TESTIMONIO DE VIDA: DARLA ROSAS TORRES

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TESTIMONIO DE VIDA: DARLA ROSAS TORRES por Mind Map: TESTIMONIO DE VIDA: DARLA ROSAS TORRES

1. AUTOCONCEPTO

1.1. ¿Quién soy como...?

1.1.1. Hija

1.1.1.1. No soy cariñosa de manera física

1.1.1.2. Muestro afecto por medio de acciones

1.1.1.3. Trato de retribuir el apoyo por medio de detalles

1.1.2. Madre

1.1.2.1. Disciplinada

1.1.2.2. Cariñosa

1.1.2.3. Reflexiva

1.1.2.4. Dedicada

1.1.2.5. Logro aprender de mi hijo tanto como él de mí

1.1.3. Amiga

1.1.3.1. Leal

1.1.3.2. Compañera

1.1.3.3. Consejera imparcial

1.1.4. Estudiante

1.1.4.1. Dedicada

1.1.4.2. Autocrítica

1.1.4.3. En busca de excelencia

1.1.4.4. Apasionada por aprender

1.1.4.5. Líder

1.1.4.6. Me atrevo a incursionar en novedades

1.1.5. Hermana

1.1.5.1. Compañera

1.1.5.2. Apoyo emocional

1.1.5.3. Consejera

1.1.6. Mujer

1.1.6.1. Decidida

1.1.6.2. Imponente

1.1.6.3. Sensual

1.1.6.4. Guapa

1.1.6.5. Muy interesante

1.1.7. Pareja

1.1.7.1. Comprometida

1.1.7.2. Conciliadora

1.1.7.3. Cómplice

1.1.7.4. Compañera

1.1.7.5. Amante

1.1.7.6. Guía

1.1.8. Trabajadora

1.1.8.1. En busca de retos nuevos

1.1.8.2. Comprometida

1.1.8.3. Busco excelencia

1.1.8.4. Compañera

1.1.8.5. Gran apoyo

1.2. Influencias de vida

1.2.1. Familia

1.2.1.1. Mi pilar

1.2.2. Amigos

1.2.2.1. Mi apoyo

1.3. Experiencias de desarrollo

1.3.1. Situación triste

1.3.1.1. Pelea familiar

1.3.1.1.1. Mi familia tuvo que partirse

1.3.2. Situación alegre

1.3.2.1. Ser madre

1.3.2.1.1. Mi hijo = mi norte

1.3.3. Situación de cólera

1.3.3.1. Ex pareja

1.3.3.1.1. infidelidad

2. AUTOEVALUACIÓN

2.1. Personas importantes

2.1.1. Madre

2.1.1.1. ¿Por qué?

2.1.1.1.1. Ejemplo de que todo se puede lograr

2.1.2. Padre

2.1.2.1. ¿Por qué?

2.1.2.1.1. Ejemplo de lo que no quiero como pareja a futuro

2.1.2.1.2. Apoyo económico

2.1.2.1.3. Aliento constante para seguir adelante y conseguir herramientas funcionales para la vida

2.1.3. Hermanos

2.1.3.1. ¿Por qué?

2.1.3.1.1. Guías y compañeros

2.1.3.1.2. Mis cuidadores de pequeña

2.1.4. Hijo

2.1.4.1. ¿Por qué?

2.1.4.1.1. Mi mayor alegría

2.1.4.1.2. Mi lugar seguro

2.1.4.1.3. Amor incondicional

2.1.5. Mejor amiga

2.1.5.1. ¿Por qué?

2.1.5.1.1. Encuentro en ella:

2.2. Áreas de Mejora

2.2.1. Debo ser más flexible

2.2.1.1. ¿cómo?

2.2.1.1.1. No monopolizando temas

2.2.1.1.2. Dejando a mis seres cercanos opinar

2.2.1.1.3. Recibir críticas constructivas

2.2.2. Debo darme más tiempo de ocio

2.2.2.1. ¿cómo?

2.2.2.1.1. Organizarme mejor

2.2.2.1.2. Planificar momentos de descanso

2.2.2.1.3. No involucrarme en tantas actividades diarias

2.3. Aspectos personales

2.3.1. Creencias

2.3.1.1. No profeso ninguna religión

2.3.1.2. Trato de respetar y hacer que me respeten

2.3.2. Valores

2.3.2.1. Empatía

2.3.2.2. Gratitud

2.3.2.3. Humildad

2.3.2.4. Sinceridad

2.3.2.5. Responsabilidad

2.3.2.6. Perseverancia

2.3.2.7. Respeto

2.3.3. Actitudes

2.3.3.1. Asertiva

2.3.3.2. Colaboradora

2.3.3.3. Integradora

2.3.3.4. Impulso al resto

2.3.4. Comportamientos

2.3.4.1. No soy tan sociables

2.3.4.1.1. Cuando debo serlo, lo hago muy bien

2.3.4.2. Lidero

2.3.4.2.1. Usualmente funciona bastante

2.4. Áreas de vida

2.4.1. Familiar

2.4.1.1. Somos un sistema

2.4.1.1.1. Trabajamos por el bienestar familiar

2.4.2. Social

2.4.2.1. Mis interacciones sociales no son muchas

2.4.2.2. Cuando interactúo lo hago de manera rica y fluida

2.4.2.3. Por eso no lo hago de manera obligatoria

2.4.3. Académico

2.4.3.1. Me apasiona estudiar y aprender

2.4.3.2. Tomo mis responsabilidades en serio

2.4.3.3. Busco excelencia

3. REFLEXIÓN

3.1. ¿Qué sentí al escribir esto?

