Modelos de planificación y su periodización

Modelos de planificacion y su periodizacion

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Modelos de planificación y su periodización por Mind Map: Modelos de planificación y su periodización

1. Falta de individualizacion

2. Modelos tradicionales

2.1. Matveyev (1977)

2.2. Estructura su macrociclo en 3 partes

2.3. Modelo extensivo/Intensidad-Volumen

2.4. Preparativo/competitivo/transición

3. Modelos conteporaneos

3.1. Verchoshanskij

3.1.1. Bloques

3.2. Armando Forteza de la Rosa

3.2.1. Campanas

3.3. Issurin y Kaverin

3.3.1. ATR

4. Formacion General

4.1. Cargas moderadas

4.2. Escaso trabajo especifico

5. Momento mas importante

5.1. Etapas de competicion

5.2. Intensidad maxima y especifica

5.3. En la finalización se busca mantener la forma

6. Bloques

6.1. Fase preparatoria

6.1.1. Fase especial

6.1.1.1. Fase competitiva

6.2. Potencial motor

6.2.1. Acciones deportivas

6.2.1.1. Velocidad y ejecucion del gesto deportivo

6.3. Unidireccional

6.3.1. Carga concentrada

6.3.1.1. Bloques especificos

7. ATR

7.1. Acumulacion

7.1.1. Transformacion

7.1.1.1. Realizacion

7.2. Volumen y capacidades generales

7.2.1. Intensidad en trabajo especifico

7.2.1.1. Desarrollo de objetivos

8. Periodizacion

8.1. Deporte

8.1.1. Dinamica propia

8.1.2. Estructura del entrenador

8.1.3. Desarrollo del entrenador

8.2. Programacion

8.2.1. Temporizar

8.2.1.1. Planear

9. Modelos mas adecuados

9.1. Periodizacion clasica

9.2. ATR

9.3. Campanas (Desarrollo individual)

10. Desarrollo tradicional

10.1. Desarrollo de fuerza muscular

10.1.1. Carga concentrada

10.2. Entre mas intensidad menos volumen