1. Trabajo
1.1. Visión
1.1.1. Meta: Adquirir nuevas habilidades blandas orientadas a la comunicación
1.1.1.1. Objetivo:Mejorar mis habilidades de comunicación interpersonal y de presentación. T1 y T2 2025
1.1.1.1.1. Proyecto: Tomar un curso en línea sobre habilidades de comunicación efectiva y oratoria
1.1.1.1.2. Hábito: Practicar presentaciones semanales con feedback de colegas.
1.1.2. Meta:Adquirir más conocimiento acerca de tráfico orgánico y pago
1.1.2.1. Objetivo:Incrementar mis conocimientos y habilidades en estrategias de tráfico orgánico y pago en los próximos tres meses. T4 2024
1.1.2.1.1. Proyecto:Completar un curso de marketing digital especializado en meta ads enfocado en metricas y estrategias
1.1.2.1.2. Proyecto: Buscar y completar un curso con estrategias de creación de contenido atractivo e interactivo para el trafico organico
1.1.2.1.3. Hábito: Procurar todos los dias aplicar alguna de las estrategias aprendidas en los cursos anteriores
1.1.3. Meta: Sistematizar y automatizar más mi trabajo
1.1.3.1. Objetivo: Implementar sistemas y herramientas de automatización para mejorar la eficiencia laboral
1.1.3.1.1. Proyecto: Investigar y seleccionar las mejores herramientas de automatización para mi flujo de trabajo.
1.1.3.1.2. Proyecto: Configurar y probar herramientas de automatización como Notion, Zapier y Asana.
1.1.3.1.3. Hábito:Dedicarse una hora semanalmente a la optimización de procesos y flujos de trabajo.
1.1.3.1.4. Hábito: Revisar y actualizar los sistemas automatizados mensualmente para asegurar su efectividad.
2. Ikigai
2.1. Visión
2.1.1. Meta: Nunca dejar de aprender
2.1.1.1. Objetivo: Crear un sistema de estudio que me mantenga actualizada en mi campo
2.1.1.1.1. Proyecto: Crear sistema de estudio que me mantenga actualizada en mi campo.
2.1.1.1.2. Hábito: dedicar dos horas diarias a mi formación
2.1.2. Meta: Tener mi marca personal
2.1.2.1. Objetivo: Definir la identidad y el mensaje que quiero transmitir con mi marca personal T1 2024
2.1.2.1.1. Proyecto: Crear la identidad o branding de mi marca
2.1.2.1.2. Proyecto: Crear la estrategia de contenido para instagram y tiktok
2.1.2.1.3. Proyecto: Crear el sitio web
2.1.3. Meta: Tener una comunidad en Instagram
2.1.3.1. Obtetivo: Tener un estrategia Solida de contenido que fomente la educación y la interaccion con mi buyer persona T2 2024
