Emociones en la alimentación

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Emociones en la alimentación por Mind Map: Emociones en la alimentación

1. Los alimentos se relacionan con diferentes sentimientos

2. Un alimento puede cambiar tu estado de animo

3. Ciertas emociones están ligados a los alimentos

4. Emociones ligadas a los alimentos como: Ansiedad Culpa Frustración

5. Varios factores están asociados a la alimentación uno de los mas importantes es un proceso de adaptación social y convivencia en comunidad

6. Un bienestar físico esta directamente ligado a una alimentación saludable lo que desemboca con mayor felicidad debido a las hormonas generadas en el cuerpo por una correcta alimentación

7. El ingerir alimentos "placenteros" puede estar relacionado con problemas de conducta alimentaria

8. Existe una reducción del apetito por agentes estresores

8.1. El estrés retrasa la absorción de glucosa y el transito intestinal, como consecuencia afectando a la digestión

8.2. El estrés sostenido activa la estimulación de los glucocorticoides los cuales generan mayor aceptación hacia alimentos placenteros

9. Rasgos de la personalidad están ligadas a la preferencia de alimentos dulces y grasos estos se presentan en personalidades bajas con problemas de aceptación social

10. Un alimento es capaz de transpórtate en el tiempo y revivir experiencias pasadas