3.1.1. Satisfacción por aprender a leerme a mí misma

3.2. ¿En qué pensé con esta actividad?

3.2.1. En todo lo que voy logrando

3.2.2. En el camino que me falta por experimentar

3.2.3. En lo grande que quiero llegar a ser

3.3. ¿A quién poder pedir apoyo?

3.3.1. Familia

3.3.1.1. A mi hermano mayor

3.3.2. Amigos

3.3.2.1. A mi mejor amiga, Alessandra

3.3.3. ISIL

3.3.3.1. A mis compañeros Mauricio y Allison

4. AUTONOCIMIENTO

4.1. Físico

4.1.1. Mido 1.60 metros

4.1.2. Contextura gruesa

4.1.3. Linda sonrisa

4.1.4. Estilo rock-chic al vestir

4.2. Personal

4.2.1. Locuaz

4.2.2. Asertiva

4.2.3. Hábil

4.2.4. Inteligente

4.2.5. Valiente

4.3. Debilidades

4.3.1. Acaparo responsabilidades

4.3.2. Me gustan las cosas a mi manera y tiempo

4.3.3. Me irrito fácilmente

4.3.4. Prefiero mi soledad en la mayor parte de actividades en la vida

4.3.5. No me doy suficiente tiempo de relajo

5. AUTOACEPTACIÓN

5.1. Situaciones difíciles

5.1.1. Maternidad

5.1.1.1. Madre joven

5.1.1.2. Hijo prematuro

5.1.1.3. Casi muere

5.1.1.4. Dos semanas en UCI

5.2. ¿Qué valoro más en mí?

5.2.1. Mi disciplina

5.2.2. Mis ganas de lograr mis objetivos

5.2.3. Mi valentía

5.3. Apoyo en situación difíciles

5.3.1. Familia

5.3.2. Mejor amiga

5.4. ¿Por qué soy especial?

5.4.1. Logro lo que me propongo, sin importar las dificultades que se me presenten

5.5. Cualidades que volvería a escoger

5.5.1. Sinceridad

5.5.2. Respeto

5.5.2.1. Hacia mí misma

5.5.2.2. Hacia el prójimo

6. AUTO RESPETO Y AUTO REALIZACIÓN

6.1. Activ. que me gustan

6.1.1. Cantar

6.1.2. Escribir

6.1.3. Aprender

6.1.4. Investigar

6.1.5. Crear

6.2. Soy bueno en:

6.2.1. Cantar

6.2.1.1. Lo practico?

6.2.1.1.1. Sí, de manera empírica

6.2.2. Escribir

6.2.2.1. Lo practico?

6.2.2.1.1. Poco

6.2.3. Aprender

6.2.3.1. Lo practico?

6.2.3.1.1. Sí

6.3. Momentos de respeto hacia mí misma

6.3.1. Decidir ser madre a los 20 años y asumir mi responsabilidad de manera integral frente a esa decisión

6.3.2. Seguir desarrollándome como mujer cuando en nuestra sociedad la maternidad, a veces, detiene muchas metas

6.3.3. Siempre re evaluar perspectivas de vida para seguir avanzando y no estancarme

6.4. ¿Cuáles son mis...?

6.4.1. Sueños

6.4.1.1. Conocer nuevas culturas, gente y países

6.4.1.2. Enamorarme alguna vez

6.4.2. Emociones

6.4.2.1. Muchas veces frustración

6.4.2.2. La gran parte del tiempo satisfacción

6.4.3. Ideas

6.4.3.1. Soy buena en lo que hago

6.4.3.2. Soy muy capaz de lograr lo que quiero

6.4.3.3. Mis límites me los pongo yo, pero no me interesa ponérmelos

6.5. Metas

6.5.1. Seguir siendo buena madre y guía

6.5.2. Graduarme y ser referente en el campo académico que yo decida mientras estudio

7. AUTOESTIMA

7.1. ¿Qué pienso de mí?

7.1.1. Soy una mujer valiente, decidida, amorosa y que logra lo que se propone

7.2. Comienzo a confiar en mí cuando...

7.2.1. Logro ver a mi hijo salir de UCI y gracias a mis cuidados lo saco adelante ahora siendo un niño saludable e inteligente

7.2.2. Avanzo tengo resultados favorables haciendo notar mi desempeño y perseverancia

7.3. Autoregalos

7.3.1. Me gusta ir a la peluquería de manera periódica

7.3.2. Me agradan mis momentos de soledad, así que salgo en citas conmigo misma

7.4. Cualidad que quiero que reconozcan

7.4.1. Mi liderazgo estratégico

7.5. ¿Qué creo que necesito?

7.5.1. Mayor organización para seguir adelante con todos mis planes y proyectos

7.6. ¿Qué creo que debo cambiar?

7.6.1. Mejorar hábitos alimenticios

7.6.1.1. ¿Quién me apoyaría?

7.6.1.1.1. Mi familia

7.6.2. Darme más tiempo de ocio

7.6.2.1. ¿Quién me apoyaría?

7.6.2.1.1. El papá de mi hijo