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DISBIOSIS
por
Pamela Segarra
1. Sintomas:
1.1. Molestias digestivas
1.2. Tendencia a las intolerancias alimentarias
1.3. Retención de líquidos
1.4. Sensación de estar cansado sin motivo
1.5. Trastornos de la piel, como el acné y el picor continuo
1.6. Dolor de cabeza y migrañas
1.7. Tendencia a las infecciones
1.8. Trastornos genitales y de la menstruación
2. Alimentos prohibidos en la disbiosis intestinal
2.1. Alimentos ricos en proteína animal
2.2. Alimentos ricos en grasas saturadas
2.3. Alimentos con azúcares añadidos
2.4. Alimentos procesados con emulgentes
2.5. Alimentos y bebidas “light”
2.6. Bebidas alcohólicas
3. Los antibióticos son los medicamentos más conocidos que pueden alterar tu flora intestinal
4. Alteraciones en la composición o funciones de los microorganismos que habitan en la piel y tapizando el interior de los intestinos y la vagina.
5. Conocida también como disbacteriosis
6. puede ser transitoria o patológica
7. Puede darse por:
7.1. Presencia en la flora intestinal de bacterias distintas a las que habitualmente viven en el intestino
7.2. Alteración en las cantidades de los componentes de la microbiota
7.3. Disbiosis intestinal por una mayor presencia de bacterias patógenas
7.4. Disbiosis intestinal por pérdida de microorganismos beneficiosos
7.5. Disbiosis intestinal por pérdida de diversidad microbiana
8. Dentro de sus causas también encontramos
8.1. Alimentación
8.2. Medicamentos
8.3. Genética
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