Modelos de planificación y su periodización

1. Falta de individualizacion

2. Modelos tradicionales

2.1. Matveyev (1977)

2.2. Estructura su macrociclo en 3 partes

2.3. Modelo extensivo/Intensidad-Volumen

2.4. Preparativo/competitivo/transición

3. Formacion General

3.1. Cargas moderadas

3.2. Escaso trabajo especifico

4. Momento mas importante

4.1. Etapas de competicion

4.2. Intensidad maxima y especifica

4.3. En la finalización se busca mantener la forma

5. Modelos mas adecuados

5.1. Periodizacion clasica

5.2. ATR

5.3. Campanas (Desarrollo individual)

6. Desarrollo tradicional

6.1. Desarrollo de fuerza muscular

6.1.1. Carga concentrada

6.2. Entre mas intensidad menos volumen

7. Modelos conteporaneos

7.1. Verchoshanskij

7.1.1. Bloques

7.2. Armando Forteza de la Rosa

7.2.1. Campanas

7.3. Issurin y Kaverin

7.3.1. ATR

8. Bloques

8.1. Fase preparatoria

8.1.1. Fase especial

8.1.1.1. Fase competitiva

8.2. Potencial motor

8.2.1. Acciones deportivas

8.2.1.1. Velocidad y ejecucion del gesto deportivo

8.3. Unidireccional

8.3.1. Carga concentrada

8.3.1.1. Bloques especificos

9. ATR

9.1. Acumulacion

9.1.1. Transformacion

9.1.1.1. Realizacion

9.2. Volumen y capacidades generales

9.2.1. Intensidad en trabajo especifico

9.2.1.1. Desarrollo de objetivos

10. Periodizacion

10.1. Deporte

10.1.1. Dinamica propia

10.1.2. Estructura del entrenador

10.1.3. Desarrollo del entrenador

10.2. Programacion

10.2.1. Temporizar

10.2.1.1. Planear