"MUJERES QUE AMAN DEMASIADO"
por BANNY ELIZABETH MOYANO BENITES
1. Concepto Principal
1.1. Patología emocional
1.2. Entrega excesiva a relaciones amorosas
1.3. Sacrificio del bienestar personal
2. Dinámica típica
2.1. Atracción por parejas problemáticas
2.2. Influencia de experiencias previas
2.3. Situaciones familiares de la niñez
3. Factores Psicológicos
3.1. Baja autoestima
3.2. Necesidad de ser la salvadora
3.2.1. INFLUENCIAS FAMILIARES
3.2.1.1. Factores Psicológicos
3.2.1.1.1. Baja autoestima
3.2.1.1.2. Necesidad de ser la salvadora
4. Estrategias para Romper el Ciclo
4.1. Definición de límites personales
4.1.1. Identificación de patrones destructivos
4.1.2. Construcción de autoestima
4.2. Importancia de la autovaloración
4.2.1. Terapia y asesoramiento
4.2.2. Apoyo de grupos de autoayuda
4.3. Auto-reflexión
4.3.1. Proceso de autoexploración
4.3.2. Desarrollo de habilidades de afrontamiento de problemas
5. Historias y Testimonios
5.1. Experiencias de mujeres con problemas similares
5.1.1. Aplicación práctica de los conceptos discutidos
5.2. Ejemplos de superación y cambio
6. Recuperación y Esperanza
6.1. Transformación de patrones destructivos
6.1.1. Auto-compasión
6.1.2. Esperanza y positividad