CONTRACCIÓN DEL MUSCULO ESQUELÉTICO - Clase Cardio y Acondicionamiento

Por Carlos Ayala

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CONTRACCIÓN DEL MUSCULO ESQUELÉTICO - Clase Cardio y Acondicionamiento por Mind Map: CONTRACCIÓN DEL MUSCULO ESQUELÉTICO - Clase Cardio y Acondicionamiento

1. ANATOMÍA FISIOLÓGICA

1.1. Formada por fibras cuyo diámetro varia entre 10 a 88 mm.

1.1.1. SARCOLEMA: Es una fina membrana que envuelve a una fibra de musculo-esquelética.

1.1.2. MIOFIBRILLAS: Formadas por filamentos de actina y miosina.

1.1.3. MOLÉCULAS FILAMENTOSAS DE TITINA: Su función es mantener en su lugar los filamentos de miosina y actina, ademas como es filamentosa es muy elastica.

1.1.4. RETÍCULO SARCOPLASMÁTICO: Es un retículo endoplásmico especializado de músculo esquelético.

2. ENERGÉTICA DE LA CONTRACCIÓN MUSCULAR

2.1. GENERACIÓN DE TRABAJO DURANTE LA CONTRACCIÓN MUSCULAR (VÍAS METABOLICAS PARA LA OBTENCIÓN DE ENERGÍA)

2.1.1. El musculo cuando se contrae en una carga que realiza un trabajo, esto significa que transfiere energia

2.1.1.1. ANÁEROBICAS

2.1.1.1.1. El musculo puede obtener energía utilizando las reservas de ATP y fosfocreatina (CP) y por oxidación anaerobia de la glucosa

2.1.1.1.2. La vía metabólica anaerobia es importante para la contracción muscular de alta intensidad y corta duración, pero es menos eficiente que la vía metabólica aerobia en la producción de energía y no puede mantenerse durante períodos prolongados.

2.1.1.2. AEROBICAS

2.1.1.2.1. En esta vía, el glucógeno almacenado en los músculos se descompone en glucosa, que luego se somete al proceso de la glucólisis, que convierte la glucosa en piruvato.

2.1.1.2.2. La vía metabólica aerobia es muy eficiente en la producción de energía, pero requiere de oxígeno para su funcionamiento, por lo que es menos adecuada para la contracción muscular de alta intensidad y corta duración.

3. CARACTERÍSTICAS DE LA CONTRACCIÓN DE TODO EL MÚSCULO

3.1. Muchas de estas características se pueden demostrar mediante espasmos

3.1.1. Las contracciones isometricas no acortan el musculo, mientras que las contracciones isotónicas lo acortan a una tensión constante.

3.1.2. Los espasmos isometricos que se registran en el diferentes músculos:

3.1.3. FIBRAS MUSCULARES RÁPIDAS FRENTE A LENTAS

3.1.4. FIBRAS LENTAS(tipo 1, músculo rojo)

3.1.5. FIBRAS RÁPIDAS (tipo 2, músculo blanco)

4. MECÁNICA DE LA CONTRACCIÓN DEL MUSCULO ESQUELÉTICO

4.1. Unidad motora

4.2. contracciones musculares de diferente fuerza

4.3. Sumacion de fibras múltiples

4.4. Sumación de frecuencia y tetanización

4.5. Máxima fuerza de contracción

5. MECANISMO GENERAL DE LA CONTRACCIÓN MUSCULAR

5.1. Su proceso de puede explicar como un desplazamiento de los mio-filamentos

5.1.1. es decir, la cabeza de la miosina se ancla a la actina produciéndose así el dicho desplazamiento.

5.1.1.1. Cabe decir que la contracción muscular está regulada por el calcio, el ATP y el Magnesio, aunque se desconoce por qué el Magnesio causa contracción en músculos después de la muerte, esto está bajo investigación.

6. MECANISMO MOLECULAR DE LA CONTRACCIÓN MUSCULAR

6.1. Se produce por un mecanismo de desplazamiento de los filamentos

6.1.1. Los filamentos de Miosina están compuestos por múltiples moléculas de miosina formadas por 6 cadenas polipeptídicas, 2 cadenas pesadas

6.1.2. La cabeza de la miosina es principal para la contracción muscular, es que actúa como una ATPasa.

6.1.3. Los filamentos de actina están formados por actina, tropomiosina y tropomina

6.2. INTERACCIÓN DE LOS FILAMENTOS DE MIOSINA, 2 FILAMENTOS DE ACTINA Y LOS IONES DE CALCIO PARA PRODUCIR LA CONTRACCIÓN

6.2.1. Inhibición de los filamentos de actina por el complejo troponina-tropomiosina

6.2.2. Activación del filamento de actina por iones de calcio

6.2.3. Interacción entre los iones de actina(activado) y los puentes cruzados de miosina: TEORÍA DE LA CREMALLERA DE LA CONTRACCIÓN

6.2.4. EL ATP como fuente de energía para la contracción

6.3. EL EFECTO DE LA CANTIDAD DE SUPERPOSICIÓN DE LOS FILAMENTOS DE LA ACTINA Y MIOSINA DETERMINA LA TENSIÓN DESARROLLA POR EL MUSCULO EN CONTRACCION

6.3.1. Muestra el efecto de la longitud del sarcómero y de la cantidad de la superposición entre los filamentos de miosina y actina.

6.3.2. Efecto de la longitud muscular sobre la fuerza de contracción del músculo intacto entero.

7. PRESENTADO POR CARLOS AYALA

8. REFERENCIAS:

8.1. Milner-Brown, H. S., Stein, R. B., & Yemm, R. (1973). The orderly recruitment of human motor units during voluntary isometric contractions. The Journal of Physiology, 230(2), 359-370. Fridén, J., & Lieber, R. L. (1992). Eccentric exercise-induced injuries to contractile and cytoskeletal muscle fiber components. Acta Physiologica Scandinavica, 144(3), 527-535. Herzog, W. (1998). The role of muscles in joint adaptation and degeneration. Langenbeck's Archives of Surgery, 383(2), 165-169. Huxley, H. E., & Niedergerke, R. (1954). Structural changes in muscle during contraction; interference microscopy of living muscle fibres. Nature, 173(4412), 971-973. Lieber, R. L. (2002). Skeletal muscle structure, function, and plasticity: the physiological basis of rehabilitation. Lippincott Williams & Wilkins.

8.2. Hargreaves, M., Spriet, L. L., & Stienen, G. J. (2005). Skeletal muscle metabolism during exercise in humans. Clinics in Sports Medicine, 24(2), 207-219. Sahlin, K., Tonkonogi, M., Söderlund, K., & Hultman, E. (1998). ATPase and phosphofructokinase activity in human skeletal muscle during prolonged exercise. The Journal of Physiology, 510(2), 661-666. Spriet, L. L., & Howlett, R. A. (2006). Skeletal muscle energy metabolism during exercise. Nature, 13(2), 87-96.