1. Objetivo
1.1. Integrar la gestión de factores psicosociales para promover la salud, seguridad y bienestar en el trabajo.
1.2. Enfoque
1.2.1. Prevenir problemas relacionados con el estrés, la violencia, y el consumo de sustancias.
2. Factores Psicosociales en el Trabajo
2.1. Estrés relacionado con el trabajo
2.1.1. Causas
2.1.1.1. - Sobrecarga laboral.
2.1.1.2. - Conflictos interpersonales.
2.1.1.3. - Expectativas poco claras.
2.1.2. Soluciones
2.1.2.1. - Capacitación en gestión del estrés.
2.1.2.2. - Reorganización de tareas y mejor comunicación.
2.2. Alcohol y drogas en el trabajo
2.2.1. Problemas
2.2.1.1. - Reducción en la productividad.
2.2.1.2. - Riesgos de accidentes laborales.
2.2.2. Soluciones
2.2.2.1. - Programas de prevención y sensibilización.
2.2.2.2. - Acceso a tratamiento y rehabilitación.
2.3. Violencia en el trabajo
2.3.1. Tipos
2.3.1.1. - Violencia física y psicológica.
2.3.1.2. - Acoso sexual y bullying.
2.3.2. Soluciones
2.3.2.1. - Políticas de tolerancia cero.
2.3.2.2. - Capacitación para identificar y prevenir situaciones de acoso.
3. Factores Financieros
3.1. Estrés económico
3.1.1. Causas
3.1.1.1. - Inestabilidad financiera y sueldos bajos.
3.1.1.2. - Preocupación por deudas
3.1.2. Consecuencias
3.1.2.1. - Ansiedad, estrés crónico.
4. Estilos de Vida Saludables
4.1. Nutrición en el trabajo
4.1.1. Problemas
4.1.1.1. - Dietas poco saludables y falta de acceso a alimentos nutritivos.
4.1.1.2. - Aumento de enfermedades crónicas (diabetes, obesidad).
4.1.2. Soluciones
4.1.2.1. - Promoción de una alimentación equilibrada.
4.1.2.2. - Acceso a opciones de comida saludable en el lugar de trabajo.
4.2. Actividad física saludable
4.2.1. Problemas
4.2.1.1. - Sedentarismo en el trabajo.
4.2.1.2. - Aumento del riesgo de enfermedades cardiovasculares.
4.2.2. Soluciones
4.2.2.1. - Fomentar pausas activas y ejercicio físico.
4.2.2.2. - Implementar programas de bienestar físico en la empresa.
4.3. Sueño saludable
4.3.1. Causas
4.3.1.1. - Alteraciones del sueño debido a horarios irregulares o exceso de trabajo.
4.3.1.2. - Fatiga crónica y bajo rendimiento.
5. Salud y Bienestar en el Trabajo
5.1. VIH y SIDA en el trabajo
5.1.1. Problemas
5.1.1.1. - Estigmatización y discriminación.
5.1.1.2. - Pérdida de productividad por enfermedad.
5.1.2. Soluciones
5.1.2.1. - Políticas inclusivas y programas de concienciación.
5.1.2.2. - Acceso a tratamientos antirretrovirales.
5.2. Tabaco y humo de segunda mano
5.2.1. Impacto
5.2.1.1. - Riesgos de enfermedades respiratorias y cáncer.
5.2.1.2. - Efectos negativos en la salud de no fumadores.
5.2.2. Soluciones
5.2.2.1. - Prohibición de fumar en áreas de trabajo.
5.2.2.2. - Programas de abandono del tabaco.