1. ¿Que es el sooftbol?
1.1. El softbol es jugado por más de 20 millones de personas en todo el mundo. Tiene dos versiones principales: lanzamiento rápido y lanzamiento lento. En ambas, la bola se lanza por debajo. En el lanzamiento rápido, la bola va en línea recta al receptor, a gran velocidad, llegando a más de 100 km/h en niveles olímpicos. En el lanzamiento lento, la bola se lanza en arco y viaja lentamente.
2. Objetivo.
2.1. En softbol, el objetivo es anotar el mayor número de carreras en 7 entradas. Una carrera se anota cuando un corredor, después de batear, pasa por las tres bases y llega al plato de home. Una entrada se completa cuando ambos equipos han estado a la ofensiva y han tenido tres outs cada uno. El equipo con más carreras al final de las 7 entradas gana.
3. Equipo de Juego.
3.1. La bola.
3.1.1. La bola de softbol es crucial en el juego. A pesar del nombre, no es suave. Es redonda, mide 30.2 cm de circunferencia, pesa 166.5 g, y es de color amarillo óptico con costuras rojas para facilitar su visibilidad al bateador.
3.2. El bate.
3.2.1. El bate es muy importante en el softbol. Está hecho de grafito, carbón, magnesio, cerámica o combinaciones de estos materiales. No debe medir más de 86.4 cm ni pesar más de 1077 g. Los bates de madera son aceptables, pero no para juegos de Campeonatos ISF.
3.3. El guante.
3.3.1. Cada jugador del equipo defensivo usa un guante. Los "fielders" juegan en cualquier posición en el campo. Los guantes son de cuero y tienen un área llamada "el bolsillo" entre el pulgar y el primer dedo, lo que permite atrapar la bola sin herir la mano.
3.4. Atuendo de receptor o catcher.
3.4.1. El receptor usa un atuendo protector para protegerse de las bolas lanzadas a alta velocidad (hasta 112 km/h). La máscara es de metal fuerte y liviano con forro esponjado, el protector de pecho es de tela esponjada y los protectores de piernas son de plástico fuerte doblado en rodillas y tobillos para facilitar el movimiento.
3.5. El casco del bateador.
3.5.1. Un casco de bateo es usado por el bateador y todos los corredores de base, para protegerse de cualquier bola desviada, que pueda ser tirada fuera de límites o lanzada pobremente.
4. Terreno de Juego.
4.1. El softbol se juega en un campo de grama y tierra, conocido como "campo de softbol" o "pitch de softbol". En un campo reglamentario, el outfield es de hierba y el infield de tierra lisa y firme. Sin embargo, se puede jugar en cualquier superficie disponible, como un campo de fútbol, hockey, un terreno vacío, un parque o cualquier espacio plano para asegurar un rebote uniforme de la bola.
4.2. Un campo de softbol tiene forma de diamante, con cuatro bases separadas a igual distancia. Además de estas bases, hay una goma del lanzador ubicada en el centro del diamante.
4.2.1. Cada base tiene un nombre:
4.2.1.1. Plato de Home: Donde el bateador se para y el lanzador tira la bola. Es la única base con cinco lados.
4.2.1.2. 1ra. Base: A la derecha del plato de home, es la primera base a la que corre el bateador.
4.2.1.3. 2da. Base: Directamente opuesta al plato de home y detrás de la goma del lanzador.
4.2.1.4. 3ra. Base: La base después de la 2da, antes de correr al plato de home.
4.3. Distancias.
4.3.1. En los campos reglamentarios.
4.3.1.1. Bases: 18.29 m
4.3.1.2. Distancia del lanzamiento: 13.11 m desde el plato de home para mujeres y 14.0 m para hombres.
4.3.1.3. Vallas del outfield: 67.1 m desde el plato de home para mujeres y 76.2 m para hombres.
5. Posiciones.
5.1. En ataque.
5.1.1. Solo hay un bateador, si este tiene exito avanza a lo largo de las bases, hasta que tenga que detenerse para no ser eliminado cuando la bola llegue de nuevo al lanzador, si este tiene exito, otro bateador acude a lanzar y el que ya bateo espera a poder correr, si el segundo falla aún tiene que fallar dos bateadores más para ser eliminados. Sí los otros bateadores obtienen éxito el que ya estaba en una base puede seguir corriendo para hacer punto al igual que el que acaba de batear.
5.2. En defensa.
5.2.1. Lanzador (pitcher) Receptor (catcher) Jugador de 1ra base Jugador de 2da base Jugador de 3ra base Shortstop Jardinero Izquierdo Jardinero Central Jardinero Derecho
6. Como jugar
6.1. Fase ofensiva.
6.1.1. En softbol, el equipo ofensivo envía a un jugador al bate, usando un bate. Este jugador se coloca cerca del plato de home y trata de golpear la bola lanzada por el lanzador del equipo defensivo.
6.1.1.1. Objetivos.
6.1.1.1.1. El equipo ofensivo envía un jugador al bate, que se coloca cerca del plato de home y trata de golpear la bola lanzada por el lanzador hacia el receptor. El objetivo es golpear la bola para que vaya lo más lejos posible y no sea atrapada por la defensa. El bateador corre a la 1ra base o avanza a tantas bases como sea posible sin ser puesto fuera.
6.1.1.1.2. Un corredor avanza salvado cuando no es tocado por un defensor con la bola o cuando llega a una base antes que la bola. Si un jugador ofensivo toca todas las bases y el plato de home sin ser puesto fuera, anota una carrera para su equipo. Solo el equipo ofensivo, "al bate", puede anotar carreras. El equipo con más carreras en siete entradas gana el juego.
6.2. Fase Defensiva.
6.2.1. En la fase defensiva, el equipo tiene a nueve jugadores en el campo, cada uno en una de las nueve posiciones defensivas, distribuidos por todo el campo.
