1. Autoconocimiento
1.1. Cómo soy
1.1.1. Soy un joven de 22 años, 1.70 de estatura con 72kg
1.2. Cualidades
1.2.1. Realismo, positividad, sinceridad
1.3. Punto débil
1.3.1. Pensamientos negativos
2. Mis fortalezas y debilidades
2.1. Qué acciones puedo tomar para ayudarme
2.1.1. Solo necesito tiempo para relajarme
2.1.2. ¿Quién podría ayudarme?
2.1.2.1. En casa
2.1.2.1.1. Solo mis padres y mi hermana, ellos me conocen como nadie más
2.1.2.2. En mi grupo de amigos
2.1.2.2.1. Christian, quien siempre me ha acompañado
2.1.2.3. En ISIL
2.1.2.3.1. Mi consejera académica
2.2. ¿Cómo me senti al escribir esto?
2.2.1. Sorprendido, nunca pensé que me quería tan poco
2.2.2. Solo pensaba en mi yo a los 19, Cuando aun me quedaba tiempo para vivirlo y estar con toda mi familia
3. Autoconcepto
3.1. Cómo me veo
3.1.1. Me percibo como un chico tímido y serio
3.2. ¿quién soy?
3.2.1. :Como
3.2.1.1. Estudiante
3.2.1.1.1. Eficaz
3.2.1.2. Hijo
3.2.1.2.1. Buen muchacho
3.2.1.3. Amigo
3.2.1.3.1. acompañante eterno en los problemas
3.3. ¿Quienes han influido en mi personalidad?
3.3.1. Mi hermano mayor y mis padres
3.4. Situación más triste
3.4.1. cuando partió alguien que no llegué a conocer
3.5. Situación más alegre
3.5.1. cuando mi familia aun estaba unida
3.6. Situación que enfurecí
3.6.1. 2020 marzo, iba a empezar a estudiar luego de tantos años pero la pandemia me lo impidió
4. autoevaluación
4.1. Mayores referentes en mi vida
4.1.1. Mi padre y mi madre
4.1.1.1. Por qué
4.1.1.1.1. A través de ellos pude desarrollar mis ideología, mi manera de comportarme, mis cualidades y gustos musicales
4.2. Cómo podría mejorar
4.2.1. Haciendo más ejercicios y tolerando las ideas de otros
4.3. :Cuáles son mis
4.3.1. Creencias
4.3.1.1. Pensamiento liberal
4.3.2. Actitudes
4.3.2.1. Creatividad
4.3.2.2. Adaptación al cambio
4.3.3. Comportamiento
4.3.3.1. timido y asocial
4.3.4. Valores
4.3.4.1. La principal: Empatía
4.4. Cómo me van en las areas de mi vida
4.4.1. Con mi familia
4.4.1.1. tratando de superar algunos problemas
4.4.2. Academicamente
4.4.2.1. Intentando dar todo de mi para obtener buenas notas
4.4.3. Social
4.4.3.1. Ya no tengo tiempo para salir con amigos ni conversar con ellos a través de redes
5. Autorrespeto/ Autorrealización
5.1. Me gusta escuchar música mientras pienso y trabajar
5.2. Me gusta mucho ir en bicicleta
5.2.1. Aún lo practico todos los días
5.3. Hoy es el momento donde más me respeto y me admiro, estoy haciendo dos cosas al mismo tiempo dejando mis miedos atrás.
5.4. Mis sueños
5.4.1. terminar la carrera
5.4.1.1. Me emociona la idea de hacerlo y presumirlo ante mi yo del pasado
5.4.2. Tener una vida tranquila
5.4.3. Mis sobrinos me vean con admiración
5.5. Mi mayor meta
5.5.1. Vivir en otro país
6. Auto aceptación
6.1. Qué no me gusta o me duele aceptar de mi
6.1.1. A veces soy frágil ante los problemas
6.1.1.1. quien me ayuda a superar esto
6.1.1.1.1. siempre me ayudan mi madre y hermana, a pesar que me olvido que son mis amigas de siempre y puedo contarle todo lo que me pasa
6.2. Qué valoro de mi
6.2.1. Valoro mucho mis ganas de seguir adelante cuando los problemas me abrumen
6.3. Me hace especial
6.3.1. Mi extraña forma de ver la vida
6.4. Si volviera a nacer
6.4.1. traería conmigo mi realismo, positividad y mi sensibilidad
7. Autoestima
7.1. Cómo creo que soy
7.1.1. Pienso que soy muy introvertido y aburrido
7.2. Desde cuando me tengo confianza
7.2.1. desde 2018, cuando superé situaciones duras. Nunca pensé que yo era tan resistente
7.3. Cúanto me quiero?
7.3.1. Me quiero lo suficiente para no hacerme daño pero lo insuficiente para verme y sentirme bien todo el tiempo
7.4. Cúando me regalé algo para mi
7.4.1. En julio del año pasado, me compré la casaca mas cara, fue tan especial porque no recuerdo el último día anterior a ese que pensé que lo valía.
7.5. Mi cualidad que quiero que todos conozcan
7.5.1. La lealtad
7.6. Qué necesito:
7.6.1. Necesito darme mas tiempo para disfrutar mi efímera juventud
7.7. Qué debo cambiar en mi
7.7.1. mi falta de paciencia
7.8. ¿Alguien puede ayudarme?
7.8.1. No hay manera que alguien más me ayude, solo yo mismo puedo ayudarme