1. Desarrollo anatómico FE
1.1. 1 año
1.1.1. actividad metabólica del área prefrontal escasa. Pero incremento en la actividad funcional de áreas dorsolaterales y mediales del área prefrontal.
1.2. 2 años
1.2.1. densidad sináaptica prefrontal aalcanza su apogeo
1.3. 4 años
1.3.1. aumenta metabolismo en área frontal y diferenciación de las capaas del cortex prefrontal
1.4. 8-12 años
1.4.1. metabolismo aumenta y a los 12 similar aun adulto
1.5. el rango va de los 4-12 para que se desarrolle como debe desarrollarse
2. Qué hacer
2.1. 8-10 meses
2.1.1. cuando el niño empieza a tener capacidad de permanencia del objeto es de la inhibición. Estamos trabajando inhibición.
2.2. 2 años
2.2.1. mantener y manipular laa información y representar reglas
2.2.2. necesitan reglas y límites
2.3. 3 años
2.3.1. memoria de trabajo, flexibilidad mental y capacidad de orientarse en el futuro.
2.4. 4 años
2.4.1. integrar normas, inicia caapacidad de autorregulación
2.5. 5 años
2.5.1. mantener, manipular y transformar la información con el objetivo de autorregular y adaptar conducta y emociones a los cambios del eentorno.
2.6. es muy difícil que se autogobierne si no tiene un cuadro donde moverse)
2.7. 6 años
2.7.1. inicia metacognición (pensar sobre como pienso/aprendo)
2.8. 7 aaños
2.8.1. se posee tener monologos interiores. Se posee flexibilidad cognitiva, capacidad de inhibición y memoria operativa. Se desarrolla lenguaje interior.
2.9. 12-13 años
2.9.1. planificación y memoria prospectiva equiparables con un adulto
2.10. 20 años
2.10.1. consolidación de funciones ejecutivas (final de la segunda década de vida)
3. Ernestina la gallina y José Tomillo
3.1. son libros extraños que pueden tener de esos elementos
3.1.1. libros par alos más pequeños
3.1.2. inhibición
4. Estrategias preescolar
4.1. Propiciar autonomía y competencia en tareas rutinaraias como vestir, bañar, dormir, lavar dientes, comer, etc.
4.1.1. necesitan un tema de pautas y cuáles son los límites y hast donde pueden ir.
4.1.2. el orden es importnate pero más allá de eso son funciones ejectuvias
4.2. Mantener una rutina y estructura en todas las actividaades de casa para asegurar que el niñ@ aprenda adecuados hábitos
4.2.1. varias veces con la misma secuencia a la misma hora. Que coman más o menos a los mismos tiempos. Estamos trabajando funciones ejecutivas.
4.3. Ayudar al niñ@ a planear objetivos claros y secuenciarlos en pequeños pasos
4.3.1. Objetivo a su alcance: tú vas a ayudar a organizar tu cuarto. Aquí vas a poner los carros, aquí los juguetes. Objetivo: vamos a cocinar. Tú me vas a ayudar a desgranar lar arbejas.
4.4. Asignar responsabilidades propias de su edad como acomodar sus juguetes.
4.4.1. Los niños deben darle responsabilidad a sus hijos acorde a su edad. Ser buen padre no es ponerle menos responsabilidades.
4.5. Enseñar al niñ@ a resolver conflictos cotidianos con un pensamiento flexible
4.5.1. una acosa es que necesiten tener rutinas y otra es que si llovió y esta cayendo una tormenta y no podemos salir, esto no debe generar crisis. Deben ayudar a resolver conflictos.
4.6. **Lectura de cuentos, actividades de dibujo, juegos que demanden periodos de atención** sostenida y autocontrol
4.7. **El juego de roles ** es básico para representar un papel social y asimilar reglas.
4.8. Dar instrucciones cortas, sencillas y concretas que no escedan más de 2 órdenes, siempre buscando contacto visual.
4.8.1. veo que hay muchos colores sobre la mesa, por favor recogelos y guardalos
4.9. Actividades de construcción o ensambe que impliquen la tolerancia a la frustración; juegos de mesa y computadora con límite de tiempo.
