1. Práctica deliberada
1.1. Psicologo Anders Ericsson
1.2. Para volverse un experto en algo, se requiere
1.2.1. Tiempo: entre 10 años o 10 mil hrs
1.2.2. Intension y voluntad de querer mejorar
1.2.3. Consciencia y reflexion
2. Crear para aprender
2.1. Crear ambientes donde la creatividad se promueva
2.1.1. 4 Ps del aprendizaje creativo
2.1.1.1. Proyectos Personales
2.1.1.2. Trabajar con Pasión
2.1.1.3. Trabajar en Pares
2.1.1.4. Divertirte: que sea como un juego
3. Cómo entrar en las zona
3.1. Implica
3.1.1. Cncentracion total
3.1.2. Perder la noción del tiempo
3.1.3. Gratificación
3.1.4. Se percibe como una tarea realizable
3.1.5. Control sobre el esfuerzo
3.1.6. Desaparece la sensacion de fatiga
3.1.7. Sin tanto esfuerzo por prestar atencion
3.2. Que hacer para entrar
3.2.1. haz algo que disfrutes
3.2.2. ponte objetivos alcanzables
3.2.3. Cubre necesidades fisiologicas
3.2.4. evitar las distracciones
3.3. El estado de flujo está relacionado con la realización de la tarea, no con el resultado.
4. Practice makes Perfect
4.1. Como hacerlo
4.1.1. Define objetivos
4.1.1.1. "Abordar a 100 personas en las próximas 4 hrs teniendo como base las fases del proceso de venta"
4.1.2. Destina un periodo de tiempo
4.1.2.1. las 4 hrs
4.1.3. Resuelve ejercicios rapidos para medir desempeño
4.1.3.1. definir estrategias previamente