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Granos Andinos y su Valor Nutritivo

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carlos matamoros
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Granos Andinos y su Valor Nutritivo por Mind Map: Granos Andinos y su Valor Nutritivo

1. Potasio, fosforo, entre otros

2. Minerales

3. -Vitamina E ,C -Complejo Vitamínico B

4. Vitaminas

5. Vitaminas

6. -Vitamina A, E, B,

7. -Calcio -Fosforo -Hierro -Sodio -Zing

8. Minerales

9. Vitaminas

10. -Vitamina E -Complejo Vitamínico B

11. Quinua

12. Tarhui o Tarwi

13. Cañihua

14. Tiene proteínas biológicos y fibra

15. Contiene aminoácidos esenciales

16. lisina

17. Ayuda al bienestar cerebral

18. Recomendado por los nutricionistas

19. Tiene fuente de proteínas

20. y acidos grasos insaturados

21. Recomendado para la afecciones cardiacas, renal, diabetes, entre otros

22. Ministerio de Agricultura

23. Minerales

24. -Calcio -Fosforo -Hierro -Zing

25. contiene aminoácidos esenciales

26. lisina

27. Kiwicha

28. Minerales

29. -calcio -fosforo -hierro -potasio -zing

30. Vitaminas

31. -vitamina E -complejo vitamínico B -otros

32. Es el perfecto alimento para la nutricion por sus grandes venefisios

33. Contiene proteínas y aminoácidos

34. Es considerado como el super alimento por la OMS