4.9.1. con esto se trabaja la tolerancia a la frustración
4.10. Al inicio de una taraea establecer tiempos (vamos a iluminar 10 minutos), reglas (mienstras ilumines no podemos platicar o levantarnos de nuestro asiento), planeación (qué vas a utilizar? colores, pulmones…) y consecuencias (si terminas en 10 minutos podemos jugar después).
4.11. Actividades deportivas, tocar un instrumento, manualidades, etc
4.11.1. si sale del papá es válido; debe salir del niño
4.11.2. Los deportes y la música son muy buenos para el niño
4.11.3. LAS MANUALIDADES OSN UNOS PASOS Y UN PRODUCTO
4.11.3.1. estamos trabajando motricidad fina pero también estamos trabajando funciones ejecutivas.
4.12. Especificar deberes, por ejemplo una noche antes: preparar la mochila, guardar cuadernos, lapicera, material de inglés, dejar la mochila en la puerta.
4.13. Uso de reloj elegido por el niñ@ que lo invite hacer referencia de que todas las actividades se realizan en tiempo.
4.13.1. rejol rodeado porr las rutinas, dibujado.
4.13.2. New node
4.14. Ayudar al niñ@ a elaborar un calendario semanal como estrategia de organización
4.15. Enseñar a detectar errores, corregirlos y trabajar en equipo.
4.15.1. los niños necesitan que le hagamos preguntas
4.15.1.1. ¿Por qué hoy amaneciste con esta idea?
5. Estrategia 1-3 primaria (5,6 y 7)
5.1. Los juegos que requieran que los niños **recuerden la ubicación de las cartas** o tarjetas en particular son excelenter para ejercitar la memoria de traabajo
5.2. Los juegos en los que el niño puede **buscar y combinar cartas,** ya sea por el tipo (pikas, oros, corazones, etc) o por el número (busca todos los ases, etc) también son buenos para practicar la flexibilidad cognitiva.
5.3. Los juegos que requieren **respuestas rápidas y monitoreo** como por ejemplo el juego de estatuas, también son excelentes para desafiar la atención e inhibición
5.4. **Cualquier juego de mesa** que involucre alguna estrategia provee oportunidaades para elaborar y desarrollar un plan en mente con varios pasos que hay que ejecutar y ajustar la estrategia en respuesta a los movimientos de los oponentes.
5.4.1. el ajedrez es una estrategia poderosa con los niños. Con una estrategia contundente que planean antes.
5.4.2. el tío rico bien jugado. No es que le pase toda la plata para que gane.
5.5. es ayudarlos
5.5.1. implica esfuerzo, seguir instrucciones, trabajar con laas otras niñas ¿estás de acuerdo con todo esto?
5.5.1.1. La idea no es que se vuelvan desertores
5.6. Promover unas pautas deseables
5.6.1. agua, verduras, fruta en las dietas de los niños
5.6.2. no es que en la despensa hayaa comida rápida
5.6.3. establecer ideales en cuaanto que quiero que seas futbolista como Messi
5.7. Los juegos rápidos de pelota, como el balón prisionero, requieron un monitoreo constanate, seguir unas reglas, toma de decisiones rápidas y autocontrol
5.8. Simon dice… es otro gran juego que permite desarrollar la atención, la inhibición y la flexibilidad cognitiva, ya que el niño tiene que rastrear qué regla se aplica y cambiar las acciones, según corresponda
5.9. Los juegos que requieren coordinación y proporcionan ejercicio aeróbico, como el fútbol, se ha demostrado que apoyan mejores habilidades de atención. Las actividades físicas que combinan la atención plena y el movimiento, como el yoga y taekwondo, también ayudan a desarrollar ++++++++
5.10. Juegos de imitación, en los que la persona que imita debe tener en cuentaa las acciones del modelo, utilizando para ello la memoria de trabajo.