2.1.3.1.1. Proyecto y Habito: Planificar y ejecutar una estrategia de contenido mensual.
2.1.3.1.2. Hábito: Dedicarse 30 minutos diarios a la creación de contenido para la marca.
2.1.3.1.3. Hábito: Interactuar diariamente con la audiencia respondiendo comentarios y mensajes.
2.1.3.1.4. Habito: Adaptar mi estrategia en base al feedback e incorporación de nuevo conocimiento
2.1.4. Meta: Que mi marca se convierta en mi principal fuente de ingreso
2.1.4.1. Objetivo: Crear y lanzar un curso online sobre planificación y organización. T4 2024
2.1.4.1.1. Proyecto: Crear mi primer producto digital
2.1.4.1.2. Proyecto: crear y aplicar una estrategia de ventas
2.1.4.1.3. Hábito:Monitorear las métricas de ventas y ajustar estrategias de marketing semanalmente.
2.1.4.1.4. Hábito: Estudiar y aplicar nuevas técnicas de marketing digital mensualmente para optimizar las ventas.
3. Finanzas
3.1. Visión
3.1.1. Meta: Mantener el estado de Cero deuda
3.1.1.1. Objetivo: Mantener mi estado de deuda cero
3.1.1.1.1. Hábito: Evitar compras impulsivas y priorizar el uso de efectivo o debito en lugar de tarjetas de crédito.
3.1.2. Meta: generar un ingreso adicional mensual de 1000 usd mensuales
3.1.2.1. Objetivo: Monetizar mi marca personal y aumentar mi porcentaje de inversiones un 20% mensual para lograr un ingreso mensual de 1000 USD. T4 2024
3.1.2.1.1. Proyecto: Crear y ejecutar una estrategia de ventas para mi curso online
3.1.2.1.2. Hábito: Invertir el 20% de mis ingresos al mes
3.1.2.1.3. Hábito: Realizar el curso de inversiones en CEDEARS
3.1.3. Meta: Mantener Control y registro total de gastos
3.1.3.1. Objetivo: Implementar un sistema completo de seguimiento y registro de hábitos financieros.
3.1.3.1.1. Proyecto: Crear una plantilla en Notion para registrar todos los ingresos y gastos mensuales.
3.1.3.1.2. Proyecto:Configurar alertas y recordatorios para revisar y registrar los hábitos financieros diariamente.
3.1.3.1.3. Hábito:Registrar todas las transacciones financieras al final de cada día.
3.1.3.1.4. Hábito: Revisar el registro de hábitos financieros semanalmente para identificar áreas de mejora y ajustar el plan de acción según sea necesario.
4. Salud
4.1. Visión
4.1.1. Meta: Chequeos regulares
4.1.1.1. Objetivo: Realizar un chequeo médico completo cada año
4.1.1.1.1. Proyecto:Programar citas médicas para chequeos generales y especializados.
4.1.1.1.2. Proyecto:Crear un calendario de salud para seguir y recordar las fechas de los chequeos.
4.1.1.1.3. Hábito: Revisar mensualmente el calendario de salud para confirmar las citas.
4.1.2. Meta: Dieta equilibrada y ejercicio
4.1.2.1. Objetivo: Mantener una dieta balanceada y hacer ejercicio al menos cuatro veces por semana.
4.1.2.1.1. Proyecto: Consultar a un nutricionista para crear un plan de dieta personalizado.
4.1.2.1.2. Hábito: Preparar y planificar las comidas semanales cada domingo.
4.1.2.1.3. Proyecto: Inscribirse en un gimnasio o programa de ejercicio.
4.1.2.1.4. Hábito: Establecer una rutina de ejercicio diaria y registrar el progreso.
4.1.3. Meta: Salud mental
4.1.3.1. Objetivo: Formarme y practicar técnicas de manejo del estrés y ansiedad
4.1.3.1.1. Proyecto:Participar en un curso de mindfulness o meditación.
4.1.3.1.2. Hábito: Dedicar 10 minutos diarios a la meditación o ejercicios de respiración.
4.1.3.1.3. Hábito: Llevar un diario de gratitud y reflexión cada noche antes de dormir.
4.1.3.1.4. Hábito: Asistir a sesiones de terapia o coaching personal una vez al mes.
5. Hogar
5.1. Visión
5.1.1. Meta: minimalismo
5.1.1.1. Objetivo: Reducir y organizar mis pertenencias para crear un espacio más funcional y libre de desorden.T4 2024
5.1.1.1.1. Proyecto:Realizar una limpieza profunda y descartar los objetos innecesarios en toda la casa.
5.1.1.1.2. Proyecto: Implementar soluciones de almacenamiento efectivas en cada habitación.
5.1.1.1.3. Hábito: Practicar el descarte mensual de objetos que no se han usado en los últimos seis meses.
5.1.1.1.4. Hábito:Adoptar la regla de "uno entra, uno sale" para mantener el equilibrio en el hogar.
5.1.2. Meta: mudanza
5.1.2.1. Objetivo: Identificar un nuevo lugar para alquilar que cumpla con mis necesidades y esté acorde a mi presupuesto para el primer trimestre de 2025.
5.1.2.1.1. Proyecto: Investigar áreas y opciones de alquiler, incluyendo visitas a propiedades potenciales.
5.1.2.1.2. Hábito:Dedicar tiempo semanal a revisar anuncios de alquiler y coordinar visitas.
5.1.2.1.3. Hábito:Mantener un registro detallado de todas las propiedades visitadas, con pros y contras de cada una.
5.1.3. Meta: sistematizar la rutina de limpieza
5.1.3.1. Objetivo: Establecer y mantener una rutina de limpieza eficiente que garantice un hogar siempre limpio y ordenado.
