Espacios interiores que no apoyan la salud mental

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Espacios interiores que no apoyan la salud mental por Mind Map: Espacios interiores que no apoyan la salud mental

1. SARA DURANGO ARAQUE

2. CAUSAS

3. Falta de Conexión con la Naturaleza

3.1. Escasez de elementos biofílicos

3.1.1. Kellert (2015)

3.1.1.1. Conexión Naturaleza-Salud

3.1.2. Plantas

3.1.3. Agua

3.1.4. Luz natural

3.2. Uso de estructuras rígidas

3.3. Falta de integración visual con el exterior

3.3.1. Browning et al. (2014)

3.3.1.1. Vistas naturales son restaurativas

3.3.2. Vistas limitadas

4. Diseño desligado al bienestar

4.1. Iluminación deficiente

4.1.1. Berkhout (2019)

4.1.1.1. Luz Natural en Hospitales

4.1.2. Artificial

4.1.3. Monótona

4.2. Colores inapropiados

4.2.1. Heerwagen (2008)

4.2.1.1. Colores influyen en respuestas emocionales

4.2.2. Fríos

4.2.3. Neutros

4.2.4. Faltos de estímulo

4.3. Mobiliario poco confortable

4.3.1. Biomorfismo ausente

5. Desconocimiento del Diseño Biofílico

5.1. Falta de capacitación

5.2. Escasa investigación

5.3. Ausencia de normativas

5.3.1. Terrapin Bright Green (2014)

5.3.1.1. Políticas que no promueven la biofilia en el diseño

6. Elementos Clave

6.1. Elementos biofílicos

6.1.1. Vegetación

6.2. Esquemas de diseño psicológico

6.2.1. Color

6.2.2. Iluminación

6.2.3. Mobiliario

6.3. Factores psicofisiológicos

6.3.1. Estrés

6.3.2. Ciclos circadianos

6.3.3. Descanso mental

7. EFECTOS

8. Empeoramiento de Síntomas

8.1. Incremento de ansiedad y/o depresión

8.1.1. Ulrich (1984)

8.1.1.1. Ambientes naturales reducen niveles de estrés

8.2. Recuperación más lenta y menos efectiva

8.2.1. Kellert (2008)

8.2.1.1. Entornos biofílicos aceleran la recuperación

8.3. Sensación de aislamiento

9. Baja Calidad de Vida

9.1. Reducción de productividad

9.1.1. Terrapin Bright Green (2014)

9.1.1.1. Entornos sin elementos biofílicos afectan el rendimiento y enfoque

9.2. Falta de motivación

9.3. Elevada fatiga mental en entornos no restaurativos

10. Impacto Negativo en Bienestar

10.1. Trastornos del sueño y afectaciones físicas

10.1.1. Ulrich (1991)

10.1.1.1. Espacios restaurativos promueven el descanso

10.2. Menor respuesta inmunológica

10.3. Insatisfacción con el entorno