1. Las personas exitosas tienen solidas habilidades de autorregulación, las usan a diario 1. Cambian la atención cuando es necesario 2. Manejan sus pensamientos 3. Comportamientos 4. Emociones 5. Rinden mejor académicamente 6.Tienen fuertes habilidades sociales
2. El modelo cíclico de fases de Zimmerman, según el cual el proceso de autorregulación consta de tres fases: 1. Fase de planificación: análisis y valorar la capacidad de hacer una actividad con éxito. 2. Fase de ejecución: se pone en marcha la tarea. 3. Fase de autorreflexión: valora el trabajo realizado y razona del porque el punteo obtenido.
2.1. Planificación
2.2. Ejecución
2.3. Autorreflexión
3. Referencias: analizar la tarea - Google Search https://www.google.com/search?q=ejecucion+de+un+proyecto&tbm=isch&ved=2ahUKEwiyo--ixt_1AhVHZ98KHSbYA5EQ2-cCegQIABAA&oq=ejecucion+d&gs_lcp=CgNpbWcQARgAMgUIABCABDIFCAAQgAQyBQgAEIAEMgUIABCABDIFCAAQgAQyBQgAEIAEMgUIABCABDIFCAAQgAQyBQgAEIAEMgUIABCABDoHCCMQ7wMQJzoECAAQGDoECAAQQzoICAAQgAQQsQM6CwgAEIAEELEDEIMBUMEKWMAdYNsmaABwAHgAgAGTAYgB2wmSAQM2LjaYAQCgAQGqAQtnd3Mtd2l6LWltZ8ABAQ&sclient=img&ei=k7P5YfKNGMfO_QamsI-ICQ&bih=625&biw=1280#imgrc=JhQG6OUFkatVUM https://www.google.com/search?q=autorreflexi%C3%B3n+de+la+evaluacion&tbm=isch&ved=2ahUKEwjQ1IiByt_1AhU5wikDHTXzCJ4Q2-cCegQIABAA&oq=autorreflexi%C3%B3n+de+la+evaluacion&gs_lcp=CgNpbWcQAzoHCCMQ7wMQJzoFCAAQgAQ6BAgAEEM6BggAEAgQHjoECAAQGFCkBliaYmCaZmgEcAB4AIABvwGIAeMPkgEEMTUuNZgBAKABAaoBC2d3cy13aXotaW1nwAEB&sclient=img&ei=frf5YdCdD7mEp8kPteaj8Ak&bih=625&biw=1280#imgrc=357fWzTgsK-FiM
4. La autorregulación como se puede ver es un proceso en el que pueden pasar los niños, jóvenes, adultos, en cualquiera que sea la profesión. Lo que realicemos tiene que tener un por qué, desde el planificar, para ello cómo lo voy hacer, para qué, cuánto me voy a llevar, nivel de perfección que quiere alcanzar en la tarea, expectativas de resultado. La ejecución mantener el interés, subrayar el texto, favorecer el aprendizaje con imágenes mentales, la gestión del tiempo en su momento puede afectar la eficacia, en este punto debemos centrarnos en lo que importa para que construyamos nuestras vidas en el tiempo que tenemos. Por ultimo en la autorreflexión cuando el alumno no tiene oportunidad de reflexionar sobre los errores y aciertos, no ocurre la autoevaluación, sino que el alumno pasa directamente a atribuir el éxito o fracaso. Al realizar una inferencia adaptativa, la voluntad para volver a realizar la tarea se mantiene. Una inferencia defensiva, se trata de evitar realizar la tarea para no sufrir un nuevo fracaso
5. Es un proceso complejo y que se retroalimenta a partir de nuestras experiencias y expectativas de aprendizaje.
