Importancia de la nutrición sana y balanceada de niños y niñas de 4 a 7 años en instituciones de ...

1. Que alimentos tedriamos encuenta en dicha nutricion?

1.1. Cuando los niños consumen una variedad de alimentos, consumen los ingredientes que necesitan para una dieta equilibrada para crecer. Alimentos saludables tales como, verduras y frutas frescas, productos lácteos (leche, yogur, quesos) con bajo contenido de grasa o sin grasa, carnes magras (pollo, pavo, pescado, hamburguesa magra) y pan y cereales integrales.

1.1.1. caebe resaltar que el agua es esencial para garantizar el correcto funcionamiento de todos los procesos fisiológicos.

2. No pensar que todos los alimentos son buenos

2.1. tales como cereales azucarados, cómidas rápidas y dulces.

2.1.1. limitar cuántos alimentos procesados hay las comidas rápidas. Lo más importante es eleminar las bebidas azucaradas,tales como, la soda (gaseosa), jugos de frutas, limonada, té azucarado hasta la leche que dice ser sin azucares añadidos. Las bebidas azucaradas pueden ocasionar caries dentales y sobre peso.

3. Que organizaciones respaldan la nutricion?

3.1. La secretaría de integración social, el Gobierno Nacional y el Ministerio de Educación .

3.2. Según el decreto 520 de 2011, tiene como objetivo general que: “todos los niños desde la primera infancia hasta la adolescencia , desarrollen sus potencialidades, capacidades y oportunidades en ejercicio de sus derechos

3.2.1. nstituto Colombiano de Bienestar Familiar (ICBF),

4. Por que es importante tener encuenta la nutrucion de los niñ@s?

4.1. Una buena nutrición es una parte importante del estilo de vida saludable del infante . Ademas necesitan una buena dieta para crecer, desarrollarse, protegerse de las enfermedades y tener la energía para estudiar, aprender y ser físicamente activos

5. Como mantener la nutrcion y verla que se cumpla?

5.1. Para tener éxito, los programas escolares sobre alimentación y nutrición necesitan unas políticas y una legislación propicias, mecanismos que permitan la coordinación de los diversos sectores interesados, financiación regular y capacidades institucionales.

5.1.1. Estos programas también pueden apoyar la agricultura local, fortalecer y diversificar los sistemas alimentarios locales y ayudar a sacar a las personas de la pobreza mediante los suministros.