o seca y se la sumerge en medio litro de aceite de oliva u otro aceite vegetal comestible. Se deja la mezcla expuesta al sol en un frasco de vidrio transparente y sin color, durante dos o tres semanas. Después se filtra y se saca la espuma y la capa acuosa que ha quedado encima.
1.7.3. Es más eficaz en uso externo como para piojos, picazones de la piel, caspa, etc.
1.7.4. Los aceites vegetales necesitan conservarse en frascos de vidrio color ámbar (como en una botella de cerveza o de vino), bien tapados y en un lugar fresco, fuera de la luz directa.
1.8. Horchatas (Bebida refrescante)
1.8.1. El proceso para hacer horchatas es especialmente cuando se utilizan semillas, aunque en nuestro país en el campo se hace con plantas frescas.
1.8.1.1. Para hacer horchatas con semilla seca, ésta se debe tostar y luego molerla.
1.8.1.2. Para hacer la horchata con semillas frescas se debe lavar bien la semilla y molerla con un poco de agua. Se debe utilizar una cucharada de semilla molida por taza de agua.
1.9. Cápsulas
1.9.1. Se hacen con cápsulas de farmacia rellenas de polvo de plantas trituradas. Esto se hace para consumir algunas plantas con sabor fuerte o desagradable o para las multivitaminas.
1.9.2. La cápsula es la forma más indicada para ingerir las medicinas hechas con plantas que en su estado natural son muy amargas, la cápsula hace que el sabor no se sienta.
1.10. Baños
1.10.1. Los baños calientes (de 37° a 40° C) son tónicos si se toman por 5, 10 y hasta 15 minutos. Por más tiempo pueden ser deprimentes.
1.10.2. Se recomiendan a los obesos, o los que sufren de gota, reumatismo; también a las personas predispuestas a los espasmos; también son eficaces para evitar las convulsiones.
1.10.3. Durante el baño es recomendable el uso de compresas frías en la cabeza.
1.11. Decocción o cocimiento
1.11.1. Se caracteriza por una extracción de los ingredientes activos en mayor cantidad que la infusión.
1.11.2. Se usa las partes duras de la planta como tallos, cortezas, y raíces.
1.11.3. Se pone la hierba en una olla con agua fría y se hierve generalmente por una media hora, hasta una hora. Se puede tomar fría o caliente.
1.11.4. Las cantidades standard son: 30 gramos de hierba seca o 60 gramos de hierba fresca en tres cuartos de litro de agua (750 mI). La cantidad de agua se reduce con el fuego o con el calor a medio litro.
1.11.5. La dosis estándar para adultos es de una o la mitad de una taza tres veces al día. Para niños en cucharadas.
2. El desarrollo de los medicamentos modernos ha sido resultado de formas cada vez más complejas de aprovechar las plantas medicinales, y su producción sigue dependiendo en gran parte del uso de estas plantas como materia prima.
3. FORMA DE RECOLECCIÓN Y CONSERVACIÓN DE LAS PLANTAS MEDICINALES
3.1. Las plantas medicinales deben ser recolectadas en la mañana, de seis a siete.
3.2. Evitar colectar las plantas o frutos demasiado secos o muy húmedos por el rocío.
3.3. Evitar recoger plantas medicinales a la orilla de carreteras o en lugares donde este sucio o contaminado.
3.4. Recolectar la planta un poco antes o durante el inicio de su floración.
3.5. Forma de recolectar para cada parte de la planta.
3.5.1. Recoger la corteza evitando dañar el árbol, las cortezas se deben cosechar de ramas jóvenes. Además las cortezas deben ser secadas al sol.
3.5.2. En el caso de plantas perennes las raíces deben ser seleccionadas con cuidado para no matar la planta, y cosechar únicamente raíces pequeñas.
3.5.3. Las flores deben ser recolectadas en plena floración pero no viejas o secas. Se deben escoger las flores sanas, frescas y tiernas.
3.5.4. Los frutos se utilizan cuando están maduros en la mayoría de los casos, se deben escoger frutos no golpeados y sin gusanos.
3.6. Se deben recolectar únicamente la cantidad de la planta a utilizar para evitar desperdicios.
3.7. Conservación de las plantas medicinales
3.7.1. Se deben secar para que no se desarrollen hongos o bacterias. Para secar las plantas se pueden usar varios métodos.
3.7.1.1. Colgar las plantas en un lugar aireado y donde no pegue el sol.
3.7.1.2. Pueden ser secadas directamente al sol colocándolas en un piso seco