PRIMEROS AUXILIOS PSICOLÓGICOS

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PRIMEROS AUXILIOS PSICOLÓGICOS por Mind Map: PRIMEROS AUXILIOS PSICOLÓGICOS

1. Parte de un

1.1. Trauma individual

1.1.1. Un golpe a la psique que rompe las defensas de la persona de forma repentina y fuerte

1.1.1.1. Componentes básicos

1.1.1.1.1. Realizar un contacto psicológico, analizar las dimensiones del problema, sondear posibles soluciones, iniciar pasos concretos y verificar el progreso.

2. Crisis

2.1. Es una respuesta de disrupción en la homeostasis psicológica del individuo, en la que fallan los mecanismos de afrontamiento habituales tendentes a reinstaurar dicha homeostasis, lo cual va acompañado de todo un conjunto de consecuencias conductuales, emocionales, cognitivas y biológicas en la persona

2.1.1. TIPOS

2.1.1.1. CHOQUE Un cambio repentino en el ambiente social provoca que las emociones sean liberadas de manera explosiva, lo cual incapacita a los mecanismos de enfrentamiento con los que cuenta la persona. En este caso, como no existe un aviso previo que permita al individuo asimilar el impacto, este cae en un estado de choque emocional.

2.1.1.1.1. Objetivos de la intervención en crisis

2.1.1.2. AGOTAMIENTO La persona puede haber manejado efectivamente y durante tiempo prolongado la situación de emergencia pero llega a un punto de agotamiento, en el cual no tiene más fuerza para enfrentar la situación y su estructura de enfrentamiento "casi se desintegra"

2.2. Las reacciones y sentimientos que cada persona puede tener dependen de:

2.2.1. La naturaleza y gravedad del / de los acontecimientos que experimentan una experiencia con acontecimientos angustiantes anteriores, el apoyo de otras personas en su vida, su salud física, su historia personal y familiar de problemas de salud mental, su cultura y tradiciones y su edad

2.2.1.1. FASES

2.2.1.1.1. FASE 1: EVENTO PRECIPITANTE • Ocurre un evento que es percibido como amenazante o abrumador, lo que provoca mucho estrés en la víctima. • Respuestas como shock o negación.

2.2.1.1.2. FASE 2: RESPUESTA DESORGANIZADA • Se muestran comportamientos desorganizados que van desde la aflicción a la angustia. • Es un intento por reestablecer el significado de la existencia.

2.2.1.1.3. FASE 3: • EXPLOSIÓN • Pérdida de control de emociones, pensamientos y comportamientos. • Conductas inapropiadas y/o destructivas

2.2.1.1.4. FASE 4: • ESTABILIZACIÓN • Comienza a aceptar la situación, sin embargo al rememorarlo se presentan reacciones aunque no tan extremas como en fases anteriores. Es vulnerable a volver a "explotar".

2.2.1.1.5. FASE 5: • ADAPTACIÓN • Se llega a una conciliación entre el evento sucedido y la realidad actual del individuo. • Se toma el control de la situación y se orienta hacia el futuro.

2.3. Su intervención

2.3.1. Se orienta hacia la expresión de los sentimientos y experiencias internas de la persona que se relacionan con el evento o eventos que provocaron el desajuste, facilita la elaboración del duelo ante la pérdida, en ocasiones de bienes materiales, pero en otros casos ante la irreparable pérdida de un ser querido

2.3.1.1. Reacciones ante una crisis

2.3.1.1.1. Cognitivas, físicas y emocionales

3. Por medio de

3.1. La psicología de la emergencia

3.1.1. estudio del comportamiento humano antes, durante y después de situaciones de emergencia, es decir, ante situaciones que ocurren inesperadamente

3.1.1.1. Pretenden

3.1.1.1.1. Reducir a corto y largo plazo la angustia inicial producida por eventos traumáticos y para promover el funcionamiento adaptativo y las habilidades

3.1.2. Los principales funciones del psicólogo

3.1.2.1. Planificar, intervenir y rehabilitar

3.1.2.1.1. Requisitos básicos

4. Operaciones prácticas de los PAP

4.1. 1. Contacto y acercamiento: Objetivo: responder a contactos iniciados por los sobrevivientes o iniciar el contacto de manera discreta, compasiva y útil.

4.2. 2. Seguridad y alivio Objetivo: Mejorar la seguridad inmediata y continua y proveer alivio físico y emocional.

4.3. 3. Estabilización (de ser necesaria) Objetivo: Calmar y orientar a los sobrevivientes que se encuentran emocionalmente abrumados o desorientados.

4.4. 4. Recopilación de información: Necesidades y preocupaciones actuales. Objetivo: Identificar las necesidades y preocupaciones inmediatas, recopilar información adicional y adaptar intervenciones de los Primeros Auxilios Psicológicos

4.5. 5. Asistencia práctica Objetivo: Ofrecer ayuda práctica a los sobrevivientes en atender las necesidades e inquietudes inmediatas.

4.6. 6. Conexión con apoyos sociales Objetivo: Ayudar a establecer contactos breves o a largo plazo con personas de apoyo primario u otras fuentes de apoyo, incluyendo miembros de la familia, amigos y recursos de ayuda comunitarios.

4.7. 7. Información sobre el manejo de adversidades Objetivo: Proveer información sobre reacciones de estrés y manejo de adversidades para reducir la angustia y promover el funcionamiento adaptativo

4.8. 8. Enlace con servicios de colaboración Objetivo: Conectar a los sobrevivientes con los servicios disponibles que se necesiten en el momento o en el futuro.

5. Elementos de un estado crítico

5.1. EVENTO PELIGROSO Este es un acontecimiento estresante, de origen externo o de cambio interno, el cual le ocurre al individuo en un estado de relativa estabilidad en su vida y que inicia una serie de acciones y reacciones en cadena. Los eventos pueden ser anticipados y predecibles o bien inesperados y accidentales.

5.2. ESTADO VULNERABLE. Este se refiere a la reacción subjetiva ante el evento peligroso, cuando este ocurre y posteriormente, la persona responde según sea su percepción del evento.

5.3. FACTOR PRECIPITANTE. Este es el eslabón entre los eventos causantes de la tensión que convierte al estado vulnerable en un estado peligroso, es lo suficientemente poderoso para iniciar la crisis, o bien puede ser un incidente sin importancia aparente.

5.4. ESTADO DE CRISIS ACTIVO. Describe al individuo que se encuentra en estado de desequilibrio, a quien la tensión ha invadido y cuyos mecanismos homeostáticos se han roto. Este estado tiene una duración de 4 a 6 semanas durante las cuales el remolino psicológico y físico el cual incluye un exceso de actividad sin objetivo o la inmovilización, trastorno en las funciones del pensamiento y en el funcionamiento intelectual. Este estado de malestar se ve acompañado por una dolorosa preocupación por los eventos que condujeron a la crisis.