1. Rollo May
1.1. Pionero de la psicología existencial; estudio psicología, psicoterapia y filosofía.
1.2. El ser humano tiene dos grandes fuerzas antagónicas que están en conflicto interno y que están en disputa para que ver que decisión se elige, en que se va a comprometer, como va a llevar la vida.
1.3. Tipos de angustia existencial
1.3.1. Amenaza óptica
1.3.1.1. Esta amenaza va a crear un peligro para la propia identidad.
1.3.2. Amenaza moral
1.3.2.1. Destruye los propios valores y hace cuestionar si es bueno para la sociedad o para sí mismos, y produce depresión, suicidio o llegar a la delincuencia.
1.3.3. Amenaza espiritual
1.3.3.1. No se cree una persona significativa, sino como un individuo más, un engranaje más que no tiene ni oficio ni beneficio.
1.4. Etapas del desarrollo
1.4.1. Inocencia
1.4.1.1. El niño tiene cierto albedrio, decide conforme sus propias necesidades y egocentrismo puesto que aún no tiene una conciencia plenamente desarrollada.
1.4.2. Rebelión
1.4.2.1. Las personas quieren ser libres, se da en la adolescencia, quiere ejercer sus propios valores pero sin ningún tipo de responsabilidad.
1.4.3. Ordinario
1.4.3.1. El adulto ya es más responsable pero la existencia se le vuelve muy compleja, así que se llama ordinario porque se vuelca en valores tradicionales, conformistas y no creativos.
1.4.4. Creatividad
1.4.4.1. Acepta nuevos valores que no le va a generar problemas personales ni sociales, es un adulto autentico, tiene sus propias decisiones, acepta su destino.
2. Teoría de la Pirámide de Maslow
2.1. Necesidades fisiológicas
2.1.1. Se encuentra en el primer lugar de la pirámide; cubre una serie de necesidades indispensables, como alimentarse, beber, descansar, sexo como factor de reproducción.
2.2. Necesidades de seguridad
2.2.1. Está enfocada para generar recursos, obtener refugio, un trabajo estable, una economía sustentable, seguridad en cuanto a la salud.
2.3. Necesidades sociales
2.3.1. Las personas necesitan desarrollar relaciones interpersonales, amistades, pareja, compañeros de trabajo, participación, asociación.
2.4. Necesidades de reconocimiento
2.4.1. Se aprecia dos enfoques, primero comprende lo que yo hago, el respeto y valor hacia uno mismo; y por otra parte se refiere al reconocimiento, respeto, confianza de los demás hacia mí.
2.5. Necesidades de autorrealización
2.5.1. Buscan las personas autorrealizarse, crecimiento personal, potenciar esa creatividad.
2.5.2. Se encuentra en el punto alto de la pirámide.
3. Carl Rogers
3.1. Propuso toda una terapia centrada en la persona que cambio muchos paradigmas.
3.2. Terapeuta psicólogo, norteamericano, nacido en 1902, falleció en 1987.
3.3. Plantea y descubre que el ser humano es el centro de su vida y de su bienestar.
3.4. Persona altamente funcional
3.4.1. 1. Apertura a la experiencia
3.4.1.1. Necesidad de vivir de forma más variada, da paso a desarrolladas habilidades como el aprendizaje.
3.4.2. 2. Vivencias existencial
3.4.2.1. Vive el aquí y ahora, no piensa tanto en el pasado o futuro.
3.4.3. 3. Libertad existencial
3.4.3.1. Se responsabiliza de sus actos y es consciente de las consecuencias de sus decisiones.
3.4.4. 4. Autoconfianza
3.4.4.1. Se siente confiada de si misma, es capaz de soportar las adversidades.
3.4.5. 5. Creatividad
3.4.5.1. Vive abierta a la experiencia de un modo existencial en el aquí y ahora, aprendiendo del pasado, con libertad, pero consciente sobre sus responsabilidades.
3.4.6. Rasgos
3.4.6.1. Generan muchas ideas y compromisos con ellas.
3.4.6.2. Son originales, prefieren actuar según su propio criterio.
3.4.6.3. Estado de flow.
3.4.6.4. Le gusta influir en las demás personas.
4. Gordon Allport
4.1. Sostenía que las personas no están motivas únicamente por instintos e impulsos y tampoco gobernadas por el pasado.
4.2. Define a los rasgos de personalidad como patrones habituales de conducta, temperamento, inteligencia, emocionalidad y sociabilidad que diferencias a las personas.
4.3. El trabajo más importante lo hizo junto a Henry Odbert titulado Nombres de los rasgos.
4.3.1. Rasgos Cardinales
4.3.1.1. Son los más dominantes, pero también los más raros.
4.3.1.2. Están ligados a la personalidad de un individuo que la persona se vuelve casi sinónimo de esas cualidades.
4.3.2. Rasgos Centrales
4.3.2.1. Son mucho más comunes y sirven como los componentes básicos de la personalidad de la mayoría de las personas.
4.3.2.2. La mayoría de las personas tiene entre cinco y diez rasgos centrales y la mayoría de las personas posee muchos de estos rasgos hasta cierto punto.
