Hambre y sed
Es un mapa conceptual que explica el hambre y la sed desde el punto de vista de procesos psciológicos básicos.
1. ¿Qué es?
1.1. Hambre-Respuesta fisiológica del cuerpo que nos hace saber que nos hace falta alimento.
1.1.1. Sed- Respuesta natural del cuerpo para advertirnos de una disminución en la hidratación del cuerpo.
2. Tipos de Hambre:
2.1. Subnutrición:
2.1.1. Ocurre cuando una persona no consume suficientes calorías para mantenerse activa, reflejando una grave falta de alimentos.
2.2. Desnutición:
2.2.1. Ocurre por falta de proteínas, calorías o nutrientes, causando enfermedades. Sin tratamiento, problemas como diarrea o sarampión pueden ser mortales. Se mide comparando peso, altura y edad.
2.3. Emaciación:
2.3.1. Es una señal de desnutrición aguda por falta prolongada de comida o enfermedad grave.
3. Transtonos alimenticios:
3.1. Anorexia:
3.1.1. Se caracteriza por el extremo control de alimento.
3.2. Bulimia:
3.2.1. Se caracteriza por atracones que siguen con culpa y purgación.
4. ¿Por qué da sed?
4.1. Los barorreceptores detectan la disminución de la presión arterial y envían señales al cerebro para inducir la sed.
4.1.1. Sed hipovolémica
4.2. El aumento de solutos en los fluidos corporales hace que el agua salga de las células para equilibrar concentraciones. Los osmorreceptores del hipotálamo detectan y responden a estos cambios en la osmolaridad del plasma.
4.2.1. Sed osmótica
5. Equilibrio (sed):
5.1. Los electrolitos, como sodio y potasio, ayudan a: - Mantener el equilibrio de agua en el cuerpo - Regular la acidez - Transportar nutrientes a las células - Eliminar desechos adecuadamente
5.1.1. Significa que el cuerpo tiene la cantidad justa de líquido y que está distribuido correctamente.
5.1.1.1. BENEFICIOS:
5.1.1.1.1. Cerebro: Mantiene concentración y memoria. Células: Transportan nutrientes y oxígeno, eliminan desechos. Sistema digestivo: Digiere alimentos y absorbe nutrientes. Corazón: Regula tensión arterial y ritmo cardíaco.