6.2.1.1. Objetivos.
6.2.1.1.1. El objetivo del equipo defensivo es realizar tres outs y evitar que el equipo ofensivo anote. Las formas en que se puede lograr un out son:
6.2.1.1.2. Agarrar una bola golpeada por el bateador en el aire antes de que rebote.
6.2.1.1.3. Lanzar la bola a la base a donde un corredor está yendo antes de que llegue.
6.2.1.1.4. Tocar a un corredor con la bola mientras no está en una base.
6.2.1.1.5. El bateador alcanza tres strikes sin golpear una bola fair (bola dentro del campo de juego).
6.2.1.1.6. El bateador-corredor es golpeado por una bola bateada mientras no está en base.
6.3. ¿Que es un strike?
6.3.1. Un strike ocurre cuando: un lanzamiento pasa por la "zona de strike" sin ser golpeado; el bateador intenta batear y falla; o el bateador golpea la bola hacia el territorio "foul". La "zona de strike" se encuentra entre las rodillas y la axila del bateador, directamente sobre el plato de home. El árbitro, posicionado detrás del receptor, decide si el lanzamiento pasó por esta área.
6.4. Bolas Fair
6.4.1. Bola Fair: Una bola bateada que cae dentro del terreno de juego, entre las líneas blancas (líneas foul).
6.5. Bola Foul
6.5.1. Una bola golpeada que:
6.5.1.1. Va hacia atrás.
6.5.1.2. Se mueve fuera del territorio de bola fair.
6.5.1.3. Bateada al aire, no cae en territorio de bola fair o es tocada por la defensa fuera del área de bola fair.
6.5.1.4. Bateada al suelo, es tocada por la defensa o para rodando en el área de bola foul.
7. Técnica del Softbol
7.1. Batear o hitting
7.1.1. El bateo, también conocido como hitting, es una técnica emocionante en softbol que requiere una buena coordinación de mano, ojo y tiempo. El bateador sostiene el bate con ambas manos, ubicando la mano más débil cerca del extremo del bate, y se para en el cajón del bateador con el lado hacia el lanzador.
7.1.2. Para batear la bola, el bateador da un pequeño paso hacia el lanzador con el pie más cercano, balancea el bate para hacer contacto con la bola justo antes de que cruce el plato de home. El peso del bateador debe desplazarse hacia adelante al golpear la bola. Después de hacer contacto, el bateador suelta el bate y corre hacia la 1ra base.
7.2. Recepcionar o catching
7.2.1. Aunque hay una posición llamada receptor/catcher, esta sección trata sobre cualquier jugador que atrapa una pelota golpeada o lanzada. Para estar listo, un jugador debe tener los pies y hombros separados, rodillas ligeramente dobladas y relajadas, brazos relajados con las manos frente al cuerpo y el guante listo. El jugador debe colocar el cuerpo detrás de la bola y atraparla con ambas manos, absorbiendo la velocidad con los codos ligeramente doblados.
7.2.2. Si la bola es lanzada a los lados, el jugador debe mover los pies para posicionar su cuerpo frente a la bola. Si la bola está por encima de la cintura, los dedos deben apuntar hacia arriba al atraparla; si está por debajo de la cintura, los dedos deben apuntar hacia abajo. En tiros bajos, ambas manos deben ir hacia abajo y las rodillas deben estar dobladas.
7.3. Tirar o Throwing
7.3.1. Tirar es la forma en que los jugadores defensivos pasan la bola a un compañero para intentar sacar a un jugador ofensivo. La defensa intenta lanzar la bola a la base antes que el corredor llegue o marcar a un corredor con la bola mientras está fuera de base. Los jugadores defensivos no lanzan bolas a los corredores.
7.3.1.1. Para lanzar la bola correctamente:
7.3.1.1.1. Agarre: Mantén la bola firmemente con los dedos, sin apretarla demasiado.
7.3.1.1.2. Movimiento: Implica dos acciones: un movimiento circular del brazo y un paso con el pie opuesto a la mano que lanza.
7.3.1.1.3. Ejecución: Empieza con la bola a la altura de la cintura, llévala hacia atrás en un movimiento circular mientras das un paso hacia adelante con el pie opuesto. Completa el movimiento circular y suelta la bola cuando la mano esté frente al objetivo.
7.4. Correr las bases o runnig bases
7.4.1. Después de batear la bola, los jugadores corren alrededor de las bases en dirección contraria al reloj. Deben correr solo hacia la base que creen poder alcanzar antes de ser eliminados por la defensa. Los corredores siempre deben usar cascos para proteger sus cabezas en caso de ser golpeados por una bola lanzada o bateada.
7.5. Lanzamineto o pitching
7.5.1. Hay dos formas principales de jugar softbol: lanzamiento rápido y lanzamiento lento. El lanzador comienza el juego lanzando la bola con la mano por debajo hacia el receptor, apuntando al área entre las rodillas y las axilas del bateador.
7.5.1.1. Lanzamiento Rápido: En el lanzamiento rápido, la bola se lanza con la mano por debajo en un movimiento circular, similar a tirar pero por debajo. El lanzador da un paso con el pie opuesto al brazo lanzador y libera la bola con fuerza. Los lanzadores jóvenes suelen lanzar más despacio y con menos control, pero pueden mejorar liberando la bola al mismo tiempo que su pie toca el suelo.
7.5.1.2. Lanzamiento Lento: En el lanzamiento lento, la bola también se lanza con la mano por debajo, pero en un movimiento en ángulo o curva. La bola se libera hacia arriba, pasando por encima de la cabeza del bateador y descendiendo hacia la zona de strike (entre las rodillas y las axilas del bateador).