5.11. Las canciones que se repiten y agregaas a las secciones anteriores (ya sea aa traavés de paalabras o vomientos) también desafían la memoria de trabajo.
5.12. Juegos de embalaje paraa hacer un picnic u orgaanizar una maleta.
5.12.1. proyección de espacio y qué debo hacer con cada cosa
5.12.2. juegos de guardar con proyección de espacio
5.13. Cantarrpor turnos es un desafío para alos niños mayores que requiere el uso de la memoria de trabajo y la inhibición.
5.13.1. el simple trabajo que hacemos como maestro de alzar la mano es un trabajo de FE
5.13.2. primero A, segundo Manuela
5.14. Los aplausos con diferentes ritmos permiten practicar con la memoria de trabajo y la inhibición
5.14.1. escuchar, atender, flexibilidad para asumirr laa música
6. 4-5 primaria (8,9 y 10)
6.1. Los juegos que requieren monitoreo y respuestas rápidas son excelentes para desafiar la atención y moar decisiones rápidas en niños a esta edad
6.2. cualquier juego que implique una estrategia prrroporciona una práctica importante para llevar a cabo una serie de movimientos complicados con la mente, y porteriormente ajustando los planes. Por ejemplo el ajedrez
6.3. Los niños de esta edad también disfrutaan de juegos de fantasíaa, que requieren tener en l amemoriaa de trabajo informaicón complicada sobre lugares visitados en mundos imaginarios, reglas sobre cómo se pueden usara personajes y materiales y estrategia paraa alcanzar metas aauatodeterminadas.
6.4. los deportes organizados se vuelven muy populares par muchos niños durante este período
6.5. Los juegos basados en el "salto a la cuerda" comienzan a hacerse populres entre los niños de est edada y pueden llegar aa ser muy hábiiles
6.6. Aprender aa tocar un instrumento musicaal puede probaar laa atenciñon selectivaa y el autocontrol
6.7. BAIELA
6.8. PUZZLES
6.9. Cubo de rubik
6.10. Crucigramas, sudokus
7. ¿Para qué son necesarias?
7.1. Adaptarse a los requerimientos del contexto
7.2. autoregulación de la conducta
7.3. no se puede dejar para cuando los niños estan grandes
7.4. podemos ayudarles a que se desarrollen
8. Definición
8.1. es una serie de mecanismos que nos facilitan/potencian/apalancan el correcto funcionamiento y ejecución de los otros procesos que vinimos hablando (atención, memoria, lenguaje, psicomotora)
8.2. capacidad del ser humano para formular metas, planificar objetivos y ejecutar conductas de modo eficiente (Muriel Lezak)
8.3. Sistema de **gestion,** **supervision** y **control** de la conducta.
8.3.1. administración
8.4. Mecanismo de regulación cognitiva.
8.4.1. emocional
8.4.2. cognitiva
8.5. Funciones frontales por la participación activa que tiene el lóbulo frontal en la realización de tareas mentales de alto nivel.
9. Requisitos del sistema FE
9.1. propositividad: conductas intencionales, planificar, guiara y controlar funciones cognitivas y emocionales.
9.2. novedad: realizar actividades novedosas, sin patrón de respuesta previaamente adquirido.
9.2.1. todos podemos ser creativos, novedosos
9.3. complejidad: resolución de problemas de mayor complejidad.
9.4. Finalidad adaptativa: objetivo es adaptación eficiente.
9.4.1. Nuestra naturaleza es
10. componentes
10.1. cognitivos
10.1.1. estructurales
10.1.1.1. 1. **inhibición:** respuesta adaptada a nuevos estímulos, generando nuevos patrones de conducta e ignorando información irrelevante
10.1.1.1.1. ¿Qué crees que va a pasar aquí?
10.1.1.2. 2. **Planificación:** capacidad para generar objetivos y el correspondiente plan de acción.
10.1.1.2.1. si no establecemos un plan de acción es lo que nos permite llegar a las metas
10.1.1.3. 3. **Actualización:** permite iniciar, insertar y activar nuevas informaciones.
