1. Aprender a manejar el sentimiento para no estar descorazonado
1.1. Risk
1.2. Risk
1.3. Risk
1.4. Other
2. Dirigir nuestros pensamientos a Dios
2.1. pensar en él durante 5 minutos
2.2. Imaginarlo como un padre sabio, bondadoso y amante
3. Realizar otras actividades
3.1. De manera de liberar la presión
3.2. Trasladar nuestro malestar a una actividad que nos ayude
4. Barrer de nuestra mente las sombras oscuras
4.1. Soltar nuestra intranquilidad al ponerla en las manos de Dios
4.2. Al hacer esto la luz llenara todos los rincones de nuestra mente y surgirán a nuestra mente ideas nuevas
5. La Fórmula práctica para liberarse de la presión y del desaliento consta de tres pasos:
5.1. Echarlo afuera rezando
5.2. hablando de él
5.3. Pensando
6. Cuatro ideas significativas para lograr una victoria permanente sobre el desaliento
6.1. No instruir jamás un autoacusatorio contra nosotros mismos
6.2. Amar a Dios y amar al prógimo y olvidarse de nosotros mismos
6.3. Pensar en grande, orar, creer, actuar y amar en grande. siendo grande en todo
6.4. Tener fe, creer en Dios, en la gente, en el futuro y en nosotros mismos
7. Mapa Mental de Kim
8. Mi compromiso para vencer el desaliento
8.1. Me comprometo a tener paciencia y depositar mi fe en el Señor para que mis problemas puedan tomar un giro a una buena solución para poder cumplir grandes responsabilidades. Hacer un esfuerzo para cambiar mi actitud con respecto a los inconvenientes. Como también abrirme a la idea de recibir ayuda
