1. Racionalización
1.1. ¿Cómo la definiríamos? La racionalización no es más que justificar sus errores, conductas y situaciones con argumentos de su conveniencia.
1.1.1. Ejemplo: Karla es rechazada por José, pero luego ella va donde sus amigas para darle miles de razones por las cuales terminó la relación
2. Regresión
2.1. La regresión es "un regreso" a conductas o comportamientos ya sean "infantiles" Es como un retroceso a la infancia.
2.1.1. Ejemplo: Carlos se comenzó a cupar el dedo al nacer su hermanita.
3. Sustitución
3.1. Es el mecanismo que "traslada, trasfiere o desplaza" deseos, emociones o comportamientos a alguien "ajeno" o que se convierte en sustituto. Es canalizar una reacción con la persona o entorno equivocado.
3.1.1. Ejemplo: Rebeca al nacer su hermanito tiró sus juguetes en la basura.
4. Compensación
4.1. Es similar a la sublimación, pero esta más directamente consisten en balancear frustraciones con logros en otras áreas que logran desarrollar
4.1.1. Ejemplo: Beber cuando se ha tenido un mal día para buscar una sensación de euforia.
5. Reacción
5.1. ¿Qué es? Llamada también formación reactiva, en este mecanismo el individuo expresa sus ideas o emociones de forma opuesta a sus valores, formación, sentimientos o creencias.
5.1.1. Ejemplo: Un adicto a la mariguana apoya fervientemente la nueva campaña antidroga en el sector.
6. Neurastenia
6.1. Es estar sin fuerzas, débil, sin ganas de nada o con escasa energía para realizar una tarea o hablar de algo importante.
7. Negación
7.1. Fundamentalmente este mecanismo consiste en "negarse" a reconocer que un suceso ha tenido lugar.
7.1.1. Ejemplo: "Carlos asegura que su mujer todavía le ama, aunque por más de 3 años le abandonó y formó otra relación de pareja:
8. Represión
8.1. Descripción: Olvido de experiencias o recuerdos dolorosos o vergonzantes.
8.1.1. Ejemplo: Las personas que sufren abuso sexual o tienen una experiencia traumática "olvida" o es incapaz de recordar ese acontecimiento específico.
9. Proyección
9.1. ¿Qué es? Es atribuir a las personas sus pensamientos, sentimientos y patrones conductuales.
9.1.1. Ejemplo: Un pastor tacha de pervertida la vestimenta de un miembro, mientras no deja de mirarle los senos"
10. Sublimación
10.1. La sublimación tiene que ver con la trasformación de deseos inconfesables en intereses y actividades socialmente aceptadas. Se vuelcan las tensiones bien en actividades, objetos ya sea positiva o negativamente.
10.1.1. Ejemplo: Roberto le gusta la violencia por lo que se vuelve un "sensey" de artes marciales.
11. Identificación
11.1. Se le llama también Introspección. Esta tiene que ver con adoptar las características de alguien o de algo a los que le atribuimos cualidades, valores altísimos o se han vuelto nuestro ideal a seguir o imitar.
11.1.1. Ejemplo: Una mujer que no superó el abandono de su madre se inscribe en la universidad para ser psicóloga infantil.
12. Histeria
12.1. Según el escrito la histeria es consecuencia de angustia o conflictos reprimidos. esta se manifiesta en desmayos, parálisis, etc.
13. Aislamiento
13.1. Es el mecanismo que hace que el individuo se aparte, se ensimisme o retire de los demás
13.1.1. Ejemplo: Susana cuenta a sus amigas del suicidio de su padre de forma tan distante, simple y viendo a su celular.