10.1.1.3.1. casi que hacer un proceso piagetiano de acomodación
10.1.1.3.2. lo que aprendemos es vigente por 5 días
10.1.1.4. 4. **Flexibilidad:** generar nuevos patrones de conducta a partir de la evaluación de la eficacia del patrón anterior.
10.1.1.4.1. nos tenemos que daptar y preveeer
10.1.1.4.2. no es no vivir la emoción
10.1.1.4.3. la vida tiene sus alatos, medios y bajos
10.1.1.5. 5. **Integración temporal:** **estimar** correctamente periodos de tiempo y la duración de un evento o actividad, capacidad para **ensamblar** y **coordinar** informción pasadas con las actuales y prever las opciones en el futuro.
10.1.1.5.1. uno debe graduarlo en el tiempo
10.1.1.5.2. uno debe ver que sea posible
10.1.1.5.3. El paseo de Rosie (caminando)
10.1.1.6. 6. **Toma de decisiones:** tomar una decisión seleccionándola entre alternativas posibles, previa evaluación de la aponderción de las opciones.
10.1.1.6.1. decido o no decido
10.1.1.6.2. si estudio educación o política
10.1.1.6.3. a veces con las mejores intenciones hacemos los peores daños
10.1.1.6.4. proceso de elección y descarte
10.1.1.6.5. prioriza
10.1.1.7. 7. **Fluidez:** capacidad para procesar información y emitir respuestas del modo más eficaz y fluido posible inviertiendo el **menor esfuerzo y menor tiempo posibles.**
10.1.1.7.1. agilmente, no requieren rumiar
10.1.1.8. 8. **Razonamiento:** capacidad para expresar aargumento (argumenttivo) ó para diferenciar laa vaalidez de un juicio (lógico).
10.1.1.8.1. por qué quieren lo que quieren
10.1.1.8.2. cuál es el argumento de base en esos tipos de conductas
10.1.2. auxiliares
10.1.2.1. 1. **memoria** de **trabajo:** capacidad de almacenamiento temporal de la ainformación y su procesamiento durante un periodo partic ular de tiempo.
10.1.2.2. 2. **inteligencia** fluida: modalidad de la inteligencia que permite el aprendizaje, la adaptación y el afrontamiento de nuevas situaciones.
10.1.2.3. 3. **Atención:** sistema de filtro que seleccione las informaciones móneas,, rechazando o postergando lasa menos relevantes.
10.1.2.4. 4. **Memoria** **funcional:** memoria incidental (sin intención), memoria episódica (contexto temporal de los eventos) y memoria prospectiva (acontecimienttos del futuro)
10.2. emocionales
10.2.1. **Regulación emocional:** expresión de las emociones, regulando su intensidad y pertinencia.
10.2.1.1. es vivir la emoción; no hay que comerse las emociones
10.2.1.2. estrategia de autorregulaación emocional
10.2.1.2.1. comer y no comer es disfrazar la emoción
10.2.1.2.2. drogas
10.2.1.3. canalizar la ira con un objeto sin destruir el objeto sin causarle daño a mi y al otro
10.2.1.3.1. arrugar papel
10.2.1.3.2. que quede funcional
10.2.1.3.3. correr
10.2.2. **empatía:** capacidad que permite identificar, percibir, compartir y comprender los sentimientos y emociones de otras personas.
10.2.2.1. nuncaa a ser lo mismo porque sigue siendo otra personaa
10.2.2.2. tengo que despojarame de mis creencias, vivencias del otro. No lo puedo comprender desde mi visión de Mafe.
10.2.3. **autoconciencia:** capacidad para identificarnos y percibirnos como seres diferentes a aotros.
10.2.3.1. capacidad para identificarnos y percibirnos como seres diferentes a otros.
10.2.3.1.1. con lo que cada uno es
10.2.4. **adaptación social:** habilidada para l ainteraacción sociala, adapttación a las normas y regulación ética de nuestras actuaciones.
10.2.4.1. saber que hay unas normas para estar bien con el oro