なぜ自宅では集中して勉強できないのか

1. 内部要因

1.1. 技

1.1.1. 勉強前

1.1.1.1. スケジュールを立てていない

1.1.1.2. 目標設定が曖昧

1.1.2. 勉強中

1.1.2.1. 時間をはかれていない

1.1.3. 勉強後

1.1.3.1. 目標に対しての評価をしていない

1.2. 心

1.2.1. 自分にストイックでない

1.2.2. ハングリー精神にかける

1.3. 体

1.3.1. 先天的健康状態

1.3.1.1. 低血圧

1.3.2. 後天的健康状態

1.3.2.1. 睡眠不足

2. 外部要因

2.1. 可変環境

2.1.1. 部屋

2.1.1.1. 部屋にエアコンがない

2.1.1.2. 一人の空間

2.1.1.3. 布団がある

2.1.1.4. 部屋が暗い

2.1.2. 人

2.1.2.1. 見てる人がいない

2.2. 不変環境

2.2.1. 天気

2.2.2. 立地