1. trastornos
1.1. Estrés agudo
1.1.1. se produce 4 semanas después de haber experimentado un episodio traumático.
1.2. Trastorno de estrés postraumático
1.2.1. persisten por más de cuatro semanas.
2. Reacciones
2.1. Reacciones físicas
2.1.1. Fatiga
2.1.2. Cansancio
2.1.3. Incremento del ritmo cardíaco
2.1.4. Hiperventilación
2.1.5. Sudoración
2.1.6. Alteraciones del apetito
2.1.7. Alteraciones del sueño
2.1.8. Temblor corporal
2.1.9. Sensación de opresión en el pecho y el estómago
2.1.10. Empeoramiento de condiciones crónicas: diabetes, hipertensión.
2.2. Reacciones cognitivas
2.2.1. Confusión mental
2.2.2. AvatarTop
2.2.3. Desorientación espacial
2.2.4. AvatarTop
2.2.5. Pérdida de conciencia de la realidad
2.3. Reacciones emocionales
2.3.1. son una combinación entre
2.3.1.1. miedo, ira, tristeza y el asco
3. muerte y duelo.
3.1. es la muerte intempestiva de personas amadas.
3.1.1. Manejo del duelo
3.1.1.1. Trabajar en sí mismo
3.1.1.2. Entender las emociones propias
3.1.1.3. Cuidar los pensamientos
3.1.1.4. Cultivar la espiritualidad
4. tipos
4.1. crisis de desarrollo
4.1.1. Estos episodios son predecibles, es decir son cambios que se presentan a través del ciclo de vida.
4.1.1.1. psicológico,
4.1.1.2. fisiológico
4.1.1.3. anatómico
4.2. Crisis circunstanciales
4.2.1. son impredecibles, es decir situaciones inesperadas
4.2.1.1. accidentes
4.2.1.2. enfermedades
4.2.1.3. desastres naturales
4.2.1.4. eventos violentos
5. fases
5.1. xx
5.1.1. fase 1. Exposición al evento crítico
5.1.2. fase 2. Respuesta desorganizada
5.1.3. fase3. Explosión
5.1.4. fase 4. Estabilización
5.2. fase 5. Adaptación
6. Que es
6.1. Alteraciones
6.1.1. emocionales
6.1.2. físicas
6.1.3. psicológicas
6.1.4. cognitivas