Recursos cognitivos y de autorregulación en situación de estudio

1. Metacognición: Es tomar conciencia sobre nuestra forma de pensar y sobre nuestras estrategias cognitivas. Puede definirse como “pensar sobre nuestro pensamiento”. Un ejemplo de metacognición es darnos cuenta de que nos cuesta más aprender un texto que otro.

2. Autorregulación: Consiste en saber regular nuestros pensamientos, sentimientos y acciones para poder lograr nuestros objetivos.

3. Autorregulación de mi aprendizaje

3.1. Establezco Objetivos

3.1.1. -Planifico fijando metas y fechas limite.

3.1.2. -Me incentivo para completar las tareas.

3.1.3. -Controlo la atención evitando distracciones.

3.2. Aplico técnicas de estudio.

3.2.1. -Identifico la estructura del material de estudio.

3.2.2. -Relaciono conocimientos.

3.2.3. -Extraigo la información información / elaboro resúmenes.

3.3. Superviso del avance.

3.3.1. -Autocontrolo.

3.3.2. -Autoevalúo.

4. Transferencia: Se genera cuando el estudiante es capaz de integrar en su estructura cognoscitiva representaciones, concepto y proposiciones incluyentes, claras y estables. (Aprendizaje significativo y desarrollador).

5. Jesús Rodriguez Vicenzo Milazzo 3er Año Sección "A"