4.3.3. Rasgos Secundarios
4.3.3.1. Estos rasgos tienden a presentarse en ciertas situaciones.
4.3.3.2. Se revelan solo en ciertas situaciones.
4.4. Formas de estudiar la personalidad
4.4.1. Métodos Nomotéticos
4.4.1.1. Estudian a las personas en términos de dimensiones que verían a nivel cuantitativo.
4.4.1.2. Buscan hacer una generalización de los rasgos de la personalidad.
4.4.2. Métodos Idiográficos
4.4.2.1. Investigan y describen que es lo que hace a las personas únicas, un acercamiento más cualitativo que cuantitativo.
4.5. Funciones en ciertas etapas de nuestra vida:
4.5.1. Sensación corporal
4.5.1.1. Se desarrolla a través de los sentidos que permiten percibir los estímulos que recibimos del exterior.
4.5.2. Identidad propia
4.5.2.1. Se consideran como entes continuos, poseedores de un pasado, un presente y un futuro.
4.5.3. La autoestima
4.5.3.1. Se reconocen como seres valiosos para otros y ellos mismos.
4.5.4. Adaptación racional
4.5.4.1. Se empieza a lidiar con los problemas de la vida de forma racional y efectiva.
4.5.5. El esfuerzo o lucha propia
4.5.5.1. La expresión de myself en cuestión de metas.
5. Erich Fromm
5.1. Psicoanalista humanista
5.2. El amor, es una energía activa que empuja a la acción, es el impulso de unión con otra persona, deseo de convertirse en uno, aun siendo dos.
5.3. Amor en cinco formas:
5.3.1. Amor fraterno
5.3.1.1. Puede ser representado por el amor a nuestros semejantes, nuestra familia y amigos. Se basa en la experiencia de que todos somos uno.
5.3.2. Amor materno
5.3.2.1. Es una afirmación incondicional de la vida del niño y de sus necesidades. Es un amor desinteresado, representa la supervivencia
5.3.3. Amor erótico
5.3.3.1. Es el deseo sexual y unión profunda con el compañero, es de carácter exclusivo y no universal.
5.3.4. Amor por uno mismo
5.3.4.1. Amarse a sí mismo, pasa ante todo, por la aceptación de lo que somos; con nuestros errores y nuestros éxitos, nuestras luces y nuestras sombras.
5.3.5. Amor a Dios
5.3.5.1. Es un amor guiado haca una verdad objetiva, una ilusión que radicaba en el intenso e íntimo deseo de protección.
5.4. Libertad
5.4.1. El hombre ante una situación de libertad que le provoca temor, el vacío y el extrañamiento, prefiere acomodarse falsamente a un sistema que le proporciona orden, dirección y significado.
5.5. Ser y tener
5.5.1. El tener significa escoger la idea de posesión, la voracidad y velocidad con la que hoy se consume y se determina el carácter de la persona que hace esta elección.
5.5.2. El ser es el descubrimiento de la consciencia del hombre el inicio de una vida autentica y la obtención del significado mas profundo de la existencia. Es decir, la auténtica realización del hombre.
5.6. Necesidades humanas que hay que cubrir:
5.6.1. 1. Necesidad de relación
5.6.1.1. No donde tengamos que someternos o dominar, sino una relación en donde podamos tener una forma de amar de manera productiva.
5.6.2. 2. Necesidad de trascendencia
5.6.2.1. Tiene el control de nuestras vidas, tomar nuestras propias decisiones en las cuestiones de trabajo, de estudio, de nuestras relaciones.
5.6.3. 3. Necesidad de raíces
5.6.3.1. Enraizar con nuestro pasado, con nuestros lazos significativos de la vida, que tiene que ver con un ambiente nuclear con nuestra propia familia, sentirnos a gusto con nuestro pasado histórico social, sentirnos parte de una comunidad,
5.6.4. 4. Necesidad de sentido de identidad
5.6.4.1. Tener identificados nuestros roles en la sociedad, es decir: cómo nos sentimos, con respecto de lo que somos, estudiante, hijo, hermano, amigo, etc.
5.6.5. 5. Necesidad de estructura
5.6.5.1. La vida no es 100% ordenada, las cosas en muchas ocasiones no son como deberían ser, entonces necesitamos darle una estructura a esta vida, una congruencia de que es lo que vamos a aprovechar de ella y no caer en el caos.
5.7. Orientaciones humanas
5.7.1. 1. Orientación receptiva
5.7.1.1. La persona esta orientada para recibir y para dar, y vamos a necesitar desarrollar un equilibrio entre dar y recibir.
5.7.2. 2. Orientación de explotación
5.7.2.1. Lo contrario, cuando la persona busca dominar a los demás, sacarles provecho a los demás, no verlos como personas, sino como objetos para beneficio personal.
5.7.3. 3. Orientación de atesoramiento
5.7.3.1. Son las personas que acumulan, y están en búsqueda de ciertas actividades donde puedan estar acumulando cosas sin que puedan disfrutar su propia vida.
5.7.4. 4. Orientación de mercadeo
5.7.4.1. Está muy identificada con un capitalismo extremo. Se identifica con el capitalismo que te lleva a ser excesivamente competitivo, y todo en exceso es malo, esto te puede llevara a tener sentimientos de frustración.
5.7.5. 5. Orientación Productiva
5.7.5.1. La persona se adapta al medio, trata de desarrollar sus propias habilidades sacando beneficio propio y también que los demás obtengan beneficio de sus propias cualidades, permite que se forje una buena identidad.