Resiliencia: Una aproximación al concepto

1. Medida de la resiliencia

1.1. Las cuestiones relacionadas con la medida de la resiliencia son aún muy debatidas debido a que está fuertemente condicionada por la ausencia de una definición consensuada y por las dificultades en identificar sus características. Para poder esclarecerlas es preciso un mayor acuerdo con una mejor definición del propio concepto de resiliencia y estudios más amplios, con una metodología rigurosa y consensuada, capaz de controlar las diferentes variables implicadas.

1.2. A pesar de lo anterior, es importante señalar que el grado de resiliencia requiere de medir factores internos (personales) y externos (ambientales), considerando siempre que las variables del entorno familiar y social tienen un papel muy relevante en la resiliencia del propio individuo.

2. Procesos de desarrollo

2.1. Muchas de las características ligadas al desarrollo de la resiliencia son un complejo y extenso grupo de conceptos: estilos cognitivos y atribucionales, autocontrol, autoconcepto, entre otros. Además, el vínculo seguro, el efecto de las respuestas al estrés y la capacidad del desafío, la exposición controlada al riesgo y la limitación de la evitación y las diferentes estrategias de afrontamiento se han relacionado con el desarrollo de la capacidad resiliente.

2.1.1. Cabe señalar que, en el desarrollo de la resiliencia parecen importar más los factores de protección que los de riesgo.

2.2. Es pues, un proceso que dura toda la vida, con fases de adquisición y de mantenimiento, y podría plantearse, incluso, de disminución o de perdida.

3. ¿Es una habilidad innata o adquirida? ¿La pueden tener todos? ¿Se mantiene estable o cambia con el paso del tiempo?

4. Potenciación de la resiliencia

4.1. La construcción o potenciación de la resiliencia es un ambicioso propósito que tiene como fin la promoción de la salud mental y el desarrollo de competencias socioemocionales.

4.2. Este, se logra teniendo en cuenta la importancia de los factores de protección a través de la construcción de relaciones fuertes con la familia, los iguales, la escuela y la comunidad hasta la mitigación de los factores de riesgo en situaciones extremas o eventos traumáticos, incluyendo todo el ciclo vital de las personas.

4.3. Algunos autores han identificado o una estrecha relación entre la capacidad resiliente y el sentido del humor y la apertura a la esperanza, siendo una interesante vía para su elaboración o potenciación.

5. Con todo, conviene no olvidar que la capacidad resiliente no excluye la necesidad de apoyo terapéutico. La resiliencia no es equivalente a salud mental; así, por ejemplo, es posible expresarse externamente como competente y tener problemas de autoestima.

6. Concepto

6.1. El concepto de Resiliencia es principalmente definido como la capacidad de recuperarse de situaciones traumáticas externas. Ruther (2007), lo define como el fenómeno por el que los individuos alcanzan relativamente buenos resultados a pesar de situaciones adversas. Sin embargo, para varios autores, este concepto se considera como indefinido teniendo en cuenta los múltiples factores que lo implican.

7. Características

7.1. De manera general, las características que componen a la resiliencia según Werner podrían ser tres: variables personales, estructura familiar y entorno extrafamiliar.

7.2. De acuerdo con Harvey (1996) la resiliencia podría tener nueve características como lo son: el control del proceso de experiencias traumáticas, la integración de la memoria y afectos, la regulación de los afectos en relación al trauma, el dominio de la sintomatología, autoestima, cohesión interna, establecimiento de vínculos seguros, comprensión del impacto del trauma y la elaboración de un significado positivo.

8. Modulada por

8.1. Factores de protección y de riesgo

8.2. De riesgo: Representan las variables personales y del entorno que aumentan la probabilidad de respuestas negativas en las situaciones adversas. De protección: Representan el conjunto de variables del sujeto y del contexto que potencian la capacidad de resistir a los conflictos y de manejar el estrés.

9. Sustrato Neurobiológico

9.1. En conjunto, los datos disponibles actualmente sobre resiliencia sugieren la presencia de un sustrato neurobiológico, en gran medida de base genética, que correlaciona con rasgos de personalidad, algunos configurados por la vía del aprendizaje social, que proporcionan grados variables de vulnerabilidad a los estresores y una cierta predisposición al desarrollo de algunas psicopatologías, particularmente, los trastornos de personalidad, los de ansiedad y los afectivos, como apuntan las futuras versiones del DSM y la CIE.

9.2. Con todo, la investigación en este ámbito requiere múltiples niveles de análisis interdisciplinarios, especialmente centrados en los procesos de interacción con el contexto.