5.1.3.1.1. Proyecto:Crear un calendario semanal de tareas de limpieza con responsabilidades asignadas.
5.1.3.1.2. Proyecto: Investigar y adoptar métodos de limpieza rápida y eficiente para cada área del hogar.
5.1.3.1.3. Hábito: Dedicar 15 minutos diarios a mantener la limpieza y organización.
5.1.3.1.4. Hábito:Realizar una limpieza profunda de una habitación diferente cada fin de semana.
6. Desarrollo personal
6.1. Visión
6.1.1. Meta: Educación continua
6.1.1.1. Objetivo: Adquirir conocimientos y habilidades nuevas cada año.
6.1.1.1.1. Hábito: Completar minimo un curso online en una plataforma educativa por año.
6.1.1.1.2. Hábito:Leer un libro relacionado con mi campo de interés minimo cada tres meses.
6.1.1.1.3. Hábito: Dedicar 30 minutos diarios a estudiar o leer material educativo.
6.1.1.1.4. Hábito : Asistir a un seminario o taller cada trimestre.
6.1.2. Meta: Crear un grupo de apoyo
6.1.2.1. Objetivo: Establecer una red de contactos con intereses comunes para motivación y aprendizaje
6.1.2.1.1. Proyecto:Crear un grupo en redes sociales para comunicación y compartir recursos.
6.1.2.1.2. Hábito: Organizar reuniones mensuales con el grupo de apoyo.
6.1.2.1.3. Hábito: Dedicar una hora semanal a interactuar y compartir conocimientos en el grupo.
6.1.2.1.4. Hábito: Enviar un correo o mensaje de motivación a los miembros del grupo cada semana.
6.1.3. Meta: Aumentar mi autoconocimiento
6.1.3.1. Objetivo:Mejorar la comprensión de mis fortalezas, debilidades y áreas de mejora.
6.1.3.1.1. Hábito: Revisar y analizar mi progreso y aprendizajes cada semana.
6.1.3.1.2. Hábito:Mantener un diario de reflexiones personales para identificar patrones y tendencias.
7. Relaciones
7.1. Visión
7.1.1. Meta: Fortalecer mis relaciones actuales
7.1.1.1. Objetivo: pasar más tiempo de calidad con amigos y familia
7.1.1.1.1. Hábito: Llamar o enviar un mensaje a un ser querido cada día
7.1.1.1.2. Hábito: Planificar salidas mensuales con familiares y amigos
7.1.1.1.3. Hábito: Dedicar 30 minutos diarios a una conversación profunda con mi pareja
7.1.2. Meta: Cultivar nuevas relaciones
7.1.2.1. Objetivo:Ampliar mi círculo social y profesional
7.1.2.1.1. Proyecto:Unirme a un club o grupo de interés común
7.1.2.1.2. Hábito:Presentarme y conocer a alguien nuevo cada semana
7.1.2.1.3. Hábito: Seguir a nuevas personas en redes sociales y participar en conversaciones relevantes
7.1.3. Meta: Mejorar mis habilidades de comunicación y asertividad
7.1.3.1. Objetivo:Desarrollar una comunicación efectiva y asertiva
7.1.3.1.1. Proyecto:Tomar un curso de comunicación asertiva
7.1.3.1.2. Hábito:Practicar la escucha activa durante todas mis conversaciones diarias
8. Recreación
8.1. Visión
8.1.1. Meta: Viajar por mi pais
8.1.1.1. Objetivo: Visitar al menos 5 regiones diferentes de mi país
8.1.1.1.1. Proyecto: Crear un itinerario detallado para cada región, incluyendo actividades y lugares turísticos.
8.1.1.1.2. Hábito:Ahorrar un 10% de mis ingresos mensuales para el fondo de viajes.
8.1.1.1.3. Hábito:Investigar y aprender sobre la cultura y atracciones de cada región antes de viajar.
8.1.2. Meta: Seguir y avanzar com mis hobbies
8.1.2.1. Objetivo: Mejorar mis habilidades principales en los próximos seis meses.
8.1.2.1.1. Hábito: hacer sesiones de flexibilidad 4 veces por semana
8.1.2.1.2. Hábito: hacer entrenamiento de fuerza 3 veces por semana
8.1.2.1.3. Hábito: grabar y revisar mis sesiones para identificar áreas de mejoras
8.1.2.1.4. Hábitos: Informarme a cerca de tecnicas efectivas y tip dos horas a la semana
8.1.3. Meta:Buscar y hacer actividades desafiantes
8.1.3.1. Objetivo:Participar en al menos tres actividades desafiantes nuevas (como escalada, paracaidismo o maratones)
8.1.3.1.1. Proyecto: Investigar y elegir la primera actividad desafiante, y registrarme para participar en ella.
8.1.3.1.2. Proyecto:Prepararme físicamente y mentalmente para cada actividad, creando un plan de entrenamiento específico.
8.1.3.1.3. Hábito:Mantener una rutina de ejercicio regular para mejorar mi condición física.