1. Corteza orbitofrontal
1.1. Es una región de la corteza cerebral la cual forma parte de la corteza prefrontal y que tiene gran importancia en la regulación de la conducta social, la toma de decisiones y la inhibición de conductas, ademas de integrar nuestras emociones.
1.1.1. Una persona con su parte racional intacta pero sin emociones no puede tomar mejores desiciones.
2. Como tomar mejores desiciones
2.1. Conjugando nuestra parte racional y emcocional juegan un papel importante a la hora de tomar desiciones.
2.1.1. Parte racional
2.1.1.1. Es la parte que analiza las opciones de forma exhaustiva decantándose por la más lógica o coherente.
2.1.2. Parte emocional
2.1.2.1. Le da mas valor a los aspectos emocionales, la parte emocional puede reaccionar de forma mas rapida que la racional.
2.1.2.1.1. Dopamina
3. Pensamientos
3.1. Racional
3.1.1. Es verificable, evidente, consistente con la realidad, es decir que está basado en hechos o datos fiables y por lo tanto se puede demostrar que se corresponde con la realidad.
3.2. Irracional
3.2.1. Produce un sentimiento, sensación o emoción negativa de intensidad media o fuerte y de larga duración
3.2.1.1. Insula
3.2.1.1.1. Es una region del cerebro que produce